[喜羊羊大电影]运动与健康日记1——我觉得我瘦了
第二日运动哈哈，今日跑步热身三圈，跳绳一百个，保健区人多，没做体前屈和练腿的
一百个跳绳下来已经废了，网上说一天两千到三千个才能减肥，那我不需要减肥我只要健康
四点半左右迎着午后阳光和清凉的风骑车在宽阔的马路上时，瞬间觉得心情愉悦舒畅
回来的时候看着镜子里自己皮肤细腻红润，很漂亮，晚上洗香香洗衣服敷面膜，擦水乳时觉得皮肤光滑极了，果然，运动有益于身心健康，运动的健康的年轻的皮肤状态也是很好，这样就不用担心皮肤问题了，很好嘿嘿[春游家族]
第二日运动哈哈，今日跑步热身三圈，跳绳一百个，保健区人多，没做体前屈和练腿的
一百个跳绳下来已经废了，网上说一天两千到三千个才能减肥，那我不需要减肥我只要健康
四点半左右迎着午后阳光和清凉的风骑车在宽阔的马路上时，瞬间觉得心情愉悦舒畅
回来的时候看着镜子里自己皮肤细腻红润，很漂亮，晚上洗香香洗衣服敷面膜，擦水乳时觉得皮肤光滑极了，果然，运动有益于身心健康，运动的健康的年轻的皮肤状态也是很好，这样就不用担心皮肤问题了，很好嘿嘿[春游家族]
#MFA健康日记#
图1今晚洗头掉的头发
图2梳头时掉落的第一根白发，这根白发早在10月份我就发现了，可能是我头顶第一根也是唯一一根白头发，现在自然脱落了，发根是纯白色，在灯管下折射着金光，发尾十厘米左右从浅棕色渐变成深棕色，
图3目前的头发长度，确实是及腰长发，我的目标是到pp，以后看看能不能到膝盖
图1今晚洗头掉的头发
图2梳头时掉落的第一根白发，这根白发早在10月份我就发现了，可能是我头顶第一根也是唯一一根白头发，现在自然脱落了，发根是纯白色，在灯管下折射着金光，发尾十厘米左右从浅棕色渐变成深棕色，
图3目前的头发长度，确实是及腰长发，我的目标是到pp，以后看看能不能到膝盖
#MFA健康日记# 因为爸爸第五次住院各种琐事太忙了，加上我中间的某天半夜脸撞上玻璃门到现在鼻子还在痛，自从我上周日洗头后扎了辫子塞进袜子里就没有解开过，到了今天周日解开梳头，我脖子附近的头发都打结了，真的好难梳通，我现在能理解流浪汉为什么头发久了都板结成块状物和条状物了，我只是用手指薅顺都不敢上梳子就用了半小时，掉了这么多头发也算正常代谢，但是以后估计不能再这样搞了
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