作者：梅根•赖茨
企业的发展中，总有一个问题引起我们深思：员工为什么愿意跟随你？领导力到底是什么？如何培养领导能力，发挥最大组织影响力呢？在作者看来，领导力不是“强迫”他人服从，而需要他人的“自愿”追随.
01
沟通博弈：好的沟通，不用套路
马克思说，人的本质是一切社会关系的总和。人是社会性动物，我们的生活与他人息息相关。
这也使得沟通成为不可或缺的一部分。
随着科技的进步和社交网络的发展，人与人之间面对面双向沟通的能力也逐渐丧失，遗憾的是，一个人可能在社交平台上有成千上万的朋友，但却没有一个亲密的朋友可以谈论一切。
现实生活中也好，网络世界里也罢，我们与人相处的每时每刻都在围绕着“该说什么不该说什么”做选择。
在前浪后浪时而冲突的认知里，沟通变成了一件不简单的事。
有多少人曾经在微信上拉黑过好友，因为他们发表过不恰当的言论？有多少人至少有一个不想见的人，因为你就是不想和对方说话？
我们的沟通与选择，决定了我们的人生以及其他人的人生，你为自己在如今这个世界上的生存和行为方式感到自豪吗？与你共事的某个人的言行举止是否曾经让你羡慕又钦佩？
如果我们想拥有更加开放和真诚的人际关系，那就必须学会在特定的社会环境中表达和倾听。
在思考这些问题该如何回答时，你十有八九想到那些你说过的话、你周围同事说过的话以及你们是如何倾听的。
如果你心里有一个能帮助你提升产品质量、改进服务或者是改善关系的好点子，却因为缺乏自信而选择不说或是在老板的老板面前不敢开口分享，那你的自我价值感就会一点点被消磨殆尽。
如果你表达的时候就想压别人一头，如果不能跟同事们有交流互动，那么，随着时间的推移，周围的人也会渐渐放弃经营跟你的关系。
这时候，你创造出的就是一个让别人都闭嘴的文化，然后将自己隔绝在一个能随便发言的小世界里无法自拔。
今天，你会在什么样的谈话里做出改变呢？如果你想从你说话的内容或方式、交谈的对象以及谈话的深度这些方面做出一点小改变，结果会是什么样呢？哪怕只美好了一点点，那又该是一番怎样的景象呢？
你一定听过不少关于“如何与他人更好沟通”的建议。比如看着对方的眼睛，提前想好可以讨论的有趣话题，注视，点头并且微笑来表明你的专注，重复你刚才听到的，或者做总结。
让你们忘掉所有这些，全部没用。
好的沟通不用“套路”，《沟通博弈》一书提供了一个值得参考的框架：TRUTH框架。
表达和倾听的选择是由很多因素决定的，有五个问题与这一切紧密相关，我们能从这五个方面进行反思，进而提升自己的交流能力：
你有多信任自己观点的价值？别人的观点呢？
你在表达时会面临什么样的风险？别人在对你表达时呢？
你是否明白关于“谁能/不能对谁说什么”的规矩？
你是否意识到自己给别人，以及别人给自己的头衔和标签？它们对“谁有/没有发言权”产生了什么样的影响？
你知道如何选择正确的词语，在正确的时间向别人表达你的观点吗？
你知道如何用巧妙的话在合适的时间鼓励别人对你？
我们并不需要变得完美，或者是活成别人的样子。我们寻求的是一种拓宽，一次对话一次对话地来让自己能活得更加充盈、上进、富有爱心和创造力、乐观积极。
02
积极氛围：带团队就是带氛围
企业的竞争力，很大程度上取决于企业的领导力，尤其是一把手和各个高管的领导力。
有人认为“领导力”等于“当领导”，也有人认为“领导”和“管理”没有区别，但这些都不全面。
领导力不是当什么，不是有什么，而是看你的行为为团队带来了什么样的氛围。
带团队就是带氛围。
“赞美”是营造团队氛围的一种方法，也是最容易被忽略的一种激励方法。
幼儿园的小孩子期待得到老师的表扬，一个糖果或小红花，会让他们特别开心且骄傲。
工作中的团队也是，当下属因为努力而得到了好的成果，此刻，领导的即时表扬会让下属备受鼓舞，这也是领导力的表现。
传统管理的驱动力是营造“怕”的氛围。
要让下属怕领导，我可以扣你奖金、绩效、羞辱你、批评你。可是这一套老的管理方法已经越来越不管用了。
毕竟，此处不留爷，自有留爷处。
新的管理方法是什么？营造恰当的企业氛围。
比如华为，同样是狼性管理，但华为氛围营造的特别好，大家都相信天道酬勤。
这也是任正非的无可替代作用，70、80的老爷子都如此勤勤恳恳，员工们都看在眼里。
普通员工是否应该关注如何营造团队氛围呢？为什么现实社会中，那些正派、正直或者工作能力强的人，通常不能成为领导者？你觉得你是领导者还是管理者？
这个问题没有标准答案。应该根据场景来选择，是偏重于领导者，还是偏重于管理者。
几年前，英国有一部名为《老板互换》（BossSwap）的纪录片/真人秀电视节目。节目的初衷是让两家公司的领导者在为期两周的时间里互换位置。这是一个非常有趣的“社会实验”。
在某一集里，这两个领导者因为缺乏对新环境及彼此职能差异的认识（他们一个是伦敦的房地产经纪人，一个是约克郡的二手车销售员），而使他们在临时角色中所产生的影响力受到严重的阻碍。
关键在于，即使我们不认为自己具有影响力时，依然会对身边的人和事物产生影响，因此不能采取随意的态度。启动你的影响力培养计划，从提高对影响力的认识开始。
所谓的领导力，就是带人做正确事情的能力。你无法在真空中工作，而在公司工作，意味着要与人一起工作。
无论你是否在意，你必然会对身边的人和世界产生影响。影响的程度和效力则大小不一。因此，无论是首席执行官还是基层员工，了解领导力和影响力，都能有所裨益。
企业界到处都是管理者，但缺乏领导者。真正的领导者需要具备：
1.促进自我与他人的发展
2.技术性技能
3.战略能力
4.善解人意，具有合作精神
5.诚实正直
6.全球视野
7.果断
8.注重结果
《积极氛围》一书正是关于这一主题。关于你如何能更好地控制你对身边的人和世界的影响，从而建立良好的工作关系、出色的团队、健康的工作文化和可持续的组织成果。
领导力一部分是艺术，一部分是科学。本书证明了有效的领导力是全然的实践、实践、再实践。
每个人都能产生某种程度的，甚至是强大的影响力。就像锻炼肌肉，为了增强肌肉的力量，你需要使用它、训练它、展示它。
正如同狼会用狼嚎来聚集其狼群。狼群体现了极高的配合默契与目标一致性，通过狼群的共同努力，击倒比单只狼大得多的目标。
优化你的“狼嚎”吧，塑造可持续的积极影响力！
03
利害演讲：像孔雀一样“开屏”
演讲时，我们不仅是在展示材料，也是在展示我们自己。
其他人是如何看待和认知你的，对于建立演讲的参与感和影响力来说至关重要。
所以，比起思考如何更有效地演讲，更重要的是思考“你是谁”。
答案的关键点在于，你应该看上去真实可靠。受众要认为你是在做自己，而不是扮演某个角色。
真实性源于展现诚恳的一面。
研究表明，我们越是努力管理自己的表情，看上去就越是虚伪。集中精力在自身的情绪表达而非受众的反应上，我们的演讲就会显得更加真诚。
本杰明·富兰克林曾说过：“没有做好准备，就要准备好失败。”这句箴言对于提前计划演讲与现场表达来说，也特别适用。
尽管以往有过即兴发挥的成功经历，也不能以此为由不去准备。
花点时间，站在受众的角度，思考一下“对我有何好处”这个非常个人化的问题：如果我是他们，我会提出什么问题？我的关键点/信息是什么？
是以受众为中心的，而非演讲者为中心。只有被倾听了，才有可能开始聆听他人。
此外还需要引领节奏，也就是正视受众对演讲主题的潜在感受。
节奏不在于传达我们想表达的内容，而在于通过展现对受众的理解，来获得传达内容的权利。
关于架构演讲内容，一大误区是结构不清晰，结构不清晰的演讲，通常会表现得散漫、失焦，甚至杂乱无章。
而讲故事是向听众传达信息和创造情感旅程最古老的方式。
通过演讲来呈现一种叙事，可以将受众与内容更好地连接，在精心的规划和执行之下，甚至可以改变他们的情绪状态。
有一种非常有效的原则叫作“三的法则”。
其基本理念是，信息被分类为不多不少正好三组时最容易被记住：
自由，平等，博爱（Liberté,Égalité,Fraternité）——法国国家格言。
我来到，我望见，我征服（Veni,vidi,vici）——恺撒大帝。
更快，更高，更强（Faster,Higher,Stronger）——奥林匹克格言
构架演讲时，可以试试看能否把关键信息拆解为三个词语。“告诉他们你要表达些什么，表达，再告诉他们你表达了些什么。
演讲有一个常见的误区，就是塞入更多内容。
在构架演讲时，你应该思考如何聚焦在关键信息和解读关键信息。
如果有大量的内容需要传达给受众，不妨将其按照逻辑分为特定数量的板块或子集。在理想状态下，确保演讲在任何部分的重点都不要超过6个或7个。
在回忆大量信息时，如果信息是分组的，并且每组内容有5—9项，则更容易被回想起来。
记住，少即是多——精简内容。
整体结构对于实现演讲目标而言是异常关键的。不管是什么演讲，一个足以支撑内容的高级结构，能给你和受众带来不少好处。
建议这样分配演讲时间：10%开场，80%主体内容，10%结尾。
克制住讲完内容后仅仅以一句“谢谢”来结尾的冲动。
为了让受众对关键内容留下清晰的印象，并且牢记演讲的重要性和你所做出的号召，他们需要一个强有力的总结语。
发出清晰的“行动号召”：作为演讲目标，要非常清楚地表达你想让人们做些什么。
很多优秀的成功人士都在说，在21世纪，有两样技能会助你成功，一个是写作，一个是演讲。
“演讲”不一定是一个让人恐惧的词，像孔雀一样去“开屏”吧，用“厉害演讲”实现制胜一击！
04
情绪训练：你可以慢一点活
人人都想要自由，最奢侈的自由，是情绪自由。
什么是情绪自由？允许自己的情绪自由流动，而不被情绪所控制。
这样的情绪稳定，是自由带来的开放和自在，而非压抑和封闭带来的自我隔绝。
如何拥有情绪自由，正念是我们可以借助的一个强有力的工具。
一想到正念，你的脑海中是否就浮现出一个人穿着宽松的袍子，在某处盘腿打坐，带有某种玄学的氛围？
实际上，大多数人对正念的几乎每一个认识都是错的。
正念起源于宗教，但早已剥离，获得主流科学认可。
正念是一种冥想类型，但冥想不等于正念，冥想涵盖的范围很广，除正念之外，如禅坐、瑜伽、太极等活动，也都属于冥想。
在所有冥想类型中，正念是获得研究最多的一种，也是唯一一种可作为心理疗法的科学实践。
但我们与其因为正念是流行热词便将其奉为圭臬，不如将其融入日常生活中，让正念发挥最大的效用。
我们一天的每时每刻几乎都在线上，却很少和自己的内心独处。而正念，让我们对自身体验有一种时时刻刻的、没有评判的、不立即反应的觉察。
正念倡导的是一种“非用力追求”的生活哲学，它会为我们的心智、认知能力及情绪健康带来诸多益处。
正念是一种底层能力，一种掌控我们注意力的能力。一种让情绪自由流动的能力。
通过引入正念练习来增强自我感知力，你能够提升自己的情感机敏度，以让自己通过已有技能或者开创新方法应对所有的变化。
你可以从最简单的正念开始：
正念放松，给自己一段时间，记住这段时间只属于你自己，把手机关掉，离开电脑，置身于不被打扰之处，享受这段自我放松和为自己充电的时间。
随着自己开始放松，首先专注于自己的呼吸，先通过鼻孔深深地吸气，屏住呼吸片刻，然后通过嘴巴呼出。
每一次吸入的都是令人心旷神怡的清凉空气，呼出的都是压力和紧张，每一轮呼吸后你都会感觉更加放松，专注于呼吸，吸入令人振奋的清凉空气，呼出压力。继续呼吸，享受呼吸带来的感觉。
除此之外还有身体扫描、正念观想法、正念观情绪等正式练习，也包括将觉察融入日常生活的正念饮食、正念行走、正念倾听、正念运动等非正式练习等等。
正念也是一种思维模式。
强调专注当下，强调此时此刻。
正如《情绪训练》一书作者奥德丽·唐所说。通过掌控自己的行动，我便是时下自己的主人，这时的我便更接近真我，切记自己的选择权和行动权掌握在自己手中。
正念的英文是：Mindufulness，不妨这样理解这个单词的音译：慢一点活，你。像一只树懒一样，在发焦躁内卷的职场，你其实不需要那么多能量。
树懒已经放弃了进化赋予它们的吸热特性。在这个过程中，它们采用了慢节奏、更节能的生活方式，类似于冷血动物。
你也可以借助正念的力量，让你的情绪如树懒般稳定与自如。
05
有效赋能：“做对”才能成事
在你成为领导者之前，成功的全部就是自我成长；当你成了领导者，成功的全部就变成帮助他人成长。
——杰克·韦尔奇
在这个高度不确定性的时代，从执行层到管理层，职场的每个阶段，都是一场管理自我的修炼与比拼。
为了有效地领导员工，管理者必须像心理学家一样，能够超越明显的外部因素，深入了解员工的内部动机和想法。
作为一名领导者，你的责任不仅是掌控自己的事业和发展，还要帮助他人做到这一点。让员工发挥自身潜能，为他人赋能，让别人发自内心地做事。
作为职场人，不管处于职业发展的哪个阶段，也需要不断修炼内功，持续学习进步，做好自己的管理者，努力成为复合型人才。
传统的管理，想去控制别人，给别人发指令，然后等结果。管理者经常认为，只要人选对了，事就成了。
但其实还需要确保下属能找到正确的方法论，如果没用，还需要和下属一起想办法。同时做好过程管理，最后是结果的验收。
传统的管理半径是6、7人，但是谷歌之类顶级公司的管理者可以覆盖到20+，甚至40+的人。
因为这里的上下级不是传统的“管理”，而是“赋能”，更多是知识和资源等上面的支持者、服务者。
阿里巴巴执行副总裁曾鸣曾提到：“未来组织最重要的职能是赋能，而不再是管理或激励。
所谓赋能，就是去中心的主动离心发展，是近年来互联网企业家常提的一个概念，打破垂直管理的缺陷。
搜狗之于搜狐，微信之于腾讯，蚂蚁等之于阿里，都是一种组织架构上的赋能。
学习赋能也是有方法的，你可以找到一些专业领域的培训或会议、领域里的牛人或导师给你不断的反馈，或是一些好书，去吸收知识，形成自己的结构化方法论。
赋能的组织的网络结构像蜂窝，领导像蜂王，蜂王的主要职责是释放一种化学物质，从而使得蜜蜂紧紧围绕着它形成群体，维持蜂群的次序，指挥工蜂倾巢而出采集食物、构筑巢穴、反馈报警信息。
学会如何赋能，像蜂王一样坐镇蜂巢吧，为团队赋能，拿出更好的结果。
END