我的亲好像生病,有一些话我想等你好了以后跟你讲,但是我怕我忘了,就先记下来了:
成年人需要学会处理情绪,要学会从每种经历中总结经验。
以我自己为例,我曾经一度和自己较劲,和自己的工作较劲,总之常常就是因为这些琐碎的事情而装牛角尖,整个人是灰色的。后来慢慢就好了,一个是我较于你比较爱倾述,我会说出来。其实说出来负担会减轻很多,不过我也觉得当时的自己挺自私的,我一味地向你倾述,却忽略了你的感受。所以当你不舒服的时候,我也很希望你能说出来,因为我们是彼此最亲的人呀!还有一个是那段时间你一直陪着我,带我去散心。后来就慢慢地好了,为什么现在一直对你是没脾气的呢,有一大部分的原因是,你在我人生第一次“抑郁”的时候,一直没脾气地陪着我,甚至被我影响到了情绪。其实我挺感谢那段经历的,因为经历过算是很坏的情绪之后,我就慢慢学会,在再次遇上这样的状况时,该怎么与情绪相处,该怎么善待自己!上个学年也有一小段一看到学生就烦的时间,但是那个时候莫名地我知道该怎么做才能“脱离苦海”。我清晰地告诉自己,不要去想,忘记自己不想记的事情,然后就真的,真的忘记了昨天的不开心,重新去面对新的一天!所以当你很不开心的时候,做你手头该做的事情,然后忘记他,这会不会是一条出路呢?希望你赶快好起来吧!
成年人需要学会处理情绪,要学会从每种经历中总结经验。
以我自己为例,我曾经一度和自己较劲,和自己的工作较劲,总之常常就是因为这些琐碎的事情而装牛角尖,整个人是灰色的。后来慢慢就好了,一个是我较于你比较爱倾述,我会说出来。其实说出来负担会减轻很多,不过我也觉得当时的自己挺自私的,我一味地向你倾述,却忽略了你的感受。所以当你不舒服的时候,我也很希望你能说出来,因为我们是彼此最亲的人呀!还有一个是那段时间你一直陪着我,带我去散心。后来就慢慢地好了,为什么现在一直对你是没脾气的呢,有一大部分的原因是,你在我人生第一次“抑郁”的时候,一直没脾气地陪着我,甚至被我影响到了情绪。其实我挺感谢那段经历的,因为经历过算是很坏的情绪之后,我就慢慢学会,在再次遇上这样的状况时,该怎么与情绪相处,该怎么善待自己!上个学年也有一小段一看到学生就烦的时间,但是那个时候莫名地我知道该怎么做才能“脱离苦海”。我清晰地告诉自己,不要去想,忘记自己不想记的事情,然后就真的,真的忘记了昨天的不开心,重新去面对新的一天!所以当你很不开心的时候,做你手头该做的事情,然后忘记他,这会不会是一条出路呢?希望你赶快好起来吧!
如果将来实体书店没了,那么未来的某一天纸质书籍也会消失。
我虽然因为价格原因很少在线下买书,但是我见到每一家实体书店都感到由衷的亲切,有时间就会进去看看,它是爱书人温暖的小屋。
或许未来每个人都有自己的书房,但是那种在书海中寻书的感觉一定不一样了。
实体书店的出路在哪里?如果它消失了我们又会寻找何种东西来替代它?
我虽然因为价格原因很少在线下买书,但是我见到每一家实体书店都感到由衷的亲切,有时间就会进去看看,它是爱书人温暖的小屋。
或许未来每个人都有自己的书房,但是那种在书海中寻书的感觉一定不一样了。
实体书店的出路在哪里?如果它消失了我们又会寻找何种东西来替代它?
秋天的时候,小朋友自己路边买了两只小乌龟,据说是巴西龟,一直养在水盆里,浅薄水,下铺鹅卵石。刚开始两天它们到处爬、找出路,什么也不吃。后来就不爱动了,钻在水底或者躲在贝壳下。有一天觉得把它们放在花池里会不会更好,结果第二天就只剩一只了,赶快重新放回盆里。另一个遍寻不见,不会钻到土里了吧。昨天又把剩下这只放到了花池,总觉得天地大一些。它还是躲在个角落不动。
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