2月小结
运动:今年只要不出意外或者有什么伤痛,每月跑150公里,每天自重、哑铃壶铃弹力绳、HIIT和热舞搏击混搭练1.5-2小时。从3年前开始训练,我的目标就只有一个——“练成运动员”,所以尽管一直有人说我训练量太大会适得其反而且低效,但我自己知道,这种强度根本还不足以让我成为一个运动员,每天练起来不仅不辛苦甚至很享受。反正,长度不必增加,强度可以加大,让自己在高心率阶段停留的时间长一点,而要做到这点也不难,增加一些蹦蹦跳跳或者间歇跑,总之吃点苦就行。
读书:本人是个现实主义加功利主义者,前几年读书90%以上都是非虚构图书,能学点是一点,近期读累了,开始往书单里加小说,这下可好,不仅心更累,甚至有点塞。同情小说中的可怜人,咒骂小说中的卑鄙恶人,有些书在阅读过程期间,居然让自己悲观厌世了起来,比如《悲惨世界》,比如《大生活》,好吧,果断打住。接下去恢复原来的节奏,挖一些运动和医学相关的书,小说嘛,调剂就好,不必大段大段时间地投入。
理财:今年1月就把去年一整年的收益全吐了,2022年这才开始两个月,就经历了数次近几年来都没遇到过的大起大落,若不是以前经历过更惨烈的,这两月也没法过得这么淡定,所以说经历是最好的老师。总之,这事儿跟上面那两件一样,不坚持长期主义,收获不了实在的东西。
另外,几乎退出了所有圈所有群,有缘人会再聚,无缘人,挥一挥衣袖,不带走一片回忆与怀念。我喜欢苏轼喜欢李白的一大原因,除去才华,就是他们共有的洒脱不羁不愿拘泥于人事物的精神,我愿意全身心效仿。
运动:今年只要不出意外或者有什么伤痛,每月跑150公里,每天自重、哑铃壶铃弹力绳、HIIT和热舞搏击混搭练1.5-2小时。从3年前开始训练,我的目标就只有一个——“练成运动员”,所以尽管一直有人说我训练量太大会适得其反而且低效,但我自己知道,这种强度根本还不足以让我成为一个运动员,每天练起来不仅不辛苦甚至很享受。反正,长度不必增加,强度可以加大,让自己在高心率阶段停留的时间长一点,而要做到这点也不难,增加一些蹦蹦跳跳或者间歇跑,总之吃点苦就行。
读书:本人是个现实主义加功利主义者,前几年读书90%以上都是非虚构图书,能学点是一点,近期读累了,开始往书单里加小说,这下可好,不仅心更累,甚至有点塞。同情小说中的可怜人,咒骂小说中的卑鄙恶人,有些书在阅读过程期间,居然让自己悲观厌世了起来,比如《悲惨世界》,比如《大生活》,好吧,果断打住。接下去恢复原来的节奏,挖一些运动和医学相关的书,小说嘛,调剂就好,不必大段大段时间地投入。
理财:今年1月就把去年一整年的收益全吐了,2022年这才开始两个月,就经历了数次近几年来都没遇到过的大起大落,若不是以前经历过更惨烈的,这两月也没法过得这么淡定,所以说经历是最好的老师。总之,这事儿跟上面那两件一样,不坚持长期主义,收获不了实在的东西。
另外,几乎退出了所有圈所有群,有缘人会再聚,无缘人,挥一挥衣袖,不带走一片回忆与怀念。我喜欢苏轼喜欢李白的一大原因,除去才华,就是他们共有的洒脱不羁不愿拘泥于人事物的精神,我愿意全身心效仿。
好开心!!!我的论文构建思路越来越清晰了~整个人的状态都不紧绷了,尽管时间越来越接近,但是我心情反而是轻快的,我现在要做的就只是把我的思维上每一块儿串联起来,一块块地完成好(虽然肯定也会有卡壳),我的论文就写好啦!!我终于找到,我感到的痛苦不是在于长时间的写作,而是长时间的思维堵塞,写了跟没写一样。
我想这个时刻,柏拉图所谓的“神灵凭附”降临在我的身上了,虽然不知道它什么时候来去,但是我会努力的!!冲冲冲!!
当然当然!!有人给我分享了一首特特特特别好听的歌儿,一切都刚好地发生了~~
正好是第100条微博!
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我的宝贝儿~做你的妈妈很荣幸 你的乖巧 懂事 让我这个不成熟的新手妈妈感动 时间一天又一天 你也在慢慢长大 慢慢的更加黏我爱我 想找我的时候你会着急哭泣 让你伤心的时候真的是很抱歉 我一出现逗一逗尽管再伤心的你也会笑起来 小小的世界很容易就会满足 六个多月的你开始会含糊不清的baba 期待你叫mama的时候 你真的很棒很棒~[心]希望你永远保持着爱笑的模样 你的世界安全感只有我们 我们也会永远宠爱着你~[抱一抱]我的宝贝77
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