一个小抽查，有没有按时服用蓝莓护眼丸？
我先惭愧地坦白，1月份年底太忙基本上都没有吃，而一直到了春节更是放肆地每天刷手机到夜里2点多。复工的时候眼睛疲劳得像兔子，每天隐形都只能戴半天，红血丝一看就是修仙过度，很不舒服。

上班了作息规律了反而可以想起来按时吃护眼丸，连续服了2周红血丝就好了，而且酸涩畏光也大大改善。终于有可以灵活转动亮晶晶的眼珠子了~

优思益蓝莓护眼丸真的是可以给我兜底的宝贝，像眼睛是为我们服务终身的，几十年里的每一天用它们的强度都很高，一定要注意保养。学生党、上班族或者本身眼况就比较疲弱的，除了日常护理注意劳逸结合外，选择完备的补剂也是应该的。

市面上的蓝莓护眼丸我首推优思益的，不少姐妹们回购的比我还多，一定要学会看成分表和含量哦。首先优思益采用的是叶黄素，非叶黄素酯，能有效且高效地被人体所吸收，这才发挥其优秀的抗氧化作用并起到光保护，强化视网膜。

同时还有玉米黄素和vc协同叶黄素，减少紫外线刺激，保护视神经损伤，防蓝光有一手。

一天两颗的含量也科学，因为每天摄入10mg叶黄素+2mg的玉米黄素，符合ARDES2研究中推荐的比例及摄入量。只有摄量足够才可以有效防止黄斑性损伤和过滤蓝光紫外线对眼睛的伤害。

不少临床医生都是推荐这一款，因为它还有全面护眼的复合配方：来自欧洲蓝莓的高浓度花青素+小米草精华+葡萄籽干提取物+vc，更全面抗菌抗氧化，促进眼部血液循环，加速眼部新陈代谢，缓解视网膜色素上皮细胞衰亡点眼睛初老症状。14岁以上青少年及老人都可以放心服用。

因为护眼丸的品质我对优思益其他不少产品也开始了认真的研究，正好38女神节，也推荐大家给自己和妈妈安排上蔓越莓胶囊！女性健康还是得自己多用心，现在女性疾病频发还挺让人焦虑的，不如趁着日常多呵护保养。

首先女性补充蔓越莓就特别好，里面丰富的粘膜修复物质像儿茶素花青素这些都可以帮助清除妇科毒素，帮助细菌排出体外，还能在女性生殖系统内产生一道保护屏障。所以对于各种妇科炎症的预防、女性泌尿道感染的改善都十分有用。平时除了这个胶囊我也很爱买新鲜莓果来吃。

不仅是妈妈们，我们自己天天上班久坐，很容易闷着捂着滋生细菌，等到已婚后就知道妇科问题和泌尿问题真的非常常见和困扰。世界对女人真挺残忍的，身体构造决定了我们就是要更勤快，才可以更美更健康。

这个胶囊每一粒就有65000mg蔓越莓提取物，拥有非常可观丰富的原花青素、花青素以及生物黄铜类的多酚类物质，抗氧化力和抗炎抑菌能力优秀。一天1-2粒，坚持服用皮肤也会变好奥~

“遗憾的是过去350年里几乎所有中国史家都认为，除了侯显，郑和，没有宦官理应或值得予以认真的研究，或给予公平的对待。宦官鲜少得到中国史家肯定有诸多原因，其中最重要且最令人气愤的原因乃是文人喜爱在中国史书里推崇其他文人。士大夫独占历史的书写权和刊布权，与同道中人交往时觉得较自在，与说话尖声尖气、据称放纵且肥胖的宦官相处则往往不自在。因此，编修《明史》者贬低海童、李达、黄俨等许多宦官的重要性，也就不足为奇。因而宦官在明朝屡见不鲜的干练表现，未成为他们的典型形象，好形象和功绩永远只配那些志得意满、把宦官视为异类的士大夫享有。”

特别出片儿的好天气，蹓跶去上生新所过不做饭的慢生活。在特别喜欢的艺术品展销会书店遇见了喜欢的酱油瓶子，什么时候再去它的家乡，一定把它带回。特别认真研究了隔壁店里烧烤炉子的那个人，告诉我一个重要的野外生存法则，[并不简单]能生好炉子把肉烤熟了的人比炉子更重要[喵喵]能感悟到做饭的那个人辛苦且重要也是不容易了，我就当作日常表扬心领了。记录下昨日团友们久违的聚会烧烤活动的点滴，春日里热烈地热爱了生活，常相聚，多多培训生炉子烤熟肉。 https://t.cn/RVJk9aF