今晚老爸做的饭太太太好吃了恨不得把碗都吃了[苦涩][苦涩][苦涩]白菜豆腐粉丝砂锅绝啦！如果有白萝卜就更好了555
收到了成成寄的元气茶！今天看了一下午书 突然觉得用阿德勒心理学来解释的话 最近的不开心并不是因 而是果 是因为我不想做要做的事所以编造出来的理由和借口！决定从现在开始要充满元气！就算充不满 也要开始做事！

这半年真的是步履不停，一直在胖成咕努努的路上根本停不下来[猪头]还因此陷入了因快速变胖导致身体机能出现严重问题的焦虑中。
我发现我只要长期不开心，就会引发肉肉的反抗，继而身体不受控制地膨胀。上一次这样已经是八九年前了，后来我总是嘻嘻哈哈，就越来越好了。
前两天看到相册里一张两年前的照片，眼前一亮，那清晰的下颌线，突然让我找回一点信心，我并不是一直都是小胖胖呀。
需要新一轮的反不开心行动，趁事情更糟前扳回一城[拳头][拳头][拳头]

If you are unhappy with anything – whatever is bringing you down – get rid of it. because you will find that when you are free, your true creativity, your true self comes out.如果你因某件事不开心，不管是什么，都不要去管它。因为你会发现当你不去想它的时候，你才能发挥出自己真正的创造力、才能做真正的自己。【40岁前你应该读的20本英文原著】阅读外国原著也是提升英语水平的好方法，可以在故事中培养语感~ 【20本原版英文名著免费送！】加薇芯：（spiiker007），后台回复“ 免费资源 ” 即可领取！