我现在真的是很爱健康/很怕死
每天都在考虑今天一天的蛋白质维生素碳水一类的有没有摄入够 不够的话多补点那一类
考虑多吃点什么促消化
因为自己特别爱吃饭前和吃饭后喝水 又隐约听说这样对消化不好 又去搜搜到底吃饭喝水对消化到底好不好
每天都大概估算一下今天喝了多少水
有空了就多站站少坐
睡觉多平躺侧躺了还稍微调整一下睡姿怕对腰不好
最近还在调整走路姿势因为一直感觉自己走路发力不对
…
而且重复以上行为我一点也不累…!

总结：我健康多了/我很怕死

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志不立，天下无可成之事。

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“爱家爱健康”爱康国宾家庭日活动。
我们邀请了冰墩墩作为合影嘉宾，小丑姐姐为大家送上了花样气球造型，民俗艺人老师教大家现场捏出了冰墩墩，当然爱康特有的小牙医、中医推拿体验也大受朋友们欢迎……还有我临时被老友拉着客串主持了一回。家庭日活动拉近了家人和公司的距离，让大家更加了解自己家人的工作环境，同事，公司文化，总之，好处多多啦！