总管不住你的脾气，不光是肝的问题
如果你觉得最近管不住脾气，晚上不想睡或者入睡难、睡不踏实，仿佛心里一股邪火躁动不安。这可能不是你自制力的问题，还有身体的缘故:肝肾不足!

生气伤肝，熬夜伤肾，这都是常识。而反过来，肝伤了就郁闷易怒，肾伤了自制力差，更容易动不动就生气熬夜，成恶性循环了。

怎么办呢?

肾属水，肾弱则水不制火，肝属木，又需水生，所以要改善生气、熬夜以及引发的健康问题，补肾是根本，兼顾养肝。

食养:

养肝肾的最常见就是桑葚、枸杞，再加点菊花清上焦虛热，一起煮水，不用拘泥比例，桑葚为主会比较好喝，枸杞、菊花少一些，不然会发苦发酸。

泡脚之后按揉两侧三阴交穴各1分钟，左脚逆时针、右脚顺时针方向按揉。三阴交是肝脾肾三阴经的交会穴，正是补益肝肾的经络大药。
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所以说
小孩子哪会像大人一样想那么多呢
在我心里早已经和他绝交了[怒]（因为他不写作业，不认真听了 伤透我的心）并且还有那么一点点尴尬
我在猜想他会如何想我的种种时，竟然忘记 他只不过是一个孩子
他只不过忙于写作业，才没有来和我分享他的近况（我们每天都会交流今天的问题）
这些小孩真是一次次的在治愈我 让我用单纯的眼光看待世界的一切[心]

反正爱情不就这个样
夜冰冷而漫长，我们各自陪在另一个人身边或被人陪在身边，却找不到通往彼此的方向。你在此端，我在彼端，不相思，不相忘。但有些人是注定要相遇的，就像有些伤痕注定要在心里留下伤疤。纵使你万般不愿，纵使你四处逃窜，奈何天意弄人，你没有心伤它就让你将蚀骨之痛一次性去完成。这是何等的残忍，可爱情不就是这样，哪有后悔药可吃，哪有后路可言。#算婚姻# # 出生生日排盘## 星座闪光季#