情绪稳定这东西，不是说你不会发火，不会有小情绪。而是说你会很快从负面之中抽离过来。
更不会发泄到别人，特别是最亲密的人身上。
关键是不缺爱，自身内核稳定，有自我价值认同感，在学业事业感情中获得成功。同时自控能力比较强。善于转移注意力，善于化解。
不是U deserve the best。
是 I deserve the best。
不需要从别人的鼓励中汲取力量。而是自带力量与气场。
懂得什么是商业互吹，什么是真正的值得。
身心健康不外乎如此。#心智成长#
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身心健康不外乎如此。 https://t.cn/AigLuUmd
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