#不要总是emo了#【#爱笑是医生眼中最简单的防癌法#】国外有研究表明，当人愤怒时会感觉憋气，气一堵，胸口部位就容易生病。而当人微笑，甚至放声大笑时，胸肺充分扩张，胸部肌肉得到舒展，犹如做了深呼吸运动，能够清除呼吸道废物#爱笑带给身体5个变化#

-美国癌症协会的研究发现，通过欢笑，患者不但能舒缓血压，还能放松全身的肌肉，令身体中的“天然止痛剂”——内啡肽释放，有助于缓解病痛，更能加快消化，令身体吸收更多营养。

-英国兰开斯特大学研究了150万条网络抗癌帖子后发现，以自嘲和取笑的态度对待疾病，很多病人获得了更好的治疗效果。

-2020年，美国哈佛大学学者对7万名女性进行8年调查发现，那些笑口常开、更乐观的人死于心脏病、癌症和卒中的风险大大降低。

相反，笑容少了，不仅心情差，可能会加重和诱发新的癌症。多年来，专家们也在探寻癌症的发病机制，甚至很多研究直接指向癌症是情绪病，得出了“爱生气的人易得癌”。#你笑起来真好看#

今天爸爸妈妈把我送去上学 导航显示还有八百米到达学校 我突然烦起来了 不想上学 爸妈笑了一下 我反问爸爸 你每天去上班的时候 没有烦吗 爸爸是 为了明天啊 我惊讶住了 妈妈也是 这么有哲理的话 从爸爸的口中蹦出 也有种一语惊醒梦中人的感觉 对 为了明天 一切为了明天

好累 整完东西 看着夕阳照在我的桌子上 感觉岁月静好

不知道从什么时候开始（P1一年前 P2最近）
以前那个单纯幼稚的女孩变得自闭独立表面看起来很开朗并且百毒不侵
以前只要给她一颗糖她都会对你笑也不物质，现在给她很多她也不再动心不再满足总觉得一切都是虚伪的
以前她从不会去酒吧不会喝酒对那些地方有偏见，现在喝酒麻痹自己取悦自己
以前受个小伤都委屈哭哭，现在捂嘴笑着说没事
以前社恐和别人说话会脸红而且生活在“信息茧房”，现在张口就来想说就说累了才停
以前是讨好型人格，现在发现讨好型人格并不来带来什么反而只会增加负担，做个拽姐挺好，喜欢的我就喜欢不喜欢的滚，格局大到自己都不认识自己，不会在意别人的眼光
看看一年前的自己，真的变了好多，长大了很多成熟了许多看透了许多，2021年是最大变化的一年 https://t.cn/R2WxuoH