#荐书# 《午夜散步》#开年第一单|2折起 每满88减30# 涉及美食、旅行、季节等多个主题，温暖但不失活泼：作者用轻松的文字记录每一次美好的相遇，不管是植物、美食还是友情、爱情。作者角田光代从日常生活的所见所闻记录个人成长，在淡然从容的文字中流露出对于生活的美好期待，易于引发读者共鸣：收录不同年份的专栏作品，在时间流逝的过程中记录年龄和心态变化，可以在不同年龄的读者群中引发共鸣。https://t.cn/A6iQPORM

夜宵时间｜煮一碗泡面与夜共暖 #馋嘴美食安利# #用照片记录生活# #面食DIY#

我其实并不喜欢面食类的，泡面是第一例外，因为面条确实有劲道，味道也好，而且便宜、方便，特别偏爱泡面中的老谭酸菜面。

泡面最好的不是直接开水冲泡几分中完事了。我最喜欢的还是把泡面拿去煮，煮到面条有点通透发亮，然后关火闷半分钟。

泡面中各种配料就看个人喜好了。个人比较爱加枸杞，如果有香菜放一点就更好了。好吧，现在云开吃吧！[偷笑][偷笑][偷笑]

食材虽一般，但它最经济实惠又美味，也不需要有什么厨艺。当然会懂一点厨艺的话，这个泡面就会煮得更Q弹滑润，调料的添加会更适合个人口味。

以上，晚安！ https://t.cn/A6iR59ut #潮流种草季#

越自律，越成功：你不是迷茫，你只是自制力不强



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01

你是不是有这样的感觉：很想做好某件事，但是事情做到一半的时候，觉得太难了，就开始打退堂鼓了，当事情做到一大半的时候，你真的坚持不下去了，彻底放弃了。

比方说，你想要写作，并且坚持了两三个月，每天写一篇文章。从查找资料，构思，到动笔写文章，每天耗费三四个小时。你把文章发表在平台里，但是没有人看，投稿到报刊杂志，也没有发表出去。因此，你觉得写作不适合自己，只能放弃，另谋出路。

其实，你不知道，那些靠写作谋生的人，都是“久经考验”的人，也许他在写作这条路上，已经走了十多年，把写作当成了终生的事业。哪怕他不以写作为生，也会把写作当成一辈子的爱好。

其实，成功的道理，你都懂得，但是你做不到，或者说你坚持不下去。“十年磨一剑”的事情，想起来都好难。

其实，你不是迷茫，你只是自制力不强，你总是间歇性努力，持续性混吃等死。你能做到的“自律”，不过是“三分钟热度”而已。



02

你很迷茫的时候，往往是你已经有了目标，却不知道自己要不要开始。

小时候，老师问我们：“长大以后，你想做什么啊？”

我们说：“长大以后，要当科学家、数学家、航天员、探险家......”

终于，我们长大了，却发现自己弄丢了理想。曾经想当科学家的人，现在变成了美食家，他开了一家小酒店，天天在厨房炒菜，天天品尝油烟味；曾经要当数学家的人，现在变成了农业专家，开垦了一大片果园，每天都要扛着锄头去干活，铲除野草，洒农药，忙得不亦乐乎。

其实，一个人的理想目标是会变的，到了一定的年龄，理想就发生了改变，因为生活所迫，我们常常是身不由己的。

如果一个人发展的方向变了，也按照新的方向坚持走下去，那么他一点都不迷茫；如果一个人调整了方向，却因为担心这，担心那，一直都没有开始，才是真正的迷茫，迷失了自己。

比方说，一个年轻人，想要开一家酒吧，却不知道要不要开始，他担心把钱投进去了，却亏本了。就是他犹犹豫豫的时候，有人抢先一步，开了酒吧，并且赚了很多钱。后来，年轻人想要开饭店，但是他担心自己的厨艺不好，这件事，就此搁浅了。

谈到理想的时候，我们总是豪情万丈，开始行动的时候，我们总是不知所措，总是下不定决心。



03

你放弃某件事的时候，其实你和成功相距已经不远了。

“心动不如行动”，更多的人，不仅有了目标，还积极行动了，可是坚持不够。

我的表姑在县里开了一家小饭店。她的厨艺很一般，因此生意也很一般。表姑看到了自己的缺点，于是乎就参加了职校的厨师培训班。表姑的厨艺越来越好了，但是生意却并没有迅速好转。

后来，表姑通过做优惠活动，吸引了一些新顾客。经过大半年的折腾，表姑的小饭店，实现了月收入五千。

本以为，表姑会坚持到底，继续折腾一阵子，月收入万元应该不是问题。可是，在关键时候，表姑放弃了。

表姑说：“真的太难了，我真的不适合创业，不如去打工。”

成年人的生活，从来就没有“容易”二字，谁都活得很难。那些活得不难的人，不是真的不难，而是咬牙坚持挺过了难关，把痛苦埋藏在心底，有了迎难而上的勇气和信念。

当你自律一段时间，你就会看到希望，当你一直自律，你就会希望满满。当你决定要放弃一件事的时候，你和“事业有成”已经不远了。

一条成功的路，你已经走了九十九步，就差一步没有走了，你却选择了放弃。迷茫的人，往往就做了这样的蠢事。



04

当你控制不了自己的时候，请牢记“越自律，越成功”。

拿破仑·希尔曾说：“一个有自制力的人，不易被人轻易打倒；能够控制自己的人，通常能够做好分内的工作，不管是多么大的挑战者皆能予以克服。”

如何做到自律，请从以下几个方面着手。你要相信，所有的自律，都是越来越靠近成功，都是“厚积薄发”的过程。

学会从小事做起，从熟悉的事情做起。做小事，会很轻松；做熟悉的事情，会很自由。与其研究一个陌生的领域，不如把自己的优势发挥出来，让自己的优势变成“特色”，迅速超越别人，找到自己的优越感。带着兴趣去做事情，你才有坚持下去的勇气。

学会与别人较劲，不要认输。学会和你的对手较劲，你会找到自律的乐趣。当你超越别人一点点，别人会嫉妒你，当你超越别人一大截，别人只能仰慕你。你就是要找到这种“高高在上”的感觉。

学会自我反思，常常调整自己的心态。《论语》里写道：“吾日三省吾身。”每天反思自己，就会发现自己错误的地方，也可以及时调整状态。你也会看到自己进步了，然后就有了继续坚持的动力。

学会奖励自己，找到自律的快乐。给自己定一些阶段性的小目标。当目标实现的时候，就放松心情，奖励自己。不要一直朝着终极目标前行，这样的话，你会觉得太难了，并且一直都看不到成功的希望。

真正迷茫的人，并不多；有理想却没有行动的人，很多；有理想有行动，但是行动没有坚持的到底的人，很多。

学控制自己，选择一个目标，驰而不息地走下去，你一定会成功。

相信自己，再长的路，一步一步走，也会走完；再长的黑夜，也会迎来黎明。

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