#2022新年健身100天计划#
第6⃣2⃣天
♡天气: ♡地点:♡体重:67.4kg
[微风][微风]单位领导调整,很烦很烦。甚至跟老公谈到要不生个二胎,逃离一下职场,想想好幼稚,可真不知道该怎么办[泪][泪]感觉减肥也进入疲惫期,就是没有动力,而且每天给家里两只做完饭不吃,臣妾做不到啊……[微风][微风]
三叶草任务
✔️早起 ✖️喝水 ✔️每日微笑
✖️早睡 ✔️Poopoo
养娃&杂务:无
运动✅有氧踏步操1h
饮食:
✅炒包菜+雪菜黄豆+水煮鸡蛋1颗+小馒头1个+小米南瓜粥半碗
✅尖椒鸡蛋炒饼+虾皮紫菜汤
❌肉眼牛排一小块+番茄炒鸡蛋+花卷半个+燕麦青菜粥一碗
电影&剧:无
读书:无
生命中大多数,往往努力而无功,唯有健身不会。✨
第6⃣2⃣天
♡天气: ♡地点:♡体重:67.4kg
[微风][微风]单位领导调整,很烦很烦。甚至跟老公谈到要不生个二胎,逃离一下职场,想想好幼稚,可真不知道该怎么办[泪][泪]感觉减肥也进入疲惫期,就是没有动力,而且每天给家里两只做完饭不吃,臣妾做不到啊……[微风][微风]
三叶草任务
✔️早起 ✖️喝水 ✔️每日微笑
✖️早睡 ✔️Poopoo
养娃&杂务:无
运动✅有氧踏步操1h
饮食:
✅炒包菜+雪菜黄豆+水煮鸡蛋1颗+小馒头1个+小米南瓜粥半碗
✅尖椒鸡蛋炒饼+虾皮紫菜汤
❌肉眼牛排一小块+番茄炒鸡蛋+花卷半个+燕麦青菜粥一碗
电影&剧:无
读书:无
生命中大多数,往往努力而无功,唯有健身不会。✨
薛之谦说很喜欢因为爱情这首歌
所以我们还是年轻的模样
一直年轻就很好
依然随时可以为你疯狂
很懂
就还是觉得永远年轻
永远相信年轻的时候相信的东西就很好
小姐妹生娃跟我说很紧张很害怕
生完发了照片给我
疲惫又勇敢 觉得她很棒
小姐妹遇到了喜欢的男生
看的出来相互奔赴的那种
特别替她开心
就心情乱七八糟的 但是很棒[鲜花]
所以我们还是年轻的模样
一直年轻就很好
依然随时可以为你疯狂
很懂
就还是觉得永远年轻
永远相信年轻的时候相信的东西就很好
小姐妹生娃跟我说很紧张很害怕
生完发了照片给我
疲惫又勇敢 觉得她很棒
小姐妹遇到了喜欢的男生
看的出来相互奔赴的那种
特别替她开心
就心情乱七八糟的 但是很棒[鲜花]
大地怀念母亲;随着年龄的增长,亲人的衰老逐渐身体状况的变化,开始回想亲人以往的心酸事。怀念小时候母亲对于我的爱,对于我未来的希望。心酸的史使我母亲在中年时期,就丧失了劳动能力。在生活的困境中,忍受着身体疲惫中的痛苦,含着屈辱中的泪水,把我和妹妹养大,劳心伤神费力中给我娶妻生子。我的孩子上学了我母亲病倒了,在病魔折磨了我母亲二十年,我母亲离我远走而去天堂了。 https://t.cn/z8XPGqx
✋热门推荐