【今日养生】
倒春寒健康暖身，喝两样！
一喝红薯粥
红薯中富含大量营养
维生素与膳食纤维，有润肠通便作用
钾元素，对于心脑血管病患者很有好处
糖蛋白能提高人体的抵抗力
二喝鲫鱼汤
我国民间有“冬鲫夏鲇”之说
鲫鱼蛋白质及微量元素多，具有益气健脾的功效。
鲫鱼汤中所含的有害胆固醇较少，常吃鲫鱼对心脑血管病患者来说大有好处
#健康养生#
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#辰颐物语叮当酱##健康养生#
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如果以上不能做到，那USANA葆婴营养素会是你最省心的选择#维生素#
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