#饮食养生小常识#
【春节养生菜谱:八宝蒸南瓜】
【原料】去皮老南瓜1个，红枣、莲子、银耳、枸杞，百合，薏米、芸豆、赤豆，冰糖20克，湿淀粉10克。
【做法】
1、赤豆、芸豆、白木耳水发后，洗净备用，薏米蒸熟备用，百合洗净，小红枣、枸杞子用温水浸泡后，洗净备用。
2、将食材放入炖锅中，并一次性加足清水，大火烧开后，转入文火炖15-20分钟备用。
3、将南瓜挖瓤去籽，做成中空的南瓜盅。
4、将炖好的八宝食材，灌满南瓜的腹腔，放冰糖。
5、将南瓜盅放在平碟中，置于蒸锅内蒸20分钟左右，用湿淀粉勾薄芡浇在南瓜盅内即成。
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#陕西旅游种草# 【云游曲江，金牌导游带你参观宗圣宫——欣赏老子手植古银杏树金秋之美】在楼观宗圣宫里，有一棵古银杏树，据传是老子亲手所植，距今已经2500多年，每年的秋天，这棵老子手植古银杏树都会成为终南山下最靓丽的风景。

#西安旅行# 每次来楼观我都要去宗圣宫里看看这棵古树，令我敬仰的不是他的久远，而是他历经风雨完胜自然的魅力。这棵树，曾因一场大火，被烧成中空，但它依然仅靠几片厚实的树皮提供的养分，顽强生长，长成了令人敬仰的模样，被中国林业厅评为“十大最美古银杏树”。

宗圣宫，是尹喜夜观天象之地，系陕西省重点文物保护单位。

元中统四年（1263）《重建宗圣宫记碑》载：宗圣宫，原系春秋函谷关令尹喜故宅，后因老子于此讲学而闻名，南北朝时创建道观。唐武德二年（619）和元太宗八年（1236）相继扩建。占地18150平方米，坐北向南，自南向北沿中轴线依次排列有山门、宗圣宫、玄门、列祖殿、紫云衍庆楼、三清殿、文始殿、四子堂等。

宗圣宫曾几经兴衰，唐初为最辉煌之时，元朝为第二次辉煌。古诗有云：“初入山门气象幽，春风先到紫云楼，雪消碧瓦六花尽，烟绕丹楹五色浮”。又曰：“瑶花琪树间霓旌，十二珠楼接五城”。足可见鼎盛时宗圣宫之辉煌。

现宗圣宫仍遗存有紫云楼、老子手植古银杏树、老子系牛柏、三鹰柏、古碑石刻、以及被称之为九老的千年古柏等，是一个历史的文化极其深厚的地方，楼观，可一定要记得到宗圣宫看一看哦～

今天上午12～13楼观金牌导游将带大家云游楼观宗圣宫，看千年古银杏树的壮美，可别错过哦～

温馨提示#千万别生吃银杏果# @新浪旅游 @陕西旅游

#新闻资讯#【1500岁!病危! 抢救邛崃最大银杏树 相传为袁天罡亲手所植】近日，成都市邛崃市火井镇兴福寺内的一株千年银杏古树正经历“特殊”时刻，该古树胸围约11米，是邛崃市最大的银杏古树。在经历了雷击、大火后，已经中空的树干内壁被烧得几乎碳化。目前，成都市公园城市建设管理局派出技术团队，前往该处实地勘察，制定了保护复壮技术实施方案，正在对古树进行救助。https://t.cn/A6VFmbRG