没想到一直拖到了新年第一条微博
主要最近的生活真的是不温不火
人生第一次给自己定了几个小目标
增加的是技能 提升的是生活乐趣
因为照目前来看自娱自乐的时间还很长
学点儿新鲜玩意儿也预防老年痴呆
估计未来也会多多少少有些变化 希望刺激精彩
至于最后会呈现出什么样
我也懒得去想象
毕竟现在 此刻 太阳还没下班 天还没黑
等着看 慢慢来 https://t.cn/R2Wx9AI

近些年觉醒的女人们开始摩拜自身形体美了。随着生活品质的提高退休人员的生活也变得丰富多彩，许多老年退休人员更是积极参加形体训练，想要蜕变成完美的自己。

这几张图片中前排的漂亮大妈年龄最少也有70岁了，看大妈当年纹的眼线和现在的烈焰红唇，就能知道大妈是个非常爱美和讲究的精致女人。

漂亮大妈专注地和一群年轻女士一起做形体训练，可以看得出大妈比这些年龄比她小不少的女士们都训练的认真。

虽说漂亮大妈的面部皮肤松弛眼皮下垂，但大妈的脸却是百里透红精神饱满，可见形体训练对女人身体确有积极的一面。

现在有不少爱美的老年退休人员组成了自娱自乐的模特队。有时模特队的大妈们，还会给一些开业庆典之类的活动表演走秀。大概跟做过形体训练有关吧，穿旗袍表演的老年人形体真的很让人羡慕。

小编猜这个漂亮气质大妈是老年模特队的成员，这个大妈穿上旗袍表演走秀一定很霸气。如果大妈把脸做做医美那绝对是锦上添花很惊艳的哦！#唐戈的肥唐说[超话]##肥唐说情感##肥唐说八卦##肥唐说热点#

{福建永春县五里街社区老年朋友歌舞迎新年 }
清风网讯（泉州市老体协通讯员： 颜建全）2022年1月2日，福建省永春县五里街镇五里街社区老年协会、老体协的老年朋友们以自娱自乐的形式，载歌载舞，喜庆元旦佳节。社区党委书记梁廉哲在社区老年协会会长的陪同下，和社区的老年朋友们共庆元旦佳节。

在活动中，社区老年朋友们演出的舞蹈《没有共产党就没有新中国》、扇舞《祖国，你好》抒发了人民对党的热爱和对祖国的祝福,筷子舞《赞歌》、斗笠舞《万泉河水清又清》表达了老年朋友们对革命老前辈的敬仰和怀念,音乐小品《过河》、舞蹈《採茶舞》表现了人们对新生活的赞美和追求，腰鼓舞《张灯结彩》更是把活动现场的喜庆氛围推上了高潮。

据悉，五里街社区党委书记梁廉哲在活动中，看到老年朋友们洋溢着幸福的笑脸，高兴地说，老年人就应该这样开心，这样幸福，作为社区工作者，我们应该更加努力，让老年朋友们获得更多的幸福感。