#每日一善# xk#阳光信用# 知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐! 努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。
永远都要做一个善良的人，你的善良，不仅能帮到别人，也是给自己留后路。因为越善良，越有好福气，越善良，越被天珍惜！ ​

#归零活法#正念实修
0226早课
感恩老师如此细致的教导，分享自己的感悟。首先，让我在做功课上面又有了进一步的了悟，固定时间，固定场地，固定的流程都是对我们有极大的帮助，谨记老师的所言所行，踏踏实实，稳稳当当的做好每一次功课，每一次冥想，在自己内在一点一滴渗透，然后带着觉知去面对生活和工作，慢即是快，少即是多，把内在基础夯实牢固，不断深挖打磨自己，把每一件小事都做到极致。其次，深深的被老师的大爱感染，每一个学生老师都如同家人亲人一般，作为老师的私教学生，我更是荣幸，紧贴老师，加倍持续精进奉爱，为归零大家庭增添一份力量，时刻思维我还能为大家做点什么，我还能为身边的人服务什么。时刻牢记把一些不是重要的人事放在身心之外，珍惜可贵的生命，去投入生命更多的纬度，为他人为社会做点力所能及的贡献，感恩老师，谢谢你，我爱你。以我精进功课所获得的智慧祝福所有人平安喜乐，内外丰盛。
正念 清理 利他

 不断修正内心的人，才能做好自己。加措活佛《一切都是最好的安排》以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题。教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。
1、既不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。
2、沉默的人生才厚重。微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。
3、不争不辩，不闻不见 。多花些时间和能让你快乐的人在一起，少一些时间和那些让你感到有压力的人相处。
4、改变别人，不如改变自己。
5、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候话越少越好。
6、人心如水，静则澄澈。心静便无杂念，心静，则大自在。
7、痛苦需清理。生活就像是一个瓶子，只有把里面的痛苦减少到最小，开心的空间才会越大。
8、要断才能得。安然一份放弃，固守一份洒脱。
9、痛而不言是智慧，笑而不语是豁达。
10、聪明的做人方式是小事愚、大事明。难得糊涂，做一个聪明的糊涂人。
11、看透，看开，看淡；不念，不争，不惧。
12、只有把浆朝后划，船才会往前行。
13、静坐常思已过，闲谈莫论人非。大事守原则，小事学变通。
14、 不要将最贴心的人视若当然，请珍惜他们，如同对待你的生命。
15、物随心转，境由心造，一个人内心有什么样的状态，就会遇到什么样的现实。 要轻松自在不难，只要管好自己的事，少管别人的事，不操心老天爷的事！
16、不要轻言己是，更不要轻言人非。
17、做一个心里有光的人。