学着拥有”牛油果”型人格
“牛油果”型人格，是哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔在《突破天性》一书中提出的比喻，学名叫：低自我控制型人格。
顾名思义，这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。
也就是，有一个坚定的核心自我。
不管外界如何风雨飘摇，“我”自岿然不动。
#绘画一百天#Round 5 - Day 48
“牛油果”型人格，是哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔在《突破天性》一书中提出的比喻，学名叫：低自我控制型人格。
顾名思义，这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。
也就是，有一个坚定的核心自我。
不管外界如何风雨飘摇，“我”自岿然不动。
#绘画一百天#Round 5 - Day 48
牛油果型人格，出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔《突破天性》一书，指的是：低自我控制型人格。 这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。
“自我控制”过多或者过少都不太好。但当一个牛油果总还不错的。在知道按自我控制程度可以把人分成牛油果型和洋葱型（高自我控制，根据外界影响自身，没有硬核）之前，我只有一个模糊的认知——也是别人告诉我的——说我像个内里有钉子的软柿子，谁要是一巴掌拍下来，保不齐拍得一手血。
[允悲][允悲][允悲]
“自我控制”过多或者过少都不太好。但当一个牛油果总还不错的。在知道按自我控制程度可以把人分成牛油果型和洋葱型（高自我控制，根据外界影响自身，没有硬核）之前，我只有一个模糊的认知——也是别人告诉我的——说我像个内里有钉子的软柿子，谁要是一巴掌拍下来，保不齐拍得一手血。
[允悲][允悲][允悲]
#每日一善相亲相爱[超话]#
一刹那觉得，就这样停留下来吧。在这如同流沙幻影的世界上，夜深如海时，为了那些悲欢翻卷的心，让我来守着这一点点恒定不变的东西吧 ——《用我一辈子去忘记》 柴静不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情——《成为简·奥斯汀》
#阳光信用#
一刹那觉得，就这样停留下来吧。在这如同流沙幻影的世界上，夜深如海时，为了那些悲欢翻卷的心，让我来守着这一点点恒定不变的东西吧 ——《用我一辈子去忘记》 柴静不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情——《成为简·奥斯汀》
#阳光信用#
✋热门推荐