#每日一善[超话]#cy#阳光信用#
五谷杂粮日日吃方养人,嘉言善行日日积方涵德。善行是待人第一法,谦默是保身第一法,安详是处事第一法,读书是养心第一法。勿以恶小而为之,勿以善小而不为。――三国刘备为一善而此心快惬,不必自言,而乡党称誉之,君子敬礼之,身后传诵之。――清金兰生《格言联璧》以善先人者谓之教,以善和人者谓之顺;以不善先人者谓之谄,以不善和人者谓之谀。――《荀子》毋毁众人之名,以成一己之善;毋没天下之理,以护一己之过。――清金兰生《格言联璧》庙堂之上,以养正气为先;举家之内,以养善德为本。凡一善而关乎人终生,不行也要行;凡一恶而关乎人终生,不止也要行。以善服人者,未有能服人者也。以善养人,然後能服天下,天下不心服而王者,未之有也。――《孟子》人善我,我亦善之;人不善我,我则引之,进退而已耳。――汉《韩诗外传》
五谷杂粮日日吃方养人,嘉言善行日日积方涵德。善行是待人第一法,谦默是保身第一法,安详是处事第一法,读书是养心第一法。勿以恶小而为之,勿以善小而不为。――三国刘备为一善而此心快惬,不必自言,而乡党称誉之,君子敬礼之,身后传诵之。――清金兰生《格言联璧》以善先人者谓之教,以善和人者谓之顺;以不善先人者谓之谄,以不善和人者谓之谀。――《荀子》毋毁众人之名,以成一己之善;毋没天下之理,以护一己之过。――清金兰生《格言联璧》庙堂之上,以养正气为先;举家之内,以养善德为本。凡一善而关乎人终生,不行也要行;凡一恶而关乎人终生,不止也要行。以善服人者,未有能服人者也。以善养人,然後能服天下,天下不心服而王者,未之有也。――《孟子》人善我,我亦善之;人不善我,我则引之,进退而已耳。――汉《韩诗外传》
【修行日志:DAY 45】终于45天了!一个值得纪念的日子~ 按照我一开始的计划,此次修行持续2-3个月,2个月的话进度条就拉到3/4了,3个月的话也有一半了。根据新的实践,又把表的格式更新了一下。
收获每天的修行日志都在陆陆续续的写。最明显就是呼吸了,从上次提到呼吸https://t.cn/A6igxrCN,到现在又有进步了。
最开始是快 浅 短,上次提到时已经变得慢 深 长,但是吸得慢 呼得快,而且我以前一直如此。然后不知道哪天忽然灵光一现,呼得特别慢,比吸的还慢。现在呼吸已经从一开始的一小时800多次,降低到500多次了。但还存在吸进身体里前后左右不均的情况。
还有就是之前我写过羡慕别人排痰,后来发现其实我这段时间也在排,就是每天睡醒之后有痰,很少,所以一开始以为是最近上火,后来发现痰的位置很深,而且很绿,不至于上火上成这样。但不确定,老修行人了,很警惕“一周改变一生”这种妄想。
但总之,先是满1个月,然后40天,再然后每日正念第一轮完成,之后是45天,还有50天、萨古鲁第一轮完成、60天…… 积跬步以至千里。
收获每天的修行日志都在陆陆续续的写。最明显就是呼吸了,从上次提到呼吸https://t.cn/A6igxrCN,到现在又有进步了。
最开始是快 浅 短,上次提到时已经变得慢 深 长,但是吸得慢 呼得快,而且我以前一直如此。然后不知道哪天忽然灵光一现,呼得特别慢,比吸的还慢。现在呼吸已经从一开始的一小时800多次,降低到500多次了。但还存在吸进身体里前后左右不均的情况。
还有就是之前我写过羡慕别人排痰,后来发现其实我这段时间也在排,就是每天睡醒之后有痰,很少,所以一开始以为是最近上火,后来发现痰的位置很深,而且很绿,不至于上火上成这样。但不确定,老修行人了,很警惕“一周改变一生”这种妄想。
但总之,先是满1个月,然后40天,再然后每日正念第一轮完成,之后是45天,还有50天、萨古鲁第一轮完成、60天…… 积跬步以至千里。
#每日一善#
五谷杂粮日日吃方养人,嘉言善行日日积方涵德。
善行是待人第一法,谦默是保身第一法,安详是处事第一法,读书是养心第一法。
暗处行善不求人知,是真贤人。
善为至宝,一生用之不尽;心作良田,百世耕之有余。――清金兰生《格言联璧》
凡一善而关乎人终生,不行也要行;凡一恶而关乎人终生,不止也要行。
五谷杂粮日日吃方养人,嘉言善行日日积方涵德。
善行是待人第一法,谦默是保身第一法,安详是处事第一法,读书是养心第一法。
暗处行善不求人知,是真贤人。
善为至宝,一生用之不尽;心作良田,百世耕之有余。――清金兰生《格言联璧》
凡一善而关乎人终生,不行也要行;凡一恶而关乎人终生,不止也要行。
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