今天下午睡饱后看了几小时书，特别喜欢《道德经》里讲的“知足不辱，知止不殆”这句话，浮躁的现实中人的欲望很难满足，我曾经也是在一个怪圈里纠结很久，起念便是“我想要......”再反问“你为什么不......”，这样自己痛苦别人烦躁。知足是心的觉知，知止是行的制动，知止而行远。大智知止，小智惟谋，只有真正做到知进退、明行止，才能在工作生活中行事不败、立身不殆，心朗朗也，神欣欣然！
庖丁解牛，答文惠君：“臣之所好者，道也，进乎技矣。始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。依乎天理，批大郤，导大窾（kuǎn），因其固然，技经肯綮（qìng）之未尝，而况大軱（gū）乎！良庖岁更刀，割也。 今日头条 https://t.cn/R0BH9rb
【饮食之道】卓立世界的饮食之道是中华文明注重实用理性、寓虚于实的一个典范表现，它将饮食之道与人生之道天下之道相互贯通互证，于精微处见持久的经验智慧。饮食虽然人皆不教而行，但饮食之道却是不知则不成，其精彩之处表现为知止、守和，以及以食物涵养身心。（2017年第19期《甘美人生：饮食里的中国哲学》）
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