关心体脂，而不是体重

为什么让你别只关心体重，因为肌肉远比脂肪重得多，你觉得自己最近轻了一点，但是捏上去皮肤也松了肉也软和多了，这很有可能就是在长肉了，然而体重秤并不会告诉你，因为脂肪真的很轻。

所以，脂肪很容易悄悄囤积起来，你可能吃了两顿炸鸡并不会变重，但是这并不意味着你没有变胖。

在医院上班第九个年头了，对生离死别也比一般人会看的开一些，也可能是最近几年没遇到过什么特别让人动容的人或事了吧…
今早，突然听到老张说他妈妈没了，没了？是什么意思？脑子一下子空白了！手头刚好在准备扎针，不自主抖了起来。怎么这么突然！前一次听到消息还是跟我说挺好的，被接去北方生活了。这一次，居然是离别的消息…慢半拍的眼泪还是止不住的汹涌而来[泪]
阿婆，我都叫老张的妈妈阿婆，实际上是一位德高望重的老教授。在我刚参加工作头两年认识的，当年因为三叉神经痛住我们病房，当年我们自己科室的病房也还在楼上，我每天负责给她针灸，也就是那会儿建立起来的感情。阿婆老是催我早点结婚，早点生孩子，我都笑笑，好的好的。
出院后的那两年，也都是通过老张获取我的消息，感慨一直没有吃到我的喜糖。而我，虽然心里一直想着去看看她，也都一拖再拖，一直到去年她离开温州去北方，如今，竟真的是再也见不到了…
遗憾没能送上我的喜糖，我儿的纱面汤，因为几年前，老人家已经患上老年痴呆了，老张说，你去了她也不认识你，没意义了[失望]
阿婆，天堂一定很美，您一路走好！

——篮球日——
被强行拉去运动想穿好看的话，可以考虑穿一件宽松的背心和牛仔裤再加上一双比较酷炫实用的鞋子，你就是全场最fashion的妞。甚至下场以后靠着栏杆和坐在场地上抱抱球比个✌️，元气少女日常随拍✅。
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