吃点红糖甜酒小汤圆~太困了,汤煮干了
拜托大姨妈快点来吧!!!
痛经真的很烦啊!!!!
我现在已经逐渐了解自己的身体规律了
就,每个月只要开始莫名的焦躁低落丧气想哭怕冷手脚无力,我就打开美柚,然后果不其然的得到论证,月经…要来了…
每个月,差不多前五六天,我就会开始有情绪和身体上的感觉,然后痛感越来越重,心里越来越烦。你知道她要来,但是她还没有来,就干痛
不仅痛还一直不来,就很郁闷,堵得慌
月经的前5天,月经期间的5天,月经后的2天,这一共12天,我都得休息且平复情绪。
所以我每个月只能健身18天
这样的体质,能改变改变吗?一个月只能击中精力18天,你说这能成个什么大事?
我必须得克服这个困难,改变一下这个局面[并不简单] https://t.cn/z8Lvde7
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每个月,差不多前五六天,我就会开始有情绪和身体上的感觉,然后痛感越来越重,心里越来越烦。你知道她要来,但是她还没有来,就干痛
不仅痛还一直不来,就很郁闷,堵得慌
月经的前5天,月经期间的5天,月经后的2天,这一共12天,我都得休息且平复情绪。
所以我每个月只能健身18天
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#节后运动打卡##运动生活##好物种草#
作为一名美妆博主,
平时就很注重自己的形象,
每天都要户外快走和长跑,但是最近郑州天气格外寒冷,又经常下雪,
我决定转为室内健身,所以我入了
智[心]能[心]呼[心]啦[心]圈。
一共有马卡龙[心]三色可以选择,我选择的是非常经典的白色,由呼啦圈、计数器、配重球、数组活动关节组成。
对了,腰围丰满一些的姐妹也不用担心,因为其中有3节关节是可以拆卸的,腰围72-91cm的姐妹都可以使用喔。
用法也很简单,因为它采用了一体化无缝轨道,所以转起来的时候蛮顺滑的,
一起加油,让脂肪燃起来,练出属于自己的马甲线吧。 https://t.cn/RxBHUwf
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一起加油,让脂肪燃起来,练出属于自己的马甲线吧。 https://t.cn/RxBHUwf
《狭路相逢》21
前文:https://t.cn/A6isjcza
图片来源:@陌上绿漪
两人刚回酒店的时候余翔已经等在门口,张晢瀚和龚焌说了晚安进门,身后余翔火急火燎问他为什么不和团队商量就发微博。
“商量了就不让我发了。”
“既然知道不让你发,你为什么发。”
“因为我想发。”
余翔见逻辑说不通,老妈子似得苦口婆心:“求求你别再发微博,也别再给人留言了。”
他说完又补充:“经纪人说你不回信息,她都急疯了。”
张晢瀚愣一下讲:“哦,刚才嫌她烦,消息免打扰了。”
张晢瀚点开聊天软件,找到经纪人的头像点进去发现里面信息加未接语 音一共几十条,他粗略看了下回复说:姐,事已至此别急了,我和俊俊挺好的,谢谢关心。
对方立刻回复讲:关心个屁,我是在质问你!
消息刚发出又播一个电话过来:“张晢瀚,你到底搞什么,是愁最近热度还不够吗?”
张晢瀚一本正经讲:“姐,我和俊俊的事挺认真,不是为了热度。”
经纪人不理解:“一开始和我说是要晦气龚焌,后来又讲为了荣誉,现在变成是认真的,你到底什么情况!”
张晢瀚讲:“这是一段爱情的心路历程,姐,你很荣幸见证了整个完整的故事。”
话不投机,经纪人怒摔电话。
余翔听了觉得神奇:“也就2个月前吧,不是和龚焌不共戴天,说要不是XX制片人找这辈子都不会和傻 逼合作的吗?”
张晢瀚点头:“时过境迁。”
余翔问:“那龚焌呢?他也是这么觉得的吗?”
张晢瀚愣了下没讲话。
.
龚焌当天晚上又跑去张晢瀚那儿,理由是酒店淋雨设备不太好用,水温难以控制以至于烫掉一层皮,他说话的时候把手指摆在张晢瀚面前,的确红彤彤的,是如果不仔细看应该没人发现的程度。
张晢瀚盯着手指看半天发出心疼语气说:“天呐,这也太严重了,你来我这儿洗吧,我的水温正好。”
一旁余翔目瞪口呆,说我是错过什么重要细节了吗,还是龚焌有无形的第六只手指已经被烫熟了而我看不见。
余翔在探讨皇帝的第六根手指时龚焌已经窜进卫生间洗澡,水声哗啦啦响起,伴随的是怪音怪调的歌喉,门外两人都一愣,余翔不确定问他是不是在唱稻香,还记得什么什么,家是唯一的城堡吧,张晢瀚摇头,说听调子感觉是还记得那年秋天说了再见,水声太大听不清楚。
等龚焌出来两人一问,对方一脸真诚讲,不是啊,我唱的小手拉大手,还记得那场音乐会的烟火,龚焌又唱一遍,两人悲伤摇头。
“不好听吗?”龚焌又露出那种表情。
“好听。”张晢瀚立刻竖起大拇指,“俊俊唱歌很好听。”
余翔加 快了摇头的频率。
.
洗完澡的龚焌穿一身小狗睡衣没打算离开,张晢瀚那时候坐在沙发上看剧本,屋内平和的不像样,仿佛此刻互联网的腥风血雨与两人毫不相关。
余翔原本忧心忡忡,他俩共同的好友发信息问:小雨,什么情况。
他回复说:就你上网能看到的情况。
好友说:我上次就没说错,他果然好爱他。
余翔回复:有点担忧,网上轰轰烈烈的,到时候不太好收场。
好友不太理解,说:人家感情好是好事,为什么会担心不好收场,网上再怎么热闹日子不都是关起门来过日子的吗?
余翔沉默。
余翔被说服了。
他看眼张晢瀚身边的龚焌,那人正凑过去和张晢瀚合看剧本,两人似乎在讨论剧情,张晢瀚拿笔在剧本上写写画画,龚焌在那儿轻声念台词,念到一半被张晢瀚打断,说你这里语气可以更强烈一点。
最后探讨变成对词,对词又拐到走戏。
余翔心想,罢了罢了,他俩开心就好。
.
两人对完戏已经是一个半小时后。
龚焌看了眼四周问:“小雨哥呢?”
张晢瀚摇头,说:“回去了吧。”
他又问:“你不回去?”
龚焌睁大眼讲:“这么晚了,还要回去吗?”
张晢瀚歪了脑袋似乎在思考,说:“就是因为这么晚才该回去吧。”
对方十级变脸达人,立刻垂了眼角委屈巴巴:“可是太晚了,外面好冷,而且我房间的空调好像不太好的样子。”
张晢瀚说:”你的房间就在我隔壁,走回去不到十秒。“
龚焌又伸手摆在张晢瀚面前,说:“刚才被烫 伤的还是很红,我好惨啊。”
张晢瀚看一眼说:“我这儿有药膏,你带回去擦一下。”
龚焌干脆站起来走到床边坐下,拿被子盖住膝盖说:“好困,张老师,别赶我走了呗,是不是嘴上说和我交往,其实骗我的啊,微博都发出去了你不能反悔啊。”
张晢瀚没讲话,只是盯着龚焌看。
“张老师!“
张晢瀚开口:“只是发个微博而已,怎么啦?”
龚焌语塞,支支吾吾好一会儿讲:“这种事情不能当儿戏的,张老师,说出去的话泼出去的水,你都说我们在交往了,那我睡这儿很正常!”
张晢瀚依旧保持抱臂姿态说:“对啊,我是说了,那又怎么样,我泼出去的水也是我的水,你管我收不收的回。”
龚焌急吼吼讲:“怎么就只是你一个人的事了,交往是两人的事。”
张晢瀚没什么表情,眨眨眼依旧盯龚焌看,淡淡讲:“对啊,两个人的事。”
龚焌干脆躺床上,把被子盖身上只露出一个头,说:“所以我是你男朋友,你别想把我赶走!”
张晢瀚挑了眉站起来走两步凑到龚焌面前似笑非笑:“哦,男朋友啊。”
他语调拉的悠长,在龚焌没注意的时候勾了嘴角,讲:“那行吧,勉为其难。”
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前文:https://t.cn/A6isjcza
图片来源:@陌上绿漪
两人刚回酒店的时候余翔已经等在门口,张晢瀚和龚焌说了晚安进门,身后余翔火急火燎问他为什么不和团队商量就发微博。
“商量了就不让我发了。”
“既然知道不让你发,你为什么发。”
“因为我想发。”
余翔见逻辑说不通,老妈子似得苦口婆心:“求求你别再发微博,也别再给人留言了。”
他说完又补充:“经纪人说你不回信息,她都急疯了。”
张晢瀚愣一下讲:“哦,刚才嫌她烦,消息免打扰了。”
张晢瀚点开聊天软件,找到经纪人的头像点进去发现里面信息加未接语 音一共几十条,他粗略看了下回复说:姐,事已至此别急了,我和俊俊挺好的,谢谢关心。
对方立刻回复讲:关心个屁,我是在质问你!
消息刚发出又播一个电话过来:“张晢瀚,你到底搞什么,是愁最近热度还不够吗?”
张晢瀚一本正经讲:“姐,我和俊俊的事挺认真,不是为了热度。”
经纪人不理解:“一开始和我说是要晦气龚焌,后来又讲为了荣誉,现在变成是认真的,你到底什么情况!”
张晢瀚讲:“这是一段爱情的心路历程,姐,你很荣幸见证了整个完整的故事。”
话不投机,经纪人怒摔电话。
余翔听了觉得神奇:“也就2个月前吧,不是和龚焌不共戴天,说要不是XX制片人找这辈子都不会和傻 逼合作的吗?”
张晢瀚点头:“时过境迁。”
余翔问:“那龚焌呢?他也是这么觉得的吗?”
张晢瀚愣了下没讲话。
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龚焌当天晚上又跑去张晢瀚那儿,理由是酒店淋雨设备不太好用,水温难以控制以至于烫掉一层皮,他说话的时候把手指摆在张晢瀚面前,的确红彤彤的,是如果不仔细看应该没人发现的程度。
张晢瀚盯着手指看半天发出心疼语气说:“天呐,这也太严重了,你来我这儿洗吧,我的水温正好。”
一旁余翔目瞪口呆,说我是错过什么重要细节了吗,还是龚焌有无形的第六只手指已经被烫熟了而我看不见。
余翔在探讨皇帝的第六根手指时龚焌已经窜进卫生间洗澡,水声哗啦啦响起,伴随的是怪音怪调的歌喉,门外两人都一愣,余翔不确定问他是不是在唱稻香,还记得什么什么,家是唯一的城堡吧,张晢瀚摇头,说听调子感觉是还记得那年秋天说了再见,水声太大听不清楚。
等龚焌出来两人一问,对方一脸真诚讲,不是啊,我唱的小手拉大手,还记得那场音乐会的烟火,龚焌又唱一遍,两人悲伤摇头。
“不好听吗?”龚焌又露出那种表情。
“好听。”张晢瀚立刻竖起大拇指,“俊俊唱歌很好听。”
余翔加 快了摇头的频率。
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洗完澡的龚焌穿一身小狗睡衣没打算离开,张晢瀚那时候坐在沙发上看剧本,屋内平和的不像样,仿佛此刻互联网的腥风血雨与两人毫不相关。
余翔原本忧心忡忡,他俩共同的好友发信息问:小雨,什么情况。
他回复说:就你上网能看到的情况。
好友说:我上次就没说错,他果然好爱他。
余翔回复:有点担忧,网上轰轰烈烈的,到时候不太好收场。
好友不太理解,说:人家感情好是好事,为什么会担心不好收场,网上再怎么热闹日子不都是关起门来过日子的吗?
余翔沉默。
余翔被说服了。
他看眼张晢瀚身边的龚焌,那人正凑过去和张晢瀚合看剧本,两人似乎在讨论剧情,张晢瀚拿笔在剧本上写写画画,龚焌在那儿轻声念台词,念到一半被张晢瀚打断,说你这里语气可以更强烈一点。
最后探讨变成对词,对词又拐到走戏。
余翔心想,罢了罢了,他俩开心就好。
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两人对完戏已经是一个半小时后。
龚焌看了眼四周问:“小雨哥呢?”
张晢瀚摇头,说:“回去了吧。”
他又问:“你不回去?”
龚焌睁大眼讲:“这么晚了,还要回去吗?”
张晢瀚歪了脑袋似乎在思考,说:“就是因为这么晚才该回去吧。”
对方十级变脸达人,立刻垂了眼角委屈巴巴:“可是太晚了,外面好冷,而且我房间的空调好像不太好的样子。”
张晢瀚说:”你的房间就在我隔壁,走回去不到十秒。“
龚焌又伸手摆在张晢瀚面前,说:“刚才被烫 伤的还是很红,我好惨啊。”
张晢瀚看一眼说:“我这儿有药膏,你带回去擦一下。”
龚焌干脆站起来走到床边坐下,拿被子盖住膝盖说:“好困,张老师,别赶我走了呗,是不是嘴上说和我交往,其实骗我的啊,微博都发出去了你不能反悔啊。”
张晢瀚没讲话,只是盯着龚焌看。
“张老师!“
张晢瀚开口:“只是发个微博而已,怎么啦?”
龚焌语塞,支支吾吾好一会儿讲:“这种事情不能当儿戏的,张老师,说出去的话泼出去的水,你都说我们在交往了,那我睡这儿很正常!”
张晢瀚依旧保持抱臂姿态说:“对啊,我是说了,那又怎么样,我泼出去的水也是我的水,你管我收不收的回。”
龚焌急吼吼讲:“怎么就只是你一个人的事了,交往是两人的事。”
张晢瀚没什么表情,眨眨眼依旧盯龚焌看,淡淡讲:“对啊,两个人的事。”
龚焌干脆躺床上,把被子盖身上只露出一个头,说:“所以我是你男朋友,你别想把我赶走!”
张晢瀚挑了眉站起来走两步凑到龚焌面前似笑非笑:“哦,男朋友啊。”
他语调拉的悠长,在龚焌没注意的时候勾了嘴角,讲:“那行吧,勉为其难。”
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