今日体重：56.6公斤

初始体重：76公斤
昨日体重：56.1公斤

本周目标：55.9公斤

啊啊啊苍天啊有没有一种神药吃了一辈子想吃啥吃啥，绝对不胖～有人能研制出来我买！我买！[笑cry]
每天的心情就和过山车一样[doge] 女人啊太难懂了
不过还是那句话，踏踏实实干减肥～别想着走捷径
就是这世界太多好吃的了～怎么都那么好吃呀～
我现在在看直播～我的天‍♀️真就牛啊…短短几分钟好家伙我真就没见过那么多钱[笑cry]

今日饮食：
早饭：粘火烧➕大碴子粥
午饭：吐司➕鸡蛋白
晚饭：烤肉～➕糙米饭
加餐：草莓➕牛奶
我妈做的粘火烧是真的好吃～下次我偷摸的拍一个教程！就是她做饭的时候我去他身边转悠她会看我不爽[doge] 她想赶我出去…可能怕我偷师[拜拜]

今日运动：跳绳3000个
今天的运动并不多～一个下午在外面车里兜风～
实在是太久没出门了…快憋晕过去了 兜风挖野菜去了#十一减肥打卡#

#XYG电子竞技俱乐部[超话]# 梦梦公主生日快乐
也恭喜弟弟们第一轮比赛结束保级成功。[打call]
还有，看了超话几个其他的帖子有说过生日悄悄的吧
也有说输谁都不能是输TB，也不接受练阵容。
就挺好奇一个事儿哈，为啥比赛输了比赛就不能好好过生日了？
还有就是不能输tb那能输谁？请直说。
我知道有些不开心的羁绊所以更不甘心。但是输谁比较好？？
还有不练阵容的话，一直那几个觉得能走长远？以后还有bo7呀～
最后还是希望这件事别影响弟弟们得心情
梦梦公主还是要开开心心的过生日～和所有的烦恼说拜拜～今天你很C哦～

#每日宜善[超话]#
阳光明媚的早晨，走出去调节一下心情吧。
坦然接受一切，积极看待生命，多看看书，多吸收精神营养，滋润自己的心灵。

余生，心宽一点，少虑一点，多笑一点。
“人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”

别人看法不重要，管理好情绪，把心态放轻松，所有问题都会迎刃而解。

——由这几天发生的事生出的一些随感