婚恋关系中的消极诠释问卷
回忆近几个月婚恋关系中的争吵、误解或讨论,判断有无以下情况:
1.受伤 是/否
2.被误解 是/否
3.“我何必受这种罪呢?” 是/否
4.被冤枉 是/否
5.想拎包走人 是/否
6.愤怒是/否
7.失望 是/否
8.被妄加指责 是/否
9.“我的伴侣没资格这么说” 是/否
10.受挫 是/否
11.人格被羞辱 是/否
12.我想回击 是/否
13.在抵挡枪林弹雨 是/否
14.想报复是/否
15.想保护自己 是/否
16.轻视伴侣的抱怨 是/否
17.伴侣想控制我 是/否
18.伴侣非常爱指使人是/否
19.被不公平地批评 是/否
20.只想结束消极模式是/否
分数计算:计算“是”的个数,把总分除以20,得到一个百分数,如果这个数字大于40%,就说明你正在经历消极诠释。 https://t.cn/RJ7z7Qn
回忆近几个月婚恋关系中的争吵、误解或讨论,判断有无以下情况:
1.受伤 是/否
2.被误解 是/否
3.“我何必受这种罪呢?” 是/否
4.被冤枉 是/否
5.想拎包走人 是/否
6.愤怒是/否
7.失望 是/否
8.被妄加指责 是/否
9.“我的伴侣没资格这么说” 是/否
10.受挫 是/否
11.人格被羞辱 是/否
12.我想回击 是/否
13.在抵挡枪林弹雨 是/否
14.想报复是/否
15.想保护自己 是/否
16.轻视伴侣的抱怨 是/否
17.伴侣想控制我 是/否
18.伴侣非常爱指使人是/否
19.被不公平地批评 是/否
20.只想结束消极模式是/否
分数计算:计算“是”的个数,把总分除以20,得到一个百分数,如果这个数字大于40%,就说明你正在经历消极诠释。 https://t.cn/RJ7z7Qn
#情感[超话]##愿你遇到的人都是温暖的##爱情##情感#
一月,包裹了一丝寒冷,放在心里照耀暖阳
二月,抚奏了一曲琼英,萦绕红尘点点银装
三月,描绘了一树花开,点缀思念诗与远方
四月,欢喜了一隅苏醒,梦中情怀寻到故乡
五月,开启了一杯浓酒,畅饮回忆微醺时光
六月,截取了一纸晴天,执笔写下甜蜜诗章
一月,包裹了一丝寒冷,放在心里照耀暖阳
二月,抚奏了一曲琼英,萦绕红尘点点银装
三月,描绘了一树花开,点缀思念诗与远方
四月,欢喜了一隅苏醒,梦中情怀寻到故乡
五月,开启了一杯浓酒,畅饮回忆微醺时光
六月,截取了一纸晴天,执笔写下甜蜜诗章
【我在他乡挺好的,如果没有那只黑狗】根据临床观察,抑郁症的典型表现之一,便是持久的心情低落和兴趣减退。因此它并不像其他疾病,有着明显的生理或精神“反常”表现。遭受抑郁困扰多年的丘吉尔在其回忆录中,把抑郁症比喻成一只和自己形影不离的“黑狗”。随着人们对抑郁症了解的增加,我们才发现这只黑狗已经入侵了许多人的生活。https://t.cn/A66hSQ5a
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