芬腾 产后收腹内裤束腰塑形提臀裤 多款
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S快回来了
只是~我的圆肩[泪] 教练说,如果像我要求这么高,就只有瘦肩针伺候了……
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欲戴皇冠必承其重 相信自己的相信
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这岁数了~别太随意了,不需要完美无憾,也不需要回到大学时候的两位数,毕竟,我不是平胸也不算太矮[委屈][允悲][笑cry][嘻嘻] 紧实健康就好
老天爷赏的条件必须回到最佳状态,甭管现在几岁~
每晚睡觉前,不许再懊悔
在今后的每一天每一天~
坚持和某人不健康的伙食做长久的斗争
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女人是水做的骨肉,如何通过饮食滋养是一生必做的功课。
生命时报推荐滋养女人一生的明星食物。
愿所有女人终其一生都由内而外健康美丽,如花般盛开。
1、塑身减肥明星食物:冬瓜、燕麦。
2、补钙健骨明星食物:酸奶芝麻、海带。
3养气补血明星食物:枣、桂圆、枸杞、动物肝脏。
4、爱护乳房明星食物:豆浆、蘑菇、红薯。
5、养颜抗老明星食物:洋葱苹果、西红柿。6呵护秀发明星食物:核桃仁、鸡蛋、紫菜
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