jeunesse 美商婕斯
当您决定使用婕斯jeunesse产品时，请记得坚持用满4~6个月，身体细胞的修护不是一朝一夕可以修护的，身体各部分器官都有它的修护周期，所以你要求一盒把所有问题全部解决，那是天方夜谭。因为它不是抗生素，不是药，不是立竿见影的仙丹。但是，只要你给它点时间，它会从根源上调理您的身体，慢慢改善您的体质，让您摆脱困扰，健康无忧 ! 量到、时间到，效果才到，谁用谁知道！#日常保养##抗氧化##抗光老，护年轻##增强免疫力##生物科技##干细胞#
当您决定使用婕斯jeunesse产品时，请记得坚持用满4~6个月，身体细胞的修护不是一朝一夕可以修护的，身体各部分器官都有它的修护周期，所以你要求一盒把所有问题全部解决，那是天方夜谭。因为它不是抗生素，不是药，不是立竿见影的仙丹。但是，只要你给它点时间，它会从根源上调理您的身体，慢慢改善您的体质，让您摆脱困扰，健康无忧 ! 量到、时间到，效果才到，谁用谁知道！#日常保养##抗氧化##抗光老，护年轻##增强免疫力##生物科技##干细胞#
是谁在操纵着人体系统？是谁在操纵着细胞和基因
美国当代化学的奠定人，汗青上独一曾两度染指诺贝尔奖的科学大师——莱纳斯·鲍林，建立了正子医学（也称细胞份子改正学）。
他以为当一样平常细胞常常缺少某一种或几种营养素时，就轻易抱病。比方，卵白质摄取不敷，人就轻易患伤风和癌症；不饱和脂肪酸缺少，轻易发生心脑血管疾病；缺少维生素A会致使干眼病等。该实际还以为：当病变的细胞能获得平衡的营养素时，病变的细胞能够渐渐规复一样平常。
以是，人体不管生的是一样平常的伤风，照旧像担心症类的精力疾病，或是有生命伤害的癌症，这所有的统统疾病都是细胞营养缺少而至。
假如把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只要坚固的砖块才气构建起一幢安定的大楼，假如你的细胞遭到毁伤，得不到充实的营养，那就好比是劣质的、偷工减料的墙砖。如许的砖块垒起的房子你敢住吗？不敢！可是你晓得吗，我们如今75%的人处在不康健的状态，他们就是住在如许的房子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充实的营养。
细胞营养缺少影响身材康健的的三个阶段：
细胞功效停滞（亚康健、免疫力低下）
构造部分受损（溃疡、炎症）
器官功效阑珊（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）
细胞功效决议人体康健，细胞营养富足与否决议细胞功效，引发细胞潜能！引发与生俱来就躲藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超等气力”，令人体器官自我修复与更生,延缓朽迈,令您芳华常驻！我们就要给细胞增补充足的必须营养。那我们到底应当给细胞增补甚么营养呢？
肽——赐与细胞生命的万能营养
各人都晓得，人体必须的七大营养素是：卵白质、维生素、矿物资、碳水化合物、脂肪、纤维、水。人们必须周全、足量而平衡的摄取这些营养才会康健。可是，人体细胞多种多样，各个部位的细胞所需营养各不雷同，是以固然在我们物资文明很是发财的本日，疾病反复发生照旧在所不免。这就是因为我们在增补细胞营养的时候疏忽了一个最万能的营养—肽。是以，也致使了营养补而不佳的情况发生。
肽是精准的卵白质片断，是能够间接汲取使用的小份子情势，是细胞的间接营养物。而我们人体中的每一个细胞的从生到死的全部历程里，都有精准的卵白质片断—肽在到场。为细胞供给能量，增进细胞的修复，代谢，复制功效。一旦这个最根本的营养匮乏，增补任何营养都杯水车薪。
任何细胞都离不开肽，任何细胞在增补响应营养时候同时增补肽，则会起到事半功倍的效果。好比，骨骼细胞的最好是钙，镁，磷、钾等物资，假如差别时增补肽，就算这些营养增补出来了，骨骼也不克不及充实使用。以是这就是为甚么中老年人每天补钙却收效甚微的缘故原由。
这个简朴的科学原理，很多人都不晓得。是以，在我们问及甚么是肽的时候，有些自称是业内助士也会讳莫如深，支枝梧吾。
跟着社会的进展，科技的前进，人们的生存程度在不停的进步。据国度统计局数据表现，近十年的GDP呈快速增加状态。21世纪是一个大康健的期间，康健长命是人类的永久寻求。群众的生存程度在不停进步，但当代社会的疾病却跟着科技的前进、情况的变革而越来越多。
康健落伍，疾病繁多是当代社会的一大困难。康健无疾是从古到今的人们最优美的愿景，康健的要害就是增补人体所需的营养物资。为此，全天下的科学家及科研机构竭尽心思、夙兴夜寐、尽心尽力地研讨和探究，终极发明人体获得营养物——卵白质的情势，并不只是依赖氨基酸，而紧张是以小肽的情势举行汲取。这一重大发明震动了天下，掀起了一股“多肽热”的海潮。
人类研讨肽有100多年的汗青，前后有10多位科学家为此项研讨获得诺贝尔奖。
活性多肽，康健长命是人们的永久寻求，跟着时候的推移，人们把这类寻求的要领从太古期间的对天崇敬，寻访灵丹灵药以求永生不老，演酿成了本日必须探究人体神秘来破解人类康健长命之谜。
有人说人的身材是大天然最完美的作品，而构成这一作品的是由不计其数的用肉眼看不到的细胞。细胞是构成人体的根本单元，人类生命的特性和统统心理运动和人类种种生命的征象，包罗疾病和朽迈，都是以细胞为单元所体现的。那末细胞是由甚么构成的呢？细胞紧张是由卵白质、脂类、糖类所构成的，而卵白质是生命的体现情势，没有卵白质就没有生命，卵白质占人体重量的 16.3%，约占人体干重的 40%摆布，而卵白质分解的数目、质量和速率决议着人体的康健状态，当卵白质分解非常时，疾病就随之发生。在人的平生中细胞发生病变，基因表达复制呈现毛病的征象是常常发生的，这是身材内部、内部多种身分综合感化的效果。从内部来讲，受精卵从一个细胞酿成一千亿个细胞约莫要经历一亿次的细胞破裂，只要有破裂就有发生毛病的概率；从内部来看吗，细菌病毒熏染，恒久的情况净化，吃了被农药、有机溶剂等有毒物资净化的食品，高糖、高脂肪等分歧理饮食，高辐射性的辐射等，都会毁伤细胞，形成细胞变异或病变，致使基因表达复制呈现毛病，从而使人体过早的朽迈或殒命。细胞分解呈现变异、基因表达复制呈现毛病是常常的。
为甚么我们每一小我私家仍旧能一样平常的从小长到大，是谁在操纵着这统统？是谁在操纵着细胞和基因？是谁在包管着我们的康健？如今，经浩繁的研讨、差别的要领、差别的思绪都在指向雷同的偏向–活性多肽。活性多肽就是操纵人体生命的总开关，活性多肽就是人体各大体系的总调解师，每一个细胞都离不开他的批示和调控，恰是因为有了活性多肽的调控，才气包管生命的种种构造一样平常进展。那末是谁发明了活性多肽？活性多肽又是如何操纵人体细胞和基因的呢？1984 年美国生物化学剂美利菲尔德博士在人体细胞内发明了一种特别的物资，它在人的进展发育、新陈代谢、疾病和朽迈和殒命的历程中起着要害性的感化，它到场的人体的进展和发育，到场了卵白质、糖、脂肪三大物资的代谢，它操纵着卵白质分解的数目、质量和速率，操纵着细胞的分解，操纵着基因一样平常的表达和复制，从而操纵着人的疾病和朽迈，美利菲尔德博士对这类物资命名为“活性多肽”。因为发明了活性多肽和活性多肽的感化，并于昔时获得了诺贝尔化学奖。1990 年美国科学家罗德曼博士正式提出表明人类疾病、朽迈缘故原由的活性多肽实际，首次将活性多肽真正利用于疾病医治及抗朽迈防备范畴。昔时4 月19 日，美国纽约时报以《生命之源–奇妙的活性多肽》为题，做出了整版的报导。统一研讨范畴、一样的研讨课题，在短时候内一连屡次获得诺贝尔奖，这在医学研讨范畴是史无前例的，也是绝无仅有的。
活性多肽的发明，特别是伊梵女王肽凝胶，妇科凝胶，私护凝胶，对人类克服种种熏染性疾病、慢性疾病首创了细胞医治、基因修复的新场合排场。活性多肽的发明，破译了人体生老病死的暗码，开发了人类疾病医治的新纪元。科学家们在实行中发明，活性多肽进入身材后间接感化于满身各细胞，它能增进细胞的破裂，调解细胞的新陈代谢，包管基因表达复制一样平常，进而操纵着人体的进展和发育；它能使满身细胞敏捷活泼起来，天生康健的新细胞，使已病变而退化的构造细胞的心理功效得以敏捷的规复，同时能加速卵白质被人体充实汲取和使用。科学家们以为，活性多肽就是人体康健的总开关。当人体内活性多肽富足，活性高时，活性多肽充实阐扬、调控、修复受损细胞的感化，从而使基因表达复制一样平常，包管人体康健。当人体内活性多肽不敷，活性低落时，活性多肽有力调控、修复受损病变细胞，基因表达复制呈现毛病，疾病和朽迈就随之发生了。增补活性多肽对防备种种疾病都具有很是紧张的意义。
预测将来，跟着活性多肽技能的遍及利用，大都疾病都将获得有用医治。延缓朽迈、康健长命、无疾而终的医学天下在不久的将来将酿成实际，活性多肽已为我们显现了最优美、最灿烂的远景。
美国当代化学的奠定人，汗青上独一曾两度染指诺贝尔奖的科学大师——莱纳斯·鲍林，建立了正子医学（也称细胞份子改正学）。
他以为当一样平常细胞常常缺少某一种或几种营养素时，就轻易抱病。比方，卵白质摄取不敷，人就轻易患伤风和癌症；不饱和脂肪酸缺少，轻易发生心脑血管疾病；缺少维生素A会致使干眼病等。该实际还以为：当病变的细胞能获得平衡的营养素时，病变的细胞能够渐渐规复一样平常。
以是，人体不管生的是一样平常的伤风，照旧像担心症类的精力疾病，或是有生命伤害的癌症，这所有的统统疾病都是细胞营养缺少而至。
假如把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只要坚固的砖块才气构建起一幢安定的大楼，假如你的细胞遭到毁伤，得不到充实的营养，那就好比是劣质的、偷工减料的墙砖。如许的砖块垒起的房子你敢住吗？不敢！可是你晓得吗，我们如今75%的人处在不康健的状态，他们就是住在如许的房子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充实的营养。
细胞营养缺少影响身材康健的的三个阶段：
细胞功效停滞（亚康健、免疫力低下）
构造部分受损（溃疡、炎症）
器官功效阑珊（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）
细胞功效决议人体康健，细胞营养富足与否决议细胞功效，引发细胞潜能！引发与生俱来就躲藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超等气力”，令人体器官自我修复与更生,延缓朽迈,令您芳华常驻！我们就要给细胞增补充足的必须营养。那我们到底应当给细胞增补甚么营养呢？
肽——赐与细胞生命的万能营养
各人都晓得，人体必须的七大营养素是：卵白质、维生素、矿物资、碳水化合物、脂肪、纤维、水。人们必须周全、足量而平衡的摄取这些营养才会康健。可是，人体细胞多种多样，各个部位的细胞所需营养各不雷同，是以固然在我们物资文明很是发财的本日，疾病反复发生照旧在所不免。这就是因为我们在增补细胞营养的时候疏忽了一个最万能的营养—肽。是以，也致使了营养补而不佳的情况发生。
肽是精准的卵白质片断，是能够间接汲取使用的小份子情势，是细胞的间接营养物。而我们人体中的每一个细胞的从生到死的全部历程里，都有精准的卵白质片断—肽在到场。为细胞供给能量，增进细胞的修复，代谢，复制功效。一旦这个最根本的营养匮乏，增补任何营养都杯水车薪。
任何细胞都离不开肽，任何细胞在增补响应营养时候同时增补肽，则会起到事半功倍的效果。好比，骨骼细胞的最好是钙，镁，磷、钾等物资，假如差别时增补肽，就算这些营养增补出来了，骨骼也不克不及充实使用。以是这就是为甚么中老年人每天补钙却收效甚微的缘故原由。
这个简朴的科学原理，很多人都不晓得。是以，在我们问及甚么是肽的时候，有些自称是业内助士也会讳莫如深，支枝梧吾。
跟着社会的进展，科技的前进，人们的生存程度在不停的进步。据国度统计局数据表现，近十年的GDP呈快速增加状态。21世纪是一个大康健的期间，康健长命是人类的永久寻求。群众的生存程度在不停进步，但当代社会的疾病却跟着科技的前进、情况的变革而越来越多。
康健落伍，疾病繁多是当代社会的一大困难。康健无疾是从古到今的人们最优美的愿景，康健的要害就是增补人体所需的营养物资。为此，全天下的科学家及科研机构竭尽心思、夙兴夜寐、尽心尽力地研讨和探究，终极发明人体获得营养物——卵白质的情势，并不只是依赖氨基酸，而紧张是以小肽的情势举行汲取。这一重大发明震动了天下，掀起了一股“多肽热”的海潮。
人类研讨肽有100多年的汗青，前后有10多位科学家为此项研讨获得诺贝尔奖。
活性多肽，康健长命是人们的永久寻求，跟着时候的推移，人们把这类寻求的要领从太古期间的对天崇敬，寻访灵丹灵药以求永生不老，演酿成了本日必须探究人体神秘来破解人类康健长命之谜。
有人说人的身材是大天然最完美的作品，而构成这一作品的是由不计其数的用肉眼看不到的细胞。细胞是构成人体的根本单元，人类生命的特性和统统心理运动和人类种种生命的征象，包罗疾病和朽迈，都是以细胞为单元所体现的。那末细胞是由甚么构成的呢？细胞紧张是由卵白质、脂类、糖类所构成的，而卵白质是生命的体现情势，没有卵白质就没有生命，卵白质占人体重量的 16.3%，约占人体干重的 40%摆布，而卵白质分解的数目、质量和速率决议着人体的康健状态，当卵白质分解非常时，疾病就随之发生。在人的平生中细胞发生病变，基因表达复制呈现毛病的征象是常常发生的，这是身材内部、内部多种身分综合感化的效果。从内部来讲，受精卵从一个细胞酿成一千亿个细胞约莫要经历一亿次的细胞破裂，只要有破裂就有发生毛病的概率；从内部来看吗，细菌病毒熏染，恒久的情况净化，吃了被农药、有机溶剂等有毒物资净化的食品，高糖、高脂肪等分歧理饮食，高辐射性的辐射等，都会毁伤细胞，形成细胞变异或病变，致使基因表达复制呈现毛病，从而使人体过早的朽迈或殒命。细胞分解呈现变异、基因表达复制呈现毛病是常常的。
为甚么我们每一小我私家仍旧能一样平常的从小长到大，是谁在操纵着这统统？是谁在操纵着细胞和基因？是谁在包管着我们的康健？如今，经浩繁的研讨、差别的要领、差别的思绪都在指向雷同的偏向–活性多肽。活性多肽就是操纵人体生命的总开关，活性多肽就是人体各大体系的总调解师，每一个细胞都离不开他的批示和调控，恰是因为有了活性多肽的调控，才气包管生命的种种构造一样平常进展。那末是谁发明了活性多肽？活性多肽又是如何操纵人体细胞和基因的呢？1984 年美国生物化学剂美利菲尔德博士在人体细胞内发明了一种特别的物资，它在人的进展发育、新陈代谢、疾病和朽迈和殒命的历程中起着要害性的感化，它到场的人体的进展和发育，到场了卵白质、糖、脂肪三大物资的代谢，它操纵着卵白质分解的数目、质量和速率，操纵着细胞的分解，操纵着基因一样平常的表达和复制，从而操纵着人的疾病和朽迈，美利菲尔德博士对这类物资命名为“活性多肽”。因为发明了活性多肽和活性多肽的感化，并于昔时获得了诺贝尔化学奖。1990 年美国科学家罗德曼博士正式提出表明人类疾病、朽迈缘故原由的活性多肽实际，首次将活性多肽真正利用于疾病医治及抗朽迈防备范畴。昔时4 月19 日，美国纽约时报以《生命之源–奇妙的活性多肽》为题，做出了整版的报导。统一研讨范畴、一样的研讨课题，在短时候内一连屡次获得诺贝尔奖，这在医学研讨范畴是史无前例的，也是绝无仅有的。
活性多肽的发明，特别是伊梵女王肽凝胶，妇科凝胶，私护凝胶，对人类克服种种熏染性疾病、慢性疾病首创了细胞医治、基因修复的新场合排场。活性多肽的发明，破译了人体生老病死的暗码，开发了人类疾病医治的新纪元。科学家们在实行中发明，活性多肽进入身材后间接感化于满身各细胞，它能增进细胞的破裂，调解细胞的新陈代谢，包管基因表达复制一样平常，进而操纵着人体的进展和发育；它能使满身细胞敏捷活泼起来，天生康健的新细胞，使已病变而退化的构造细胞的心理功效得以敏捷的规复，同时能加速卵白质被人体充实汲取和使用。科学家们以为，活性多肽就是人体康健的总开关。当人体内活性多肽富足，活性高时，活性多肽充实阐扬、调控、修复受损细胞的感化，从而使基因表达复制一样平常，包管人体康健。当人体内活性多肽不敷，活性低落时，活性多肽有力调控、修复受损病变细胞，基因表达复制呈现毛病，疾病和朽迈就随之发生了。增补活性多肽对防备种种疾病都具有很是紧张的意义。
预测将来，跟着活性多肽技能的遍及利用，大都疾病都将获得有用医治。延缓朽迈、康健长命、无疾而终的医学天下在不久的将来将酿成实际，活性多肽已为我们显现了最优美、最灿烂的远景。
这才是三七粉的正确使用方法，这6种情况千万别用
2019-01-13 万病不求人 
▶ 千万别盲目染发或吃药,洗发加一物,教你白发自然变黑
▶ 鼻塞别用喷剂，越用越严重，试试这个百年传承下来的妙方
三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。

三七粉有“六不喝”
千万别吃错
1“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
3不能有病了再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天 1~9 克，分次食用。
5月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上 6 种情况，我们应该怎么对症吃三七粉呢？

最全的三七粉用法
不同疾病的不同用量
01
高血脂
三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。
02
胃出血
三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。
03
心绞痛
三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。
04
血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。
05
白细胞减少
三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。
06
顽固性头痛
地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。
07
脑震荡头痛
三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
08
前列腺肥大
三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。
09
疤痕疙瘩
三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。
10
手足麻木
三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。
11
心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。
12
补血
三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13
冠心病
三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。
14
肝纤维化
三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。
15
寻常疣
三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16
咯血
三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。
17
急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克，温开水送服。15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。
18
皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
19
活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
20
乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
2 1
失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。
22
中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

生吃好还是熟吃好？
生吃活血、熟吃补血
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃，专家建议：每天 3~5 克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好 2~3 克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入 10~20 克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间
你是早上还是晚上？
早上服用：增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉 3 克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过 3 克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后 30 分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
2019-01-13 万病不求人 
▶ 千万别盲目染发或吃药,洗发加一物,教你白发自然变黑
▶ 鼻塞别用喷剂，越用越严重，试试这个百年传承下来的妙方
三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。

三七粉有“六不喝”
千万别吃错
1“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
3不能有病了再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天 1~9 克，分次食用。
5月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上 6 种情况，我们应该怎么对症吃三七粉呢？

最全的三七粉用法
不同疾病的不同用量
01
高血脂
三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。
02
胃出血
三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。
03
心绞痛
三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。
04
血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。
05
白细胞减少
三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。
06
顽固性头痛
地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。
07
脑震荡头痛
三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
08
前列腺肥大
三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。
09
疤痕疙瘩
三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。
10
手足麻木
三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。
11
心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。
12
补血
三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13
冠心病
三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。
14
肝纤维化
三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。
15
寻常疣
三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16
咯血
三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。
17
急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克，温开水送服。15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。
18
皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
19
活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
20
乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
2 1
失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。
22
中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

生吃好还是熟吃好？
生吃活血、熟吃补血
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃，专家建议：每天 3~5 克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好 2~3 克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入 10~20 克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间
你是早上还是晚上？
早上服用：增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉 3 克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过 3 克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后 30 分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
✋热门推荐