#和你们聊不了太深的[超话]# 我突然来了灵感感觉可以画个帅气的宁哥摆个帅气的pose，再给他画个勇者披风那种，这个披风是一个一个小人儿（pfjj们）串起来的，小人头上再戴个写着宁字的帽子或者牌子啥的……

哈哈哈哈哈哈哈但我是个小废物我不会画画我只会简笔画
懂我意思不？不知道有没有人画过这种，想看[允悲]

节后开始备赛的“运动员”非常多，付费客户也陆陆续续开始减脂计划。然后就出现了一个现象，就是这些人减脂的初期会体重上升，一个个的都跑来问怎么回事，问我是不是饮食计划给量大了。其实这个事吧，我是很有经验的，也见太多了。我用最简练的语言来解释下，其实就是因为你们丫平时太糊弄，垃圾吃太多，优质蛋白质和脂肪都很低，所以一旦开始正常的备赛饮食，反而让身体进入了一个增肌的条件。也就是说你们丫不备赛的时候都是不认真的，也根本就没长肌肉。这也是为什么大多数选手都常年那个级别跨不过去。

#小千の香氛分享#
最“香”爱的方式，大概就是把喜欢的味道留在你的身上~

熟悉我的家人们应该都知道，我是个很爱买香氛的人，不论是香薰还是香水，只要是喜欢的，就逃不出我的手掌心！这不周末逛专柜的时候，有两瓶香水就让我印象很深刻，极简的包装很有设计感，味道也是各有特色，想着情人节也该送些礼物给自己了，于是统统拿下~

粉色这瓶的灵感来源于对于爱情的追逐，主香调是弗洛伦萨鸢尾花，想到鸢尾花，我的脑海就浮现出生机勃勃的感觉，让人觉得非常治愈~ 格拉斯玫瑰和中国茉莉也碰撞出了不一样的火花，两种美好的花香相互交融，充满了浪漫气息，不禁联想到爱情中的甜蜜时刻~

蓝色这瓶虽说是男香，但却用氤氲的茶香将我的魂钩住，作为“香水界白金”的龙涎香，在佛手柑的温柔催化下，不仅芳香被完美汲取，闻着也更有浓郁，完全符合我心目中男友香的标准，让人怎么能不爱~

好闻的香味总是非常加分！这不正值情人节，快喷上这迷人的香气去邂逅浪漫的爱情吧~
#约会装扮指南# #超能新星汇# #香水#