️【喜鹊之声·埃迪·豪】

“布伦特福德缺少了几名关键球员，但托马斯·弗兰克的工作非常出色，我们不能低估对手，尤其是在他们的主场”

“没有哪一支球队的英超赛季是一帆风顺的，在困难条件下，我们专注自己并力求改变。我的球员们态度很好，上周他们做得非常好，每一人都在为球队付出，这一点在目前的环境下十分重要。我们已经为本周的比赛做好准备，希望大家都能继续保持。”

#HowayTheLads#

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[爱心]早安☀️
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​锌参与肝脏所有超过2000种的化学功能，从我们在子宫中时肝脏的发育，以及在成长和到达成年过程中肝脏的发育。肝脏储存了大量的锌，因为它知道我们都缺乏锌，部分原因是我们吃的食物中缺乏锌。没有锌，我们的肝脏就无法发挥保护我们的功能，所以尽管肝脏会储存锌，肝脏总是需要更多，因为现在我们面临的身体和心理挑战是巨大的，这意味着我们对锌的需求也是空前的。病毒、细菌和其他病原体的侵袭很容易消耗我们的锌储备。锌储备一个重要目的是去除肝脏内有毒形式的铜，大量的毒性重金属铜一直在肝脏内，并对其造成伤害。如果一个人严重缺乏锌，以至于肝脏内的锌储备都降到了危险的水平，那很可能会发展出一系列与病毒相关的自身免疫疾病等。锌可以帮助肝脏的免疫系统抵御每一种进入肝脏的有害微生物。锌具有强大的杀死病原体能力，可以从小剂量锌开始逐步适应。 https://t.cn/RxD4cyd