其实之前就一直知道自己情绪上的问题,但从没有真正的尝试去改变自己,我总是会在有失落的情绪时刻意的“陷进去”,然后顾影自怜、唉声叹气、焦虑、没有安全感,去偏激的觉得自己就是全天下最可怜的那个人,去过分解读别人的一言一行,去伤害身边爱你的人,等到清醒以后再去后悔,烦恼。不断的情绪失控就形成了一个恶性循环,好像自己渐渐不能控制自己的思绪和行为,好像做什么事情结果都注定不会做好。直到你弄丢了一些人,然后才意识到真的要去改变了,幡然醒悟的感觉是不能用言语来形容的,我想用结果去证明,我会保持健身,每天冥想来摆脱情绪起伏,我会好好努力,我不想再辜负我爱的人和这个时代。
C罗:我不用亲口说自己有多优秀,Factos就是Factos#C罗#
C罗:“太不可思议了。这个一个很美好很自然很有智慧的改变,因为你必须要有足够的智慧去想,18、20、25岁时候的你和35岁的你是不一样的。这就是所谓的成熟:你终于明白,想要赢得什么,你可能就得牺牲点什么。需要找到一个平衡,来让自己能够继续在高水平竞争下去。”
“因此我对自己的状态很满意,我继续在进球,继续在帮助球队,在曼联和国家队都是如此。所以我想继续这样下去。”
C罗:“太不可思议了。这个一个很美好很自然很有智慧的改变,因为你必须要有足够的智慧去想,18、20、25岁时候的你和35岁的你是不一样的。这就是所谓的成熟:你终于明白,想要赢得什么,你可能就得牺牲点什么。需要找到一个平衡,来让自己能够继续在高水平竞争下去。”
“因此我对自己的状态很满意,我继续在进球,继续在帮助球队,在曼联和国家队都是如此。所以我想继续这样下去。”
聊及婚姻经营的方法,大多女性都有这种想法:都是老公的错,凭什么让我改变?
其实不是的。经营婚姻,不是让你去“改变”,而是让你“做主”。
婚姻是女人最重要的一次创业,老公是你的合伙人,而你才是自己人生真正的CEO。
掌握婚姻的主动权,成为家庭的主心骨。好的婚姻,真的会成就你。
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