#夏日肥肉反击战# D70
早午餐做了三文鱼骨炖豆腐汤,虽然是鱼骨头,但是这个鱼骨头也非常肥,下了很多的油,导致没有吃主食的,我都已经吃恶心了。
晚餐把菜心切成小碎,和橄榄菜一起炒,配着玉米一起吃,绝配。
再来一碗银耳紫薯糖水,发现苦夏只有在南方才有很好的体现。
晚上提了一箱牛奶和一袋洗衣液回来,浑身都是汗。
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地道的台灣糖水,神奇地用上了米線!沒錯,來自製台式米線,夏日限定版,一碗漂亮的古早味涼水!除了芋圓粉圓和仙草凍之外,黃澄澄的粉粿更是清涼退火的好搭檔哦![太開心] 今夏來嚐嚐不一樣的:台湾特色糖水:古早味米苔目冰+Q弹粉粿-北京大福 https://t.cn/AiWA9I2C (想看更多?下载下厨房 App: https://t.cn/zHDDyQw )
最近
戒烟至今刚好20天,感觉良好,还有一天就可以在理论方面宣布戒烟成功了叭~[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
同时承认一个事实:戒烟真的会变胖!
个人更偏向于代偿心理背锅,因为戒烟节省下来的时间~真的会发现很多好吃的东西!
一天三顿是必须吃的,然后躺沙发上hea着想想吃水果好还是点心好还是奶茶好~想到了就付诸实践:外卖跑腿!!!晚上宵夜时间主要看天气而定,像今晚就来一碗银耳莲子糖水叭[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
ps:胖胖的寄几~真可爱~ https://t.cn/RyhWvRV
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