不生气口诀
纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥。
从前,有一个年轻人一脸的不开心。
一位老者路过,便对他说:“年轻人,我有一个谜语,你来猜一猜!”
年轻人郁闷地点了点头。
老者说:“你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭,是什么?”
年轻人叹口气:“镜子呗!”
老者却笑着摇摇头:“不对,是生活!因为你笑了,生活就变了!”
1
面对不顺,一笑而过
东汉有诗云:“生年不满百,常怀千岁忧。昼短苦夜长,何不秉烛游。”
人的一生,起起伏伏,谁都会遇到许多烦心事,若是一直愁眉苦脸的,不仅折磨自己,坏情绪还会影响旁人,倒不如看开些,多笑笑。
作家蔡澜就是如此。
他和金庸一起旅游,途中多有颠簸,他从不抱怨,反倒谈笑风生;食物不可口,喝低劣的土酒,吃大排档,金庸皱起眉头,他却兴致盎然。
“遇到什么事情,就先‘哈哈’大笑三声”这就是蔡澜的生活态度,更是他的人生哲学。
他在《乐观的人,运气好》中还讲过这样一个故事。
有一段时间,出租车生意惨淡。
别的司机都因此抱怨,有一个司机却与众不同。
他的车上,有精致的干花,释放出阵阵芬芳;他的脸庞,满是笑容,生活得热气腾腾。
蔡澜纳闷:“你跟其他人不同,他们都在为生意不好而愁眉苦脸。”
司机笑了笑说:“生意的确不好,而且还在还贷款。可怨不如不怨,已经这样了,为何不开心些?”
蔡澜瞬间被他积极的生活态度打动。后来蔡澜前脚刚下车,司机后脚就接到了一个新乘客,果然乐观的人,运气总不会太差。
蔡澜曾说:“人生做什么都是副业,正业应该是享受人生。”
深以为然。我们每个人的身份、经历不同,但不论我们做什么,都是为了让自己和家人舒坦,让人生充满趣味和意义。
总是为不圆满懊恼、不如意埋怨,因受了委屈痛苦,人就容易误入迷途,忘记了感受生活才是起点。
没有不如意的生活,只有人看不开罢了。真正拥有幸福的生活的人,都是拥有一颗豁达的心。
不够圆满,就是还有上升空间;事与愿违,便是另有更好的安排;困难坎坷,都是人生反转的绝佳机会,当这些来了,我们应该扬起嘴角,坦然以对。
哪怕我们此刻,一无所有,但我们还有快乐,还有值得笑对的人生!
2
面对人言,一笑了之
杨绛曾说:“你的世界是自己的,与他人无关。”
我们的人生,有一大半时间,都在担心别人的看法和评价,常常陷入纠结痛苦之中。是陷在他人的言语中,折磨自己,还是在自己的世界里,保持微笑,全在于我们自己。
曾经有个小和尚,总是被师兄弟们说闲话,无法好好念经,他十分苦恼,便向师父诉苦,“师父,他们说我闲话,您可得管管?”
师父微闭双目,柔声道:“是你自己老说闲话。”
小和尚很委屈,“是他们瞎操闲心。”。
师父轻声说:“是你自己瞎操闲心。”
小和尚不服气,“明明是他们多管闲事。”
师父笑了笑:“是你自己多管闲事。他们说他们的,与你何干?”
小和尚这才恍然大悟。
嘴长在他人身上,如何管住?但心在自己这里,却可以控制好。
对待人言的方式,决定了我们生活的样子。
生气、郁闷,非要去争辩,浪费时间精力不说,心里还极其不痛快,手头之事十有八九也会搞砸。
有一位作家曾说:“选择好自己的路,不管别人的流言蜚语,最重要的是,做最好的自己。”
听时把嘴闭上,听后一笑了之,心离说话之人远点,离自己要做什么近点,就不会消耗在无畏的猜测、质疑,甚至恐慌中。
我们是什么样的人,不由他人定义,我们要成为什么样的人,只有自己最清楚。
保持乐观平和,锁定原有的目标,把闲言碎语屏蔽在生活之外,就能成为更好的自己,收获更好的未来。
3
你笑了,生活就变了
周国平说:“不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。”
有这样一个故事。
从前,同一个渔村的胖渔民和瘦渔民结伴出海打鱼,不幸遭遇风暴,两人流落荒岛。
刚一上岸,瘦渔民就欢呼起来,因为对他而言,这将是一段全新的生活;
胖渔民则愁眉苦脸的,一会儿担心没有吃的,一会儿担心无处落脚。
而后,他们找到了一个山洞,瘦渔民为有地方住而庆贺,胖渔民却担心半夜会被野兽袭击。结果,瘦渔民一夜安枕无忧,胖渔民整晚辗转难眠。
第二天,他们在海边发现了一袋粮食,瘦渔民更开心了,而胖渔民却担心这个吃完了,接着吃什么。
数日后,粮食被吃完了,瘦渔民和胖渔民采野果充饥,瘦渔民感叹:“还能有野果吃,真幸运”,胖渔民很悲伤:“只有野果吃了,后面只能等死。”
很多天过去了,他们两人始终无人搭救,最终都死在了荒岛上,只是瘦渔民脸上依旧挂着微笑,胖渔民则一脸悲伤。
人生不就是如此吗?当我们呱呱坠地,一日一日老去,我们最终都逃不过时间,会变老死去。而在这场旅途中,我们就像胖瘦渔民一样,仿佛一场荒岛生存,需要面对各种困难危机。
如果每一次,都以感恩的愉悦心态对待,那么一辈子都将是愉快的回忆;反之,一辈子就只有痛苦与不幸,到死都会遗憾万分。
命苦不苦,都是我们自己定义的:赞叹生命美好,生活就是阳光海岸;哀怨生命孤苦,生活就是荒岛孤寂。
既然如此,何不以积极的方式去过一生。得不到时,笑着放手;时运不济,感恩已有。
当我们对生活微笑,不仅不会为难别人,更是放过了自己。
当我们用心给所有事情,赋予积极的意义,心灵就会发生质的改变,生活就会呈现出新的境界。
《菜根谭》说:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”
世间本不苦,苦的只是人心。心苦了,万物皆苦;心喜了,万事可喜。
人这一辈子,说长不长,说短不短,我们活着,活得就是一种心态。
往事不必多想,来日不用多虑,抓不住就让它随风去,得不到就转身潇洒走,纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥!与君共勉。
纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥。
从前,有一个年轻人一脸的不开心。
一位老者路过,便对他说:“年轻人,我有一个谜语,你来猜一猜!”
年轻人郁闷地点了点头。
老者说:“你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭,是什么?”
年轻人叹口气:“镜子呗!”
老者却笑着摇摇头:“不对,是生活!因为你笑了,生活就变了!”
1
面对不顺,一笑而过
东汉有诗云:“生年不满百,常怀千岁忧。昼短苦夜长,何不秉烛游。”
人的一生,起起伏伏,谁都会遇到许多烦心事,若是一直愁眉苦脸的,不仅折磨自己,坏情绪还会影响旁人,倒不如看开些,多笑笑。
作家蔡澜就是如此。
他和金庸一起旅游,途中多有颠簸,他从不抱怨,反倒谈笑风生;食物不可口,喝低劣的土酒,吃大排档,金庸皱起眉头,他却兴致盎然。
“遇到什么事情,就先‘哈哈’大笑三声”这就是蔡澜的生活态度,更是他的人生哲学。
他在《乐观的人,运气好》中还讲过这样一个故事。
有一段时间,出租车生意惨淡。
别的司机都因此抱怨,有一个司机却与众不同。
他的车上,有精致的干花,释放出阵阵芬芳;他的脸庞,满是笑容,生活得热气腾腾。
蔡澜纳闷:“你跟其他人不同,他们都在为生意不好而愁眉苦脸。”
司机笑了笑说:“生意的确不好,而且还在还贷款。可怨不如不怨,已经这样了,为何不开心些?”
蔡澜瞬间被他积极的生活态度打动。后来蔡澜前脚刚下车,司机后脚就接到了一个新乘客,果然乐观的人,运气总不会太差。
蔡澜曾说:“人生做什么都是副业,正业应该是享受人生。”
深以为然。我们每个人的身份、经历不同,但不论我们做什么,都是为了让自己和家人舒坦,让人生充满趣味和意义。
总是为不圆满懊恼、不如意埋怨,因受了委屈痛苦,人就容易误入迷途,忘记了感受生活才是起点。
没有不如意的生活,只有人看不开罢了。真正拥有幸福的生活的人,都是拥有一颗豁达的心。
不够圆满,就是还有上升空间;事与愿违,便是另有更好的安排;困难坎坷,都是人生反转的绝佳机会,当这些来了,我们应该扬起嘴角,坦然以对。
哪怕我们此刻,一无所有,但我们还有快乐,还有值得笑对的人生!
2
面对人言,一笑了之
杨绛曾说:“你的世界是自己的,与他人无关。”
我们的人生,有一大半时间,都在担心别人的看法和评价,常常陷入纠结痛苦之中。是陷在他人的言语中,折磨自己,还是在自己的世界里,保持微笑,全在于我们自己。
曾经有个小和尚,总是被师兄弟们说闲话,无法好好念经,他十分苦恼,便向师父诉苦,“师父,他们说我闲话,您可得管管?”
师父微闭双目,柔声道:“是你自己老说闲话。”
小和尚很委屈,“是他们瞎操闲心。”。
师父轻声说:“是你自己瞎操闲心。”
小和尚不服气,“明明是他们多管闲事。”
师父笑了笑:“是你自己多管闲事。他们说他们的,与你何干?”
小和尚这才恍然大悟。
嘴长在他人身上,如何管住?但心在自己这里,却可以控制好。
对待人言的方式,决定了我们生活的样子。
生气、郁闷,非要去争辩,浪费时间精力不说,心里还极其不痛快,手头之事十有八九也会搞砸。
有一位作家曾说:“选择好自己的路,不管别人的流言蜚语,最重要的是,做最好的自己。”
听时把嘴闭上,听后一笑了之,心离说话之人远点,离自己要做什么近点,就不会消耗在无畏的猜测、质疑,甚至恐慌中。
我们是什么样的人,不由他人定义,我们要成为什么样的人,只有自己最清楚。
保持乐观平和,锁定原有的目标,把闲言碎语屏蔽在生活之外,就能成为更好的自己,收获更好的未来。
3
你笑了,生活就变了
周国平说:“不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。”
有这样一个故事。
从前,同一个渔村的胖渔民和瘦渔民结伴出海打鱼,不幸遭遇风暴,两人流落荒岛。
刚一上岸,瘦渔民就欢呼起来,因为对他而言,这将是一段全新的生活;
胖渔民则愁眉苦脸的,一会儿担心没有吃的,一会儿担心无处落脚。
而后,他们找到了一个山洞,瘦渔民为有地方住而庆贺,胖渔民却担心半夜会被野兽袭击。结果,瘦渔民一夜安枕无忧,胖渔民整晚辗转难眠。
第二天,他们在海边发现了一袋粮食,瘦渔民更开心了,而胖渔民却担心这个吃完了,接着吃什么。
数日后,粮食被吃完了,瘦渔民和胖渔民采野果充饥,瘦渔民感叹:“还能有野果吃,真幸运”,胖渔民很悲伤:“只有野果吃了,后面只能等死。”
很多天过去了,他们两人始终无人搭救,最终都死在了荒岛上,只是瘦渔民脸上依旧挂着微笑,胖渔民则一脸悲伤。
人生不就是如此吗?当我们呱呱坠地,一日一日老去,我们最终都逃不过时间,会变老死去。而在这场旅途中,我们就像胖瘦渔民一样,仿佛一场荒岛生存,需要面对各种困难危机。
如果每一次,都以感恩的愉悦心态对待,那么一辈子都将是愉快的回忆;反之,一辈子就只有痛苦与不幸,到死都会遗憾万分。
命苦不苦,都是我们自己定义的:赞叹生命美好,生活就是阳光海岸;哀怨生命孤苦,生活就是荒岛孤寂。
既然如此,何不以积极的方式去过一生。得不到时,笑着放手;时运不济,感恩已有。
当我们对生活微笑,不仅不会为难别人,更是放过了自己。
当我们用心给所有事情,赋予积极的意义,心灵就会发生质的改变,生活就会呈现出新的境界。
《菜根谭》说:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”
世间本不苦,苦的只是人心。心苦了,万物皆苦;心喜了,万事可喜。
人这一辈子,说长不长,说短不短,我们活着,活得就是一种心态。
往事不必多想,来日不用多虑,抓不住就让它随风去,得不到就转身潇洒走,纵有三千烦恼,抵不过一笑逍遥!与君共勉。
#灵犀乔木日运# #星座日运# 周末双日运:2022.2.26-27
上升/太阳⭐白羊座
周六依旧容易为现在的职场状况焦虑。周日容易获得长辈的鼓舞而充满信心呢,然而你也许有过度解读长辈的倾向,此时不宜重要的决定,你对未来的职场发展过度依赖领导及长辈,他们的状态好你才有未来,碰上糟糕的领导你也跟着困惑且原地踏步。
上升/太阳⭐金牛座
周六容易冒犯长辈或领导,也许他们早就看你不顺眼了,觉得你翅膀硬了...周日你会为自己的某些发现而激动不已,也易有通道之友鼓励你,但是未来只靠一腔热血是远远不够的,不过你已没有回头路,必须靠勇气和决心去走一条少数人走的路。
上升/太阳⭐双子座
周五到周六某件事或许让你感到意外,颠覆了你之前的认知,好在你能很快转换思想。周日你有很多涉及财务的想法,你也许会为自己的未来打算,你也或许想豪赌一把,幻想着如果成功大赚一笔,日后可以躺平享受生活了。
上升/太阳⭐巨蟹座
你也许一直在焦虑某个事件使你担忧职场的发展,或是你所在的团队已经在裁员或降薪。周日易得到身边人强有力的支持和鼓励,甚至或许有人已经急不可待地向你发出邀请,邀请你加入新的团队...
上升/太阳⭐狮子座
职场中有人一直在对你挑剔并给你制造困难,以至于周六你还在不开心的氛围中。但是对你来说也许越压越强,周日你会信心满满地对未来再次燃起希望,你也许已经有可执行的计划就等待周一开始行动呢。
上升/太阳⭐处女座
职场中总有人要打压你,即使你做到比任何人都好,也会有人从中挑剔,周六你或许还为周五的事而耿耿于怀。周日身边人易给你鼓励和支持,甚至有好友给你出了一个很不错的主意,亦或你干脆把工作的事丢一边只享受生活的快乐。
上升/太阳⭐天秤座
周六易有不明智的消费,或是你身边有人需要你资助。周日家中也许有聚会,也许有激烈的争吵,也或许有重要事商议...这都涉及未来家庭收入能否增长的问题,不过不论是友好支持,还是激烈争吵,你将是受益者。
上升/太阳⭐天蝎座
周六容易对家中某个人不满,甚至会有争吵。周日易遇到志同道合的人,甚至某个人与你一见面便彼此吸引,已有伴者容易给自己惹来麻烦,或许今年的情感会因此不稳;无伴者却有遇到未来另一半的可能。
上升/太阳⭐射手座
周六外出需注意交通安全,如果运动也需注意避免受伤。周日你也许会因兼职工作而大赚一笔,也或许是找到一份兼职工作,或是你换新工作的事有了些眉目,你也或许为工作提升效率而自购更好的办公装备。
上升/太阳⭐摩羯座
周六易有某件事不得不花钱,也许是为了孩子,也或许是为了爱侣,或者你为了和别人攀比。周日你容易吸引众人的目光,如果有相亲或联谊安排,你会有所收获的。或是你有在众人面前秀才艺的机会。
上升/太阳⭐水瓶座
周六你或许还会为家中的某个状况而不能放松下来。周日易得到财务方面的支持和援助,也易有涉及贷款、社会福利等相关事情的顺利进展。你也或许会选择在家附近开始新的工作。
上升/太阳⭐双鱼座
周六还需把自己的嘴管严了,以免说太多不该说的话。周日身边易有热闹事,你可以敞开了和人交流,如果你是单身,容易在人群中遇到彼此吸引的人,你或许成为人群中的焦点人物,被很多人关注到。你也或许会到异地参加某个活动,注意防疫。
上升/太阳⭐白羊座
周六依旧容易为现在的职场状况焦虑。周日容易获得长辈的鼓舞而充满信心呢,然而你也许有过度解读长辈的倾向,此时不宜重要的决定,你对未来的职场发展过度依赖领导及长辈,他们的状态好你才有未来,碰上糟糕的领导你也跟着困惑且原地踏步。
上升/太阳⭐金牛座
周六容易冒犯长辈或领导,也许他们早就看你不顺眼了,觉得你翅膀硬了...周日你会为自己的某些发现而激动不已,也易有通道之友鼓励你,但是未来只靠一腔热血是远远不够的,不过你已没有回头路,必须靠勇气和决心去走一条少数人走的路。
上升/太阳⭐双子座
周五到周六某件事或许让你感到意外,颠覆了你之前的认知,好在你能很快转换思想。周日你有很多涉及财务的想法,你也许会为自己的未来打算,你也或许想豪赌一把,幻想着如果成功大赚一笔,日后可以躺平享受生活了。
上升/太阳⭐巨蟹座
你也许一直在焦虑某个事件使你担忧职场的发展,或是你所在的团队已经在裁员或降薪。周日易得到身边人强有力的支持和鼓励,甚至或许有人已经急不可待地向你发出邀请,邀请你加入新的团队...
上升/太阳⭐狮子座
职场中有人一直在对你挑剔并给你制造困难,以至于周六你还在不开心的氛围中。但是对你来说也许越压越强,周日你会信心满满地对未来再次燃起希望,你也许已经有可执行的计划就等待周一开始行动呢。
上升/太阳⭐处女座
职场中总有人要打压你,即使你做到比任何人都好,也会有人从中挑剔,周六你或许还为周五的事而耿耿于怀。周日身边人易给你鼓励和支持,甚至有好友给你出了一个很不错的主意,亦或你干脆把工作的事丢一边只享受生活的快乐。
上升/太阳⭐天秤座
周六易有不明智的消费,或是你身边有人需要你资助。周日家中也许有聚会,也许有激烈的争吵,也或许有重要事商议...这都涉及未来家庭收入能否增长的问题,不过不论是友好支持,还是激烈争吵,你将是受益者。
上升/太阳⭐天蝎座
周六容易对家中某个人不满,甚至会有争吵。周日易遇到志同道合的人,甚至某个人与你一见面便彼此吸引,已有伴者容易给自己惹来麻烦,或许今年的情感会因此不稳;无伴者却有遇到未来另一半的可能。
上升/太阳⭐射手座
周六外出需注意交通安全,如果运动也需注意避免受伤。周日你也许会因兼职工作而大赚一笔,也或许是找到一份兼职工作,或是你换新工作的事有了些眉目,你也或许为工作提升效率而自购更好的办公装备。
上升/太阳⭐摩羯座
周六易有某件事不得不花钱,也许是为了孩子,也或许是为了爱侣,或者你为了和别人攀比。周日你容易吸引众人的目光,如果有相亲或联谊安排,你会有所收获的。或是你有在众人面前秀才艺的机会。
上升/太阳⭐水瓶座
周六你或许还会为家中的某个状况而不能放松下来。周日易得到财务方面的支持和援助,也易有涉及贷款、社会福利等相关事情的顺利进展。你也或许会选择在家附近开始新的工作。
上升/太阳⭐双鱼座
周六还需把自己的嘴管严了,以免说太多不该说的话。周日身边易有热闹事,你可以敞开了和人交流,如果你是单身,容易在人群中遇到彼此吸引的人,你或许成为人群中的焦点人物,被很多人关注到。你也或许会到异地参加某个活动,注意防疫。
很多男人在分手后,会希望和你做朋友,一般不会去删除拉黑你。除非你在分手后做出了一系列的纠缠行为,对方不堪重负,不希望被负面情绪包围,没有办法不得已才会删除。一般情况下,他还会把你留在列表里,对你也会有关注。
其实男生在分手后选择做朋友,并不是真的想要和你做朋友,他其实是在给你机会,默默观察你,看看分手后你的变化,再在心里判断是否要和你继续下去。(已经被删除拉黑的朋友也不要灰心)
这个时候,你就要好好把握这个机会,做出一系列反常规操作,去引发他的好奇心。
在分手后,他会认为你会非常难受,每天状态不好,浑浑噩噩,这个时候,你就要按照他以为的方向反着来。你可以去参加聚会,学一个新的技能,更加努力工作,更加认真生活,结识新的朋友,当然这些你要发到朋友圈让他看到。他以为你会意志低沉,可你反倒生活的更加精彩,好像有他没他都不会影响你的生活,这会让他有一种挫败感,会让他不甘心,对你的好奇心也会更强,会更加关注你。
看到你的朋友圈,他可能会点赞,或者会评论,也有可能忍不住来找你,在这个阶段,你只需要跟他有朋友圈的“微互动”就可以,不要一下又对他有太大的热情,不然可能会吓走对方,一定要稳住,慢慢引导对方主动向你求和。
其实男生在分手后选择做朋友,并不是真的想要和你做朋友,他其实是在给你机会,默默观察你,看看分手后你的变化,再在心里判断是否要和你继续下去。(已经被删除拉黑的朋友也不要灰心)
这个时候,你就要好好把握这个机会,做出一系列反常规操作,去引发他的好奇心。
在分手后,他会认为你会非常难受,每天状态不好,浑浑噩噩,这个时候,你就要按照他以为的方向反着来。你可以去参加聚会,学一个新的技能,更加努力工作,更加认真生活,结识新的朋友,当然这些你要发到朋友圈让他看到。他以为你会意志低沉,可你反倒生活的更加精彩,好像有他没他都不会影响你的生活,这会让他有一种挫败感,会让他不甘心,对你的好奇心也会更强,会更加关注你。
看到你的朋友圈,他可能会点赞,或者会评论,也有可能忍不住来找你,在这个阶段,你只需要跟他有朋友圈的“微互动”就可以,不要一下又对他有太大的热情,不然可能会吓走对方,一定要稳住,慢慢引导对方主动向你求和。
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