今日问答→家长提问：多动的孩子由于活泼、好动、精力旺盛，在家待不住，这种情况该怎么办？
海英博士回答：

孩子是多动或多动特质的情况，需要注意家庭的养育方式，如果家长的养育方式过于限制或者过于打压，久而久之孩子就变成真的生病了。所以在孩子年龄还是比较小，比如说刚上一二年级，尤其是比较淘气的男孩，在家里坐不住，那么家长对待孩子就要在一定限度里面，给他一些活动的空间；否则这些经历旺盛的孩子越是限制他，他就像个小火上一样随时都可能迸发出来。多动或多动特质的孩子们是非常喜欢动的，家长可以多带孩子到外面玩一玩，多跟大自然接触接触，让他们在动中体验快乐，放松情绪。
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喜歡去鄉下，喜歡親近山水。情绪低落時在大自然的懷抱裡，身心都能得到滋養。青蔥山碧綠水，白鳥掠過山巒，風搖樹梢林聲似濤。山深闃寂，唯天籁簌簌；世聲渺渺，唯一人怡然自得。性不喜熱鬧不善交際，偏向于冷清和孤獨。所以在山水裡更能安耽從容輕鬆歡喜。

走路，靜思，遠眺，觀景，也自省。這是款待自己接受療癒的最好方式。

在大地上随意行走，喜欢淡淡的景色，水墨一般的情韵。我惊异于大自然的千姿百态，倾心于它的清新之美，明朗的天空下，青山绿水绕，清泉石上流，优美的景色令人心旌摇荡，生命在瞬间涤清了风尘。我欣赏开在雨中的一朵花，立在山巅的一棵松，流在荒原的一行水，飘在天上的一朵云。它们姿态各异，自由自在，超尘脱世，随遇而安，淡然面对苍天大地，保持着远离喧器的静美