#春季小炒抢先看！湘菜师傅请直接照搬！#豆渣青菜钵

创意 这道菜是在炒豆渣的基础上改良而来的。豆渣菜虽然营养，但是口感太过粗糙，很多人都感觉难以下咽，所以我们直接将泡软的黄豆粉碎，这样炒好的成品吃起来就不会太粗糙了。为了遮盖豆腥味，我们将炒香的小青菜垫于容器底部，上桌加热食用，一来青菜可以增加菜肴的清香味，二来加热可以保证豆渣的温度。

初加工 1.黄豆250克洗净，用清水浸泡12小时，放入粉碎机内，打成蓉，取出滤出水分。2.小青菜250克洗净，切成长1.5厘米的段。

熟处理 1.锅内放入色拉油20克，烧至五成热时，放入小青菜段240克炒香，用盐3克、味精2克调味，出锅装入容器内垫底。2.锅内放入茶油30克，烧至四成热时，放入黄豆蓉、泰椒粒10克，小火煸炒3分钟，用盐、味精各3克调味，出锅装入垫有青菜的容器内，撒入剩余的青菜段，上桌加热食用即可。
#厨艺教程#

#金泰妍[超话]##金泰妍壁纸# kty#金泰妍ins#
金泰妍 泰妍 太妍 壁纸 头像 好看
ins 是 taeyeon_ss
weekend 直拍 舞台 漂亮好听 kty jty tyjj
超话 是 金泰妍
动图 可可爱爱 纹身 很有sense



辱华、整容、恋情、乐天、划水 都是假的
金泰妍韩服 #金泰妍澄清# 看超话澄清版块
和 @金泰妍的谣言粉碎机

adidas官方APP三周年，只想 #助你运动快乐#

接招 8 大运动主题，惊喜好礼连环出击
锁定 2月28日 直播间，赢重磅大奖包括：

YEEZY BOOST 350 V2

纪录“粉碎机”ADIZERO ADIOS PRO 2

特雷·杨签名球鞋

阿森纳签名球衣 ⚽

现在就逛https://t.cn/A66vM8wU