给大家推荐一款银鱼粥,营养,暖胃,老少皆宜

主要有白米,银鱼,苋菜等

材料白米一杯,小银鱼75克,苋菜一把,水8杯,盐根据个人轻重加,胡椒粉少许

白米一杯加水8杯浸泡20分钟,上灶煮开,该小火熬粥。

银鱼洗净沥干,苋菜摘掉硬梗,洗净,切段,待米粒软烂时同时加入一起熬,加盐调味,煮熟加入少许胡椒即可出锅。

#戏食煮艺[超话]#是日午食:鱿鱼煮猪肚,蒜蓉生菜,猪肚汤滚冬瓜。买了个小小的香猪肚,用面粉食盐搓洗干净,放入锅内加水,放姜块米酒拍碎的白胡椒粒一根葱上灶开煮,干鱿鱼泡软,切片煸香后和猪肚一起小火煮1个半小时,用筷子可以轻松扎穿猪肚,猪肚就煮好了。捞出猪肚,晾凉切片摆盘;另取小碗倒入生抽蚝油白糖,葱白蒜粒用油煸香,淋入碗内,加香菜调成碗汁,淋于切好的猪肚上。冬瓜切块,放入煮猪肚的汤里滚熟即可。
大叔说:咱们开家私房菜小馆吧,老婆做的菜太好吃了[嘻嘻]
呃,大叔你还是努力给阿姆赚到第一桶金先。

5F一日,走到灶前,见正煮着一锅饭,熬上大锅豆腐 https://weibo.com/3948740005/profile ,灶上灶下阳江潮州香港澳门内景婚[赞啊]纱照旅[赞啊]拍婚[赞啊]纱摄[赞啊]影艺术[赞啊]照个人写真工作室忙不及。只见阳江潮州香港澳门胶卷婚[赞啊]纱摄[赞啊]影工作室创意哪家好他两手拿了两件道:“我来与你下些椒料。”只见两只手一顿


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