【消防站免费开放，快来约】想了解消防蜀黍的日常生活吗？想参观消防员们平时住的地方吗？想近距离感受消防战车吗？想穿上战斗服，变身“消防员”吗”为方便社会单位“近消防，学消防”上栗县消防救援大队每两周举办一次消防站开放活动。可通过关注“上栗消防”微信公众号或拨打预约电话0799-3862732进行预约。

注意事项：
1、本活动仅支持团体预约，如个人需要预约可提前跟我们联系。
2、本活动采取电话预约方式，不接受现场报名。
3、活动名额先到先得，额满即止。
4、在活动现场参与活动的儿童由共同入场的成年人承担监护责任，活动过程中保持秩序，听从指挥，确保安全。

亲身体验到减肥真是一件简单的事，吃、练、睡到位了，自然而然就瘦了！里边讲人们普遍发胖也是近三四十年的事儿，吃太多工业制成品，喝太多额外的添加剂饮料，摄入了多余的糖，既是发胖的原因，也是好多疾病的原因。所以“吃”不是少吃的意思，而是吃对的意思，吃对了其实量大一点点没关系；再一个练，讲随时随地，不要把运动当成一件专门的事儿，而是像玩儿一样，享受这个过程，说实话我现在有点运动成瘾，下雨天不能出去打球或跑步浑身不舒服；再一个睡，睡觉能产生瘦体激素，但熬夜瘦体激素会减少18%，饥饿素会增28%…很多硬核知识，原来减肥挺简单，分享给需要变瘦的崽

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