#减肥[超话]##减肥#减肥第7️⃣2️⃣2️⃣days
今日体重:57.5公斤初始体重:73公斤
昨日体重:57.1公斤本周目标:55公斤
昨天没吃啥啊做那么多运动还涨称真是气死我了!今天上午给儿子送去上课我也去上课,还没来得及跳到5000就又赶赶落落到点接孩子了,中午回家吃过午饭,开始和面擀皮包馄饨,为了下周的早餐做准备,中间有穿插着换床品洗床单,爷俩吃饭主食也不能统一,一个馒头一个米饭,接着又和面蒸馒头焖饭炒菜,哪有什么时间睡懒觉睡午觉,生活一直都是上满了发条,周末也是劳动节[允悲]
早餐:拿铁➕全麦吐司➕蟹柳炒蛋
午餐:无米炒饭➕一角大阪烧
晚餐:小金桔
喝水1800ml
今日运动:虐臀课一节➕3000
今日体重:57.5公斤初始体重:73公斤
昨日体重:57.1公斤本周目标:55公斤
昨天没吃啥啊做那么多运动还涨称真是气死我了!今天上午给儿子送去上课我也去上课,还没来得及跳到5000就又赶赶落落到点接孩子了,中午回家吃过午饭,开始和面擀皮包馄饨,为了下周的早餐做准备,中间有穿插着换床品洗床单,爷俩吃饭主食也不能统一,一个馒头一个米饭,接着又和面蒸馒头焖饭炒菜,哪有什么时间睡懒觉睡午觉,生活一直都是上满了发条,周末也是劳动节[允悲]
早餐:拿铁➕全麦吐司➕蟹柳炒蛋
午餐:无米炒饭➕一角大阪烧
晚餐:小金桔
喝水1800ml
今日运动:虐臀课一节➕3000
居家日记,周六,晴天☀️
妈妈诶,我从来没有做过今天这么多的家务,从早上8点20被麦当劳的外卖叫醒开始就没消停过,换洗床单被套,通过勤翻动,用照进小生活阳台的阳光把被套的每一面都晒的干干的(天知道不能去楼顶晒被子有多麻烦)整理衣柜,整理书房兼储物室,整理橱柜,烧牛肉蒸馒头,甚至把家里的沙发都重新调整位置了(也可能是闲der~)累的我叉会儿腰
妈妈诶,我从来没有做过今天这么多的家务,从早上8点20被麦当劳的外卖叫醒开始就没消停过,换洗床单被套,通过勤翻动,用照进小生活阳台的阳光把被套的每一面都晒的干干的(天知道不能去楼顶晒被子有多麻烦)整理衣柜,整理书房兼储物室,整理橱柜,烧牛肉蒸馒头,甚至把家里的沙发都重新调整位置了(也可能是闲der~)累的我叉会儿腰
今天视频
某个人的老公又说我发际线高
我说我朋友说我的发际线其实还好 没有秃到发亮
都是你们天天说我秃 我要远离你们
这时候 !!!
我大外甥的妈妈(她现在不是我姐啦)说话了
你告诉我这个朋友是谁 以后离她远点 她骗你
what?
好
谢谢这位女士为我的自卑添砖加瓦
简直是往我嘴里倒了一盆虾仁猪心的饺子啊
发际线 不蒸馒头争口气OK?
稳住 等我带你植发好吧
某个人的老公又说我发际线高
我说我朋友说我的发际线其实还好 没有秃到发亮
都是你们天天说我秃 我要远离你们
这时候 !!!
我大外甥的妈妈(她现在不是我姐啦)说话了
你告诉我这个朋友是谁 以后离她远点 她骗你
what?
好
谢谢这位女士为我的自卑添砖加瓦
简直是往我嘴里倒了一盆虾仁猪心的饺子啊
发际线 不蒸馒头争口气OK?
稳住 等我带你植发好吧
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