最近网红爆款——海菲秀，号称最强祛黑头，很难让人不心动。#海菲秀# （HydraFacial）

去做过的人都知道，医院会给你详细展示+介绍海菲秀的三个头（让你知道银子花哪了）

（1）清洁：乳酸剥脱角质，松动黑头
（2）吸附：水杨酸深入毛孔，清理油脂
（3）滋养：含有透明质酸的精华液，保湿+抗炎
三个步骤下来，清洁、保湿、修复都有了

至于为啥海菲秀能卖到1000以上呢？
首先它用到的三个探头都是一次性耗材，精华液也是专门配套的，成本略高。#护肤#
加上场地、人工、推广这些费用，即使是走团购，海菲秀价格也很难压下来。
如果你看到有机构卖9.9、99元的海菲秀，别怀疑，那肯定是小气泡，没人会赔钱给你做项目。#明明白白做医美#

那花一千多做海菲秀值不值呢？
个人觉得还是可以的，尤其是那些皮肤摸起来有颗粒感的油皮、混油皮们，值得一试哦～

平日做好这4件事，可帮你有效改善老年斑
在前文当中，我已经大概介绍了老年斑的病因及形成过程，想必聪明的朋友也会知道，在老年斑的诸多病因当中，年龄衰老是咱们很难人为去干预的，但是包括长期日光照射、内分泌失调、摄入过多不饱和脂肪酸等等因素，都是我们可以通过多种方法进行干预的。
建议老年朋友，在日常生活中，做好这4件事，或可以帮您改善老年斑。
1)做好防晒工作
想要预防老年斑，最简单有效的方法就是防晒，因为日光是引起皮肤老化最重要的因素。阳光当中的紫外线，特别是长波紫外线和中波紫外线，可以刺激人类表皮基底层的黑素细胞，使其活化、增殖，继而产生大量的黑素小体，传递给黑素单元内的角质从而形成细胞，导致过度的色素沉着，诱发老年斑。
所以，不论您是男人还是女人，想要预防老年斑，特别是需要注意避免身体暴露部位受到阳光直射和长时间暴晒，出门最好做好物理防晒，包括打遮阳伞、戴遮阳帽、穿防晒衣等，同时做好化学防晒，比如涂防晒霜或者遮光剂。同时防晒一定要长期坚持，毕竟老年斑的形成并不是短期内的日晒导致的。
2）适当补充维生素C维生素E
维生素C，有着较好的抗氧化功能，可以保护人体活性细胞组织，免受自由基的影响，促进胶原蛋白的合成，并防止晒伤，在一定程度上帮助延缓皮肤的衰老。
而维生素E也是很好的抗氧化剂， 能使得细胞衰老的速度变慢，有效防止紫外线对皮肤的伤害，保持皮肤的弹性，促进皮肤的新陈代谢，改善血液循环，防止黑色素的沉淀。
老年朋友在日常生活中，可以适当多吃一些富含维生素C维生素E的食物，比如大豆，花生，瓜子仁，蛋黄，奶油等食物就富含维生素e，而大部分蔬菜水果当中都含有维生素C。

必要时的时候，可以遵医嘱，口服一定量的维生素C或者维生素E片剂，起到一定的抗氧化作用。
3）增加新陈代谢
前面已经说过，老年斑的形成与细胞组织的新陈代谢的速率减慢有关，所以，老年朋友在日常生活中，需要注意增加新陈代谢，也可以加速细胞的代谢，从而改善老年斑。
增加新陈代谢最主要的方式是补充水分、维生素以及矿物质，同时进行有氧运动。建议老年朋友平日多喝水，代谢出身体多余的废物；多吃新鲜蔬菜与水果，补充维生素以及矿物质；多进行慢跑、快走等有氧运动，提高机体的肌肉代谢率，加速体内的血液循环和碳水化合物与脂肪的消耗，促进新陈代谢。
4）必要的时候通过医疗手段祛除
如果您觉得老年斑比较难看，影响了“个人形象”，那么，也可以通过医疗手段的方式祛除老年斑。
一般来说，在早期比较薄的时候，可以考虑进行药物治疗，比如维A酸乳膏、5-氟尿嘧啶乳膏等，如果已经比较厚，通常可以采取物理疗法，比如激光冷冻方式将其去除。一般也不会有什么后遗损害。不过如果您怀疑老年斑有恶变的可能，比如短期内大量出现并伴有瘙痒，疼痛等不适症状，或者相关部位皮肤出现破损溃疡等，那么可以在医生指导下进行组织病理检查，排出恶变可能，及时通过手术进行完整切除。
总的来说，老年斑是身体衰老的一种自然表现，一般也不会对身体产生啥危害，或者会带来不适感，用平常心对待即可，而如果您想要预防老年斑，那么就要从每天的防晒、饮食、运动等方面做起，做到早预防、少长斑，如果已经长斑了，那么必要的时候还可以通过医疗手段祛除老年斑。#超能新星汇# #健康打卡# #健康小百科#

#萌宠集中营[超话]#“动物园的整个团队都非常喜欢贝蒂，真的很难不喜欢！”动物园的负责人杰玛介绍道，“我们喜欢在她来访的时候，向她介绍她最喜欢的那些大猫们，这些年来她花了很多时间来了解我们拥有的每一只薮猫。”
恩维拉是2021年4月从班纳姆动物园引入的一只小薮猫，从小就被人工饲养，所以，在新家里安顿下来之后，很快便适应了这里的生活。
年纪最小的恩维拉却是最讨贝蒂喜欢的，于是，动物园决定在贝蒂100岁生日的时候，给她一个惊喜。
贝蒂谈到这次经历时，依然难掩一脸的兴奋：“这一直都在我的遗愿清单上！简直太棒了……自从恩维拉来到了这里，我就对它情有独钟，这对我来说意义重大，当恩维拉走到轮椅一侧时，这就是一种特权！”
见面之后，贝蒂忍着激动的泪水，接受了杰玛赠送的薮猫领养荣誉证书，还有个性化牌匾。
贝蒂决定将牌匾悬挂在薮猫猫舍的围墙外，这不但是份特权，更是一种荣誉的象征。
贝蒂在孙女科斯蒂的陪伴下和薮猫相处了许久，这个百岁生日的礼物让贝蒂非常的心满意足，而动物园最后还赠送了贝蒂一个年度会员资格，希望往后贝蒂还能来探访恩维拉。