#隋文静韩聪[超话]#15-16赛季的《参孙与达丽拉》是葱桶最后一次使用“双四”(抛跳四周，捻转四周)配置的一个赛季。因为抛四落冰对女选手脚部的冲击性太强，所以这个动作不能多练，而且至今也没有出现成功率极高的组合，可以说抛四的使用对于任何一对选手来说都风险极大。但平昌周期以加拿大组合DR(杜哈梅尔和拉德福德组合，2015年世锦赛冠军)为首的各路神仙都在卷，单跳3lz3f抛跳3A各种四周等等难度层层加码，于是当时中国以葱桶为首的三对组合都开始大搞特搞抛四捻四。也正是这个赛季的难度加码，让隋文静的脚伤加剧难以为继，在16年世锦赛后不久进行了双脚手术。
经过了那几个神仙打架的赛季之后，大约因为难度大神们退得退废得废，且选手们不约而同感受到了“卷到最后一无所有”的痛苦(失败率太高得不偿失且对身体状态影响大)，于是进入北京冬奥周期后，双人赛场突然就“无四发生”，大家共同求稳了。
再然后就是北京冬奥会上众所周知的葱桶突然“稳中求进”，恢复了捻四还搞出了四级前外螺旋线，“坑”了大毛一个措手不及。
配图中2016年四大洲花样滑冰锦标赛的这个抛4S是葱桶在国际大赛中最后一个落冰干净完美的抛四，可以说是迄今为止我们在A级赛上能见到的落冰质量最好的一个抛四了。虽然总有人说难度过高会影响节目编排，导致艺术性降低，但偶尔还是会怀念那个“卷王”时代大家带来的各种彪悍的高难动作。

咱们就是说，我免费做了快两个月的核酸。从一周一次到一天一次/两天一次，今天又转回来了，一天一次。
我今天早上被叫醒去做核酸的时候是崩溃的，因为刚停了一天半，我以为我妈在骗我让我起床，当我看见通知我才相信。
大冬天一个只睡了三个小时的熬夜人士被叫醒头没梳，脸没洗就下楼做核酸了（结束还有不到半小时)，排队被风吹得脑瓜子嗡嗡的，回来躺床上栽楞一会儿就睡到了下午快两点。
咱们就是说，做核酸的话像今天一样提前通知一下，早上八点发通知，我真的看不见[抓狂]。

刚接到的明天依旧早起做核酸。

本人今天过得真的很快乐
睡到自然醒后出门去吃午饭 因为鲜里香没位置转去吃冒菜 聊一些没头没脑的天
回寝室理东西 说 好想在春天去一次迪士尼啊 沈老师问我要不要跟她一起去
理完东西和lyq一起去地铁站 跑上了快要关门的一班地铁 然后两个人隔着两层玻璃门对望
到宝龙后发现新开了家茉酸奶 买了杯后去公交车站 没过几分钟19路就来了 以前从没等到过
回家看到我的抱枕们都在飘窗上待着 被子也晒过 很温暖很幸福
吃了几个汤圆 就带着tuaq的小甜豆出门散步 走在人民路上感受了下这条街的烟火气 很喜欢参差不齐的招牌s 一家家新的店 还有一家家生意依旧兴隆的老店
和tuaq乱逛 从人民路到育秀路到江海路南奉公路解放路到南中路 再回到人民路 有些很久很久没走过的路口 雕塑 分贝仪 圣淘沙 文化广场上很多很多人在跳广场舞 金叶一楼的汉堡王也都坐满了人 黑灯瞎火的老菜场有一块很亮很亮的公共厕所的牌子 走在路上脑海里一直涌现很多小时候的回忆 去青少年活动中心上兴趣班 去菜场买菜 补课结束从大视觉逛到小视觉再逛到新华书店 还有那家我的甜品启蒙“糯米果果” 突然不知道怎么的就想到了果然多 小时候看广告特别种草特别想吃但从来没在超市见过有卖的软糖 两个人拿出手机开始淘宝 沿路还遇到了很多的狗狗…真的很怀念童年 我说

顺便记录下：
走在江海路上 我说 这里是不是三路沿线 tuaq说 好像是的吧 正好一辆车开来 我说 这一定是三路 结果是六路 最后从文化广场眺望回来 一辆三路停在我们眼前的公交车站
tuaq八点有会 快走到家的时候 她想看时间 我说 现在是半 她不信 她觉得是35 我说半 她说35 打开手机 19:30四个数字 tuaq“我今天搞不过你”