开放型心态打开了我们的眼界，让我们能够关注更多的选择，多和比你知识渊博的人交往，更有效地处理现实问题，以及最终做出尽可能好的决定。在这个问题上，达利欧在《原则》中写道：“拥有开放型心态，是一件值得的事……记住，在你追求自己人生目标的路上，你所做出的决定优劣与否，将大大决定你的人生质量。”他还说：“如果你太自以为是，自恃聪明，你就不能汲取更多的知识而因此做出低劣的决定，以致让你的潜能无用武之地。”

——《心态》 https://t.cn/R2WxOpT

出现猝死先兆时，切记这几个最重要的抢救步骤，

1、立即呼救，向周围人发出求救信号，并拨打120，这个非常重要，外行人抢救肯定是不专业的，只能应付一下，关键还是需要专业人士抢救。
2、保持呼吸道通畅，一旦有人发生昏迷，立即将其放平，将下颌抬起，尽可能地让气管处于直线状态，以免堵塞造成窒息。
3、立即清理口腔，防止口腔内食物、杂物、假牙等坠入气道造成堵塞，另外，人一旦昏迷平卧时舌根容易后坠，通常抬高下颌时就会缓解，如果仍然堵塞甚至发出鼾声要将舌头轻轻拉出嘴外。
4、立即把脉、按压颈动脉或者听昏迷着心跳，有心脏跳动声音和没有跳动声音抢救是不一样的。
5、如果没有心跳和呼吸迹象，立即进行心外按压和人工呼吸，等待120的到来。
6、如果有呼吸和心跳，最好将患者放到通风处呼吸新鲜空气，如果有备用氧气设备，予以吸氧等待120的到来。#忆果缘1971##健康养生##健康科普#

当代社交关系急躁、随意，很多人都不再愿意花时间去认真的认识自己和别人，互联网一分钟解决的事情就不再想要一小时去感受，我看到越多人把动机和决心写在脸上，怀着不同的动机在急求不同的目的，群体、个人，各种利益千丝万缕，盘根错节，痛苦地交织在一起，纠缠在一起。面对这这错乱复杂又急速如飞的场面，我们得让自己的灵魂尽可能地保持单纯、清澈，接受“慢”和“停”，不陷入纷争，保持多一点的快乐。 https://t.cn/RczTWJ5