#2022请对我好点#
2022愿望清单
1.我希望去一趟 高原缺氧但不缺信仰的西藏
2.我希望我停止内耗与自己和解
3.我希望在今年可以打上九价疫苗[加油]
4.我希望现在即是开始⏰
5.我希望可以和朋友疯狂的来一次说走就走的日出和旅行✈️
6.在今年我希望可以瘦到我想要的体重⏰
7.我希望我能够享受孤独 享受现在拥有
8.我想去看雪 来一场滑雪⛷️
9.坚持存钱 学会理财
10.希望大家平平安安 健健康康 https://t.cn/A622bQJm

除了香港东芸荟的茶餐厅,这是我在深圳最喜欢的茶餐厅,吃了好多,那个菠萝油包绝绝子了。烦吖,最近体重飙到114斤,真的难控制,昨天6公里,今天3公里,一点儿都不想去上班了。不知道为什么,兜兜转转的生活也挺有意思的,得与失之间的权衡。不行,我一定要瘦到104斤。下周开始我想开始打球了,行动起来GoGoGo https://t.cn/R6rtRu6

#减肥打卡[超话]##减肥打卡[超话]#

打卡第7天
初体重:53.5kg
目标体重:47kg
日体重:52.1
今日体重:52.4
三顿吃了啥?肉肉 蔬菜 主食 牛奶
加餐多少: 水果
饮水量1500
运动:5公里
今天我又涨了6两啦[二哈]减肥真的是考验我的耐心 不知道有没有小伙伴跟我一样 体重一上一下的心情像玩过山车 我想我应该是有信心坚持✊瘦到目标体重的 给我加油#减肥打卡[超话]#


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