挽回当然要用真心实意去挽回，但是很多人都忘了复合以后，人在挽回时和复合以后的心境是有很大不同的，就像和找回一样东西和守护这个东西是两码事一样。就算得到帮助成功挽回对方，那么一直留对方在自己身边就要靠自己，复合毕竟不像是第一次相爱那样，会迅速进入热恋状态。

两个人都知道重新在一起各自付出多少，各自拿出了多大的勇气，不管是因为什么理由闹了矛盾分开，最后都是受了伤害惋惜分手，这是毋庸置疑的。所以复合之后的感情变得敏感而脆弱，有了一次裂痕便很难再建立起深厚的信任，一切都需要时间。分手之后应该怎么和对方相处，你是否想过这个问题，不要让自己的心在挽回成功那一刻松懈，因为那才是真正的开始。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#

世界上有千千万万的人都在擦身而过，能够彼此停下脚步相互凝望的便是缘分。两个彼此陌生的人，从相遇，相识，到相知，相守，其实是很难得的。正所谓，千里姻缘一线牵，爱情本就是一场缘分的指引，相爱是幸运的，也是美好而甜蜜的。但并不是所有的爱情都能长相厮守下去，毕竟在感情的世界里，变数也很多，从而能不能走到最后，还是要看彼此的情深几许。

分手一周：情绪振荡阶段#失恋挽回前任#

情绪敏感度：★★★★★
挽回难度：★★★★

阶段关键词：大起大落，不确定性高，情绪激动

不管分手之后是痛哭流涕，还是愤怒委屈，我们每个人刚分手的时候情绪都是十分激动的。在这个时候，我们往往摸不透对方的意思，不是很建议在这个时候挽回对方。

不管是有利于还是不利于挽回的情绪，对于以后感情的进展都绝对不是好事：对方十分渴望你回来，越渴望你回来以后对你越是患得患失，敏感多疑；对方十分讨厌你，现在去挽回就会大幅度削减对你的好感度，让本来就没多少的好感度降低到负数，最后直接拉黑老死不相往来。

因此在这个阶段，我们只需要做到一件事：保证和对方还有交集，不要引起注意。

如果你心里还舍不得，一定要在这个时候说大家毕竟相爱一场，不要搞得老死不相往来，保留一个最基本的联系，保证不互相打扰。

对方此时对你心里多少有些过意不去，借着这个心理可以给争取一个翻盘的机会。

想让对方保留你联系方式你可以这么说：

不要做无力挣扎，接受结果：我接受这个结果，我很抱歉我把我们之间的感情毁了，这是我做砸了
争取余地：但是大家在一起一场，我不想让我们最后连话都不能说，不至于闹到这个地步
做出承诺，让对方放心：保留一个联系方式吧，我只是想以后能听到你的消息而已，我绝对不会骚扰你