[羞嗒嗒]宁愿排队几个小时也要涮一涮巴奴的毛肚！
[鼓掌]火锅届头号宠儿又称排队王的巴奴不会让你失望的！

[good][good][good]三味锅——野山菌汤、麻辣和老坛酸菜锅底，涮肉前先喝神仙美味菌汤底，菌汤采用云贵高原海拔2000米以上的野山菌大火熬制，放点我爱的香菜，真是鲜美的好汤呀！咕咚咕咚忍不住，再加一份乌鸡卷倒进去，鲜美n次方！

[求饶]老坛酸菜锅底，酸辣滋味，醇正开胃，创意满满。

[微风]经典毛肚，必点，每一片都能看到清晰的毛肚尖尖，定是新鲜至极，“七上八下”捞出，挂满汤汁，浓郁爽脆。

[微风]薄切上脑，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，下锅涮至变色即可食用，带着奶香气，口感绵软，低脂肪高蛋白质，营养又美味。

[微风]巴奴擀面皮，提取面粉中面筋蛋白制成，我也是头一回在火锅店里见到，改变了传统擀面皮的吃法，好吃又难忘。

[微风]绣球菌，可谓是颜值与实力并存的万菇之王，长得像银耳，口感脆嫩，健康滋补。

[微风]笨菠菜，叶厚根甜，必须连根吃才有味儿，鲜嫩清甜。

[微风]鲜鸭血，烫熟后夹起不易碎 ，入口弹牙，细嫩香滑 。

[好喜欢][好喜欢][好喜欢]各种创意食材被巴奴推上火锅餐桌，真是可口又美味。盆友们可以去试试咯！

[打call]巴奴毛肚火锅（新街口金鹰店）
新街口汉中路101号金鹰B座8楼
⏰11:00−次日03:00

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2022.02.26#阅读#D190
读书笔记#D097
● 我学了什么？
《了凡四训》第21-23章
《与神对话3》前言-第4章
凡是发生的事，必是你想要它发生的。

● 我学会（认同）了什么？
我相信磁场 也相信能量场，
我们身边的所有都是自己吸引来的。
记得2014年时，因为被周围环境影响，还有各种闲言碎语，各种职责，我被陷在泥潭里出不来，不管我怎么做都没有用，天天闷闷不乐，就想着我是不是生病了，我是不是要死了，我要怎么办？怎么才能从泥潭里爬出来，在这种环境里待的时间越长越发现，这种拉低我能量的磁场越明显，越困越深，最终，我深深的陷进去了，在那一刻我才幡然醒悟，我的生命为何由别人主宰？我的掌控自己的人生才是。经历一番磨难，最终我还是爬出来了。
历劫重生之后做回真正的我，我想要改变自己，想要遇见更好的自己，我开始靠近优秀的人，远离负能量的圈子，正心正念正行，虽然现在还不够优秀，但我知道，每天让自己进步一点点，离我理想的目标就会越来越近。

●我接下来该怎么做？
01 坚持每天帮助一个人做一件善事。
02 坚持每天阅读文章输出。
03 每天健康知识分享，专业知识输出，越输出越收获。
04 每天努力工作，保持好心情。 https://t.cn/Rp7jQwq

#育儿知识# 【肠绞痛该如何判断？】

01. 一般发生在6个月以下的婴儿，连续3周或以上，每周超过3天，每天3小时以上；

02. 可以发生在任何时间，但是几乎发生在每天的同一个时间段，一般多发于傍晚和凌晨；

03. 宝宝会声嘶力竭的大哭，有时还出现尖叫，音调很高，两脚乱蹬乱踢；

04. 宝宝平时吃、睡正常，生长发育一切正常；

05. 哭闹难以安抚，直至宝宝自己哭累了才会停止。

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