1921年，北京千佛寺的“贫儿院”，闯进一个叫郝瓦徳的美国医生。他将孤儿们召集起来说：“我给大家看看，谁有病，带去大医院治疗！”孩子们做梦也没想到，他们竟被带去做病毒试验！
孩子们年幼，只能任由他们挑。最后挑选了4个孩子，其中有一个男孩，名叫恩宝善，年仅10岁。
恩宝善被带到医院的第二天，郝瓦德就领着穿大褂的人走进病房。他们嘀哩嘟噜讲了一半天话后，就拉着恩宝善的胳膊，猛一下将针扎了下去，疼得小宝善直咧嘴。
不一会儿，针筒里灌满了鲜血。原来，他们是在抽他的血！抽完血后，他们又用手翻开宝善的眼皮，用棉签在他眼睛里拨弄。
郝瓦德接种到恩宝眼里去的是沙眼病毒。当时，还没有抗生素和磺胺，所以，沙眼是很难根治的病。为了进行试验，郝瓦德用孤儿来作牺牲品。
恩宝善本来没有沙眼，接种了病毒后，没几天，就得了急性沙眼，两眼肿得像烂桃似的，眼球上布满了滤泡，疼痛难忍。而原本乌黑的眼珠，此时变得浑浊不清，什么东西都看不清。
一阵子过去后，恩宝善的眼“病”好些了，谁知，郝瓦德又来翻他的眼皮。宝善已吃过苦头，这次他哭着不让他们动手。
然而，两个残暴的美国“大夫”，将宝善死死按住，一个压腿，一个扳住胳膊，年幼的宝善，只能任由这些美帝刽子手，又一次翻开他的眼皮，接种上沙眼病毒。
很快，宝善的眼睛就肿了，而且比上一次肿得更厉害，痛得更加揪心，且还伴随着高烧。此后，这些刽子手在宝善的眼皮，多次反复接种沙眼病毒。每试验一次，这个可怜的孩子就要受一次非人的折磨。
在宝善反复被折磨时，这些刽子手不断的作记录，只为他的学术论文积累材料。直到宝善的眼晴，再也没有了试验价值，才将他丢弃。然后，接着找下一个牺牲品。
1922年11月30日，不到一岁的婴儿张琪玖，不小心被一粒花生米卡住了气管。母亲带着孩子到医院抢救。按常规，医生只需用钳子将花生米取出来，孩子的呼吸就会恢复正常。
可是，耳鼻喉科美帝“医生”斯莱克，为了用这个孩子的肺作标本，他故意用橡皮管将卡在气管的花生米，捅到了支气管的分枝处，使孩子窒息而死。
当时，在场的中国大夫见状，建议把孩子翻过来抢救，可斯莱克不允许。年幼的张琪玖，就这样死在了美帝医生手里。
1940年至1941年，有两个美帝医生，一个名叫梅伦纳，另一个名叫兰杜亚。这两个人为了“研究”斑疹伤寒和回归热，便和当时的反动政府勾结，找来大量教养院的孤儿作试验。
斑疹伤寒和回归热，都是可以通过虱子传染的疾病。刽子手们就把虱子放在特制的盒子里，然后将盒子绑在这些可怜的孤儿身上作试验。
孩子们被叮得又痒又疼，全都忍不住地哭喊起来。梅伦纳和兰杜亚，却不准他们把盒子拿下来，并且威胁孩子们说：“谁都不许乱动，谁拿下来，我马上就会知道。”
就这样，连续好几天，孩子们被折磨的吃不下睡不着。而可恶的刽子手梅伦纳和兰杜亚，却满怀期待地观察虱子，以及病情变化。
美帝“医生”为什么要对可怜的孤儿们下手呢，只因为孩子们无父无母，可以任由他们宰割，就这样，不计其数的孩子，成了帝国医生用来做实验的牺牲品。
更为残暴的是，为了从病人身上取得标本，这些美帝刽子手，常常利用看病的机会，蓄意谋杀中国人。
当时，山东有个名叫赵竹君小学老师，有一次得了肺炎，去医院去看诊。美帝“医生”杜儒德在为赵竹君检查身体时，发现他的心脏特别大，于是动了杀人的念头。
杜儒德装出一副好心的样子对赵竹君说：“你这病得住院治疗，费用我可以给你免。”赵竹君以为遇到了好人，于是安心地在医院住了下来。
起初，杜儒德装模作样地给赵竹君开了些药，5天后，他停掉了药和护理，想办法让赵竹君死掉。之后，杜儒德将赵竹君的的心脏取出来，浸入玻璃瓶里，留作标本。
还有一个孕妇，因为孕期身体缺钙，得了软骨病，原本来只需开一些钙片就可以。可是美帝“医生”，为了得到软骨病人的骨骼标本，故意在孕妇食物中减少钙含量。
这个可怜的孕妇，最终死了。美帝“医生”立刻解剖了她的尸体，取出了他们想要的骨骼标本。
在当时，美帝“医生”杀害中国人，已到了明目张胆的地步。他们的“入院规则”上写着：病人住院治疗，附有条件，即必须愿被合理地作教学目的。病人必须愿受一切检验。”
在这些美帝分子眼中，中国人的生命如草芥。在美国，他们做医学试验，用的是在青蛙、老鼠等动物。可到了中国，他们丧心病狂用人来试验。
美帝医生窦威廉，曾在美国《科学月刊》上发表了一篇文章，介绍的就是他们利用当时中国饥荒，“雇佣”了20000中国穷苦百姓做试验的情况。他在文中说道：“我们用老鼠做试验，都没有那么多。”
美帝分子建立的医院，打着“慈善”的名义，暗地里却干着惨无人道的罪行，使无数中国人被残害。它们的罪行令人发指！
如今的中国，再也不是那个任人欺凌的中国，她早已站在世界前列。可美帝犯下的罪行，我们永远不会忘记！
孩子们年幼，只能任由他们挑。最后挑选了4个孩子，其中有一个男孩，名叫恩宝善，年仅10岁。
恩宝善被带到医院的第二天，郝瓦德就领着穿大褂的人走进病房。他们嘀哩嘟噜讲了一半天话后，就拉着恩宝善的胳膊，猛一下将针扎了下去，疼得小宝善直咧嘴。
不一会儿，针筒里灌满了鲜血。原来，他们是在抽他的血！抽完血后，他们又用手翻开宝善的眼皮，用棉签在他眼睛里拨弄。
郝瓦德接种到恩宝眼里去的是沙眼病毒。当时，还没有抗生素和磺胺，所以，沙眼是很难根治的病。为了进行试验，郝瓦德用孤儿来作牺牲品。
恩宝善本来没有沙眼，接种了病毒后，没几天，就得了急性沙眼，两眼肿得像烂桃似的，眼球上布满了滤泡，疼痛难忍。而原本乌黑的眼珠，此时变得浑浊不清，什么东西都看不清。
一阵子过去后，恩宝善的眼“病”好些了，谁知，郝瓦德又来翻他的眼皮。宝善已吃过苦头，这次他哭着不让他们动手。
然而，两个残暴的美国“大夫”，将宝善死死按住，一个压腿，一个扳住胳膊，年幼的宝善，只能任由这些美帝刽子手，又一次翻开他的眼皮，接种上沙眼病毒。
很快，宝善的眼睛就肿了，而且比上一次肿得更厉害，痛得更加揪心，且还伴随着高烧。此后，这些刽子手在宝善的眼皮，多次反复接种沙眼病毒。每试验一次，这个可怜的孩子就要受一次非人的折磨。
在宝善反复被折磨时，这些刽子手不断的作记录，只为他的学术论文积累材料。直到宝善的眼晴，再也没有了试验价值，才将他丢弃。然后，接着找下一个牺牲品。
1922年11月30日，不到一岁的婴儿张琪玖，不小心被一粒花生米卡住了气管。母亲带着孩子到医院抢救。按常规，医生只需用钳子将花生米取出来，孩子的呼吸就会恢复正常。
可是，耳鼻喉科美帝“医生”斯莱克，为了用这个孩子的肺作标本，他故意用橡皮管将卡在气管的花生米，捅到了支气管的分枝处，使孩子窒息而死。
当时，在场的中国大夫见状，建议把孩子翻过来抢救，可斯莱克不允许。年幼的张琪玖，就这样死在了美帝医生手里。
1940年至1941年，有两个美帝医生，一个名叫梅伦纳，另一个名叫兰杜亚。这两个人为了“研究”斑疹伤寒和回归热，便和当时的反动政府勾结，找来大量教养院的孤儿作试验。
斑疹伤寒和回归热，都是可以通过虱子传染的疾病。刽子手们就把虱子放在特制的盒子里，然后将盒子绑在这些可怜的孤儿身上作试验。
孩子们被叮得又痒又疼，全都忍不住地哭喊起来。梅伦纳和兰杜亚，却不准他们把盒子拿下来，并且威胁孩子们说：“谁都不许乱动，谁拿下来，我马上就会知道。”
就这样，连续好几天，孩子们被折磨的吃不下睡不着。而可恶的刽子手梅伦纳和兰杜亚，却满怀期待地观察虱子，以及病情变化。
美帝“医生”为什么要对可怜的孤儿们下手呢，只因为孩子们无父无母，可以任由他们宰割，就这样，不计其数的孩子，成了帝国医生用来做实验的牺牲品。
更为残暴的是，为了从病人身上取得标本，这些美帝刽子手，常常利用看病的机会，蓄意谋杀中国人。
当时，山东有个名叫赵竹君小学老师，有一次得了肺炎，去医院去看诊。美帝“医生”杜儒德在为赵竹君检查身体时，发现他的心脏特别大，于是动了杀人的念头。
杜儒德装出一副好心的样子对赵竹君说：“你这病得住院治疗，费用我可以给你免。”赵竹君以为遇到了好人，于是安心地在医院住了下来。
起初，杜儒德装模作样地给赵竹君开了些药，5天后，他停掉了药和护理，想办法让赵竹君死掉。之后，杜儒德将赵竹君的的心脏取出来，浸入玻璃瓶里，留作标本。
还有一个孕妇，因为孕期身体缺钙，得了软骨病，原本来只需开一些钙片就可以。可是美帝“医生”，为了得到软骨病人的骨骼标本，故意在孕妇食物中减少钙含量。
这个可怜的孕妇，最终死了。美帝“医生”立刻解剖了她的尸体，取出了他们想要的骨骼标本。
在当时，美帝“医生”杀害中国人，已到了明目张胆的地步。他们的“入院规则”上写着：病人住院治疗，附有条件，即必须愿被合理地作教学目的。病人必须愿受一切检验。”
在这些美帝分子眼中，中国人的生命如草芥。在美国，他们做医学试验，用的是在青蛙、老鼠等动物。可到了中国，他们丧心病狂用人来试验。
美帝医生窦威廉，曾在美国《科学月刊》上发表了一篇文章，介绍的就是他们利用当时中国饥荒，“雇佣”了20000中国穷苦百姓做试验的情况。他在文中说道：“我们用老鼠做试验，都没有那么多。”
美帝分子建立的医院，打着“慈善”的名义，暗地里却干着惨无人道的罪行，使无数中国人被残害。它们的罪行令人发指！
如今的中国，再也不是那个任人欺凌的中国，她早已站在世界前列。可美帝犯下的罪行，我们永远不会忘记！
4只！第一窝电塔上的鹳宝宝出生了！今春高邮或将新增100多只东方白鹳
2月24日，国网高邮公司通过公共视频发现：高邮市界首镇大昌村输电铁塔上的“网红”东方白鹳夫妇一家迎来了新生命——巢中喜添了4只鸟宝宝。
2021年12月5日，央视新闻客户端正式开通主题“铁塔筑巢，东方白鹳一家请你来做客”慢直播，界首镇大昌村110千伏祚巷线38号铁塔上的一对东方白鹳夫妇，成为全国网友关注的“网红”。
今年1月12日，国网高邮市供电公司输变电运检中心输电运检班员工王炜发现，这对“网红”夫妇产下1枚鸟蛋，接下来几天，共产下5枚蛋。“通过视频观察，东方白鹳夫妇开始忙着轮流孵蛋，即便2月7日下雪那天，卧巢孵化的鸟儿也是一动不动。”
王炜参加工作已有5年多，一直与这些“大鸟”相处。王炜介绍，以往高邮的东方白鹳多数在3、4月进入筑巢繁殖高峰期，而今年有所不同，不少东方白鹳在1月中下旬就进入繁殖期，“这可能与今年的气候比往年要暖和有关。”
近两年，随着高邮地区生态环境持续改善，东方白鹳在高邮境内的活动明显增多，选择在高高的输电铁塔上安家的东方白鹳也越来越多，这种情形让电网人既喜也忧。因为东方白鹳的电塔筑巢行为，也对电网的安全稳定运行构成了一定威胁，特别是其排泄物为酸性物质，极有可能引起输电线路跳闸。
对此，从2021年3月起，高邮市供电公司除在有巢穴的铁塔上安装护线挡板外，考虑到一些东方白鹳有可能在其它铁塔筑巢或“歇脚”，组织人员先后在220千伏澄王、周平等22条输电线路的600多基铁塔上安装了1600多块护线挡板，以防范东方白鹳“惹祸”。
当下，已进入东方白鹳繁育的高峰期，也是高邮市供电公司“护线爱鸟”的关键期。“今年高邮又新增了4处东方白鹳巢，主要在临泽镇一带”，王炜称，目前高邮境内东方白鹳的鸟巢有近70余处，全部建在输电铁塔上，他们今年春天正在组织人员对新增鸟巢及东方白鹳“落脚”的输电塔安装防护挡板，计划安装398块，目前已安装了8块。
通过巡线观察，王炜发现，目前高邮境内大约有20多对东方白鹳正在繁育“后代”，按每个巢穴孵化4只鸟蛋计算，今年2月下旬及3月份将迎来孵化高峰期，届时高邮又将新添100多只“鹳宝宝”。
“东方白鹳孵蛋的时候警惕性很高，我们尽量不去打扰他们。考虑到东方白鹳夫妇为了哺养‘宝宝’会增加觅食量，我们将组织‘护线爱鸟’党员服务队加强对附近水产养殖户的宣传，不要惊动这些当‘父母’的进食鱼虾。”王炜表示。
文/曾菲 林华鹏审/橡树责编/
#中国绿发会保护地# #生物多样性保护# #野生动植物保护# #生态保护# #高邮国家电网# #东方白鹳#
2月24日，国网高邮公司通过公共视频发现：高邮市界首镇大昌村输电铁塔上的“网红”东方白鹳夫妇一家迎来了新生命——巢中喜添了4只鸟宝宝。
2021年12月5日，央视新闻客户端正式开通主题“铁塔筑巢，东方白鹳一家请你来做客”慢直播，界首镇大昌村110千伏祚巷线38号铁塔上的一对东方白鹳夫妇，成为全国网友关注的“网红”。
今年1月12日，国网高邮市供电公司输变电运检中心输电运检班员工王炜发现，这对“网红”夫妇产下1枚鸟蛋，接下来几天，共产下5枚蛋。“通过视频观察，东方白鹳夫妇开始忙着轮流孵蛋，即便2月7日下雪那天，卧巢孵化的鸟儿也是一动不动。”
王炜参加工作已有5年多，一直与这些“大鸟”相处。王炜介绍，以往高邮的东方白鹳多数在3、4月进入筑巢繁殖高峰期，而今年有所不同，不少东方白鹳在1月中下旬就进入繁殖期，“这可能与今年的气候比往年要暖和有关。”
近两年，随着高邮地区生态环境持续改善，东方白鹳在高邮境内的活动明显增多，选择在高高的输电铁塔上安家的东方白鹳也越来越多，这种情形让电网人既喜也忧。因为东方白鹳的电塔筑巢行为，也对电网的安全稳定运行构成了一定威胁，特别是其排泄物为酸性物质，极有可能引起输电线路跳闸。
对此，从2021年3月起，高邮市供电公司除在有巢穴的铁塔上安装护线挡板外，考虑到一些东方白鹳有可能在其它铁塔筑巢或“歇脚”，组织人员先后在220千伏澄王、周平等22条输电线路的600多基铁塔上安装了1600多块护线挡板，以防范东方白鹳“惹祸”。
当下，已进入东方白鹳繁育的高峰期，也是高邮市供电公司“护线爱鸟”的关键期。“今年高邮又新增了4处东方白鹳巢，主要在临泽镇一带”，王炜称，目前高邮境内东方白鹳的鸟巢有近70余处，全部建在输电铁塔上，他们今年春天正在组织人员对新增鸟巢及东方白鹳“落脚”的输电塔安装防护挡板，计划安装398块，目前已安装了8块。
通过巡线观察，王炜发现，目前高邮境内大约有20多对东方白鹳正在繁育“后代”，按每个巢穴孵化4只鸟蛋计算，今年2月下旬及3月份将迎来孵化高峰期，届时高邮又将新添100多只“鹳宝宝”。
“东方白鹳孵蛋的时候警惕性很高，我们尽量不去打扰他们。考虑到东方白鹳夫妇为了哺养‘宝宝’会增加觅食量，我们将组织‘护线爱鸟’党员服务队加强对附近水产养殖户的宣传，不要惊动这些当‘父母’的进食鱼虾。”王炜表示。
文/曾菲 林华鹏审/橡树责编/
#中国绿发会保护地# #生物多样性保护# #野生动植物保护# #生态保护# #高邮国家电网# #东方白鹳#
#护肤品及化妆品的使用分年龄吗#
不同年龄段的皮肤状态不一样，所以化妆品的使用也是分年龄的。
总的来说，不管什么年龄段都需要使用的产品是防晒，尤其是防UVA。如果能同时做好抗光老化会更好。在二十五岁到三十五岁之间，即使是正常皮肤，也要做好屏障修复，补充足量的神经酰胺。而在三十五岁以后，要做好胶原蛋白的补充，可以使用类似维A醇，多肽这样的抗衰老产品。另外对于不同的皮肤问题，有针对性选择对应的产品。比如对于干燥皮肤，要做好保湿，可以使用含透明质酸，也就是玻尿酸的产品。
永恒的防晒
随着年龄的增长，皮肤和身体一样缓慢进入衰老的进程。根据相关的研究，皮肤的衰老中，只有20%是内源性衰老，而80%是外源性的。外源性衰老中，最重要的就是光老化和氧化压力。
所以我们能做的是尽量避免外源性的衰老，延缓内源性的衰老，然后针对特定的皮肤问题，对症下药，让皮肤保持青春健康的状态。
防晒
先放一张皮肤结构图。皮肤由表皮层和真皮层组成，表皮层最外面是角质层，也就是我们常说的皮肤屏障。整个表皮层的作用就是不断分裂新的细胞，一层一层的上移，替代脱落的角质层。表皮的自动更新机制也是刷酸的最基本原理。而真皮层负责形成皮肤的基本结构，可以看到里面有各种类型的胶原蛋白和弹性纤维。年轻人脸上满满的胶原蛋白，所以皮肤吹弹可破。
皮肤结构
但是UVA是胶原蛋白最大的敌人。科学家做过相关的实验和测试，通过比较发现，当皮肤暴露在UVA之下，皮肤中的胶原蛋白-1（A，防晒处理，B，暴露在阳光下）以及胶原蛋白-3（C，防晒处理，D，暴露在阳光下）会受到显著的伤害。
皮肤中的胶原蛋白被阳光照射破坏
所以不管什么年纪，都要做好防晒的工作，尤其是对UVA的防护。选择防晒和底妆的时候，一定要选择有PA值的产品。
随着年龄的增加，对UVA的耐受度越来低。可以看到和年轻肌肤相比，老年人的肌肤在面对UVA照射的时候，MMP-1（负责降解胶原蛋白的基质金属蛋白酶）显著增加。
老年人的基质金属蛋白酶比年轻人更高
此外年轻的皮肤具有较好的修复能力，而随着年龄的增加，皮肤自身的修复能力也越来越弱。这表现在细胞中合成胶原蛋白的mRNA数量的减少。也就意味着细胞没有足够的信号来生成新的胶原蛋白。
年轻人的胶原蛋白更容易再次合成
所以不管什么年龄，都要做好防晒工作。
皮肤屏障
皮肤屏障指的是表皮最外面的角质层。相信关心皮肤科普的同学都知道角质层主要有角化细胞和细胞间脂质构成，他们通过类似砖和水泥的结构形成皮肤屏障。
表皮的砖和水泥结构
角化细胞的代谢由基因调控，28天一个生长周期，不会受到外界的影响。而细胞间脂质由细胞分泌，会受到年龄，环境等因素的影响。同学们不要以为自己不是敏感肌，皮肤屏障就很好。因为细胞间脂质的重要组成部分神经酰胺会随着年龄的增加而流逝。可以看到到了三十岁，面部神经酰胺的量只有20岁的60%，所以在三十岁左右的朋友可以开始着手补充神经酰胺，强化皮肤屏障。为了以防万一，可以把功课提前到25岁左右，未雨绸缪。
不同年纪皮肤中的神经酰胺水平
抗衰老
如果做好了防晒，皮肤中的胶原蛋白能保持很好的状态直到35-40岁。根据科学研究，人体皮肤中的胶原蛋白含量在四十岁之前其实是呈缓慢上升的状态。在35-40岁达到峰值，而后快速下降。
皮肤中胶原蛋白含量随年龄的变化
所以在35岁之后，需要开始关注皮肤中的胶原蛋白含量，使用能够促进胶原蛋白合成的产品。在选择这一类产品的时候，注意不要选择蛇毒肽类，因为它们的作用是麻痹神经，紧致肌肤，治标不治本。
除此之外还可以使用维A醇产品。强生的科学家通过实验证明，长期使用维A醇能显著提升表皮层的厚度，有效抚平皱纹。但是维A醇有一定的刺激性，使用之前注意进行耐受测试。
维A醇的淡化皱纹效果
保湿
研究表明，人体当中的透明质酸(玻尿酸)含量在一生当中基本保持稳定，不会随着年龄的增加而变化。这个结果大概颠覆了很多人的固有印象。但是实际上，消费者在生活当中，随着年纪的增加，皮肤会变得越来越干燥，其实这是皮肤屏障在捣鬼。年龄增长伴随着神经酰胺的流失和皮肤屏障的受损，皮肤的保水能力变弱，因此皮肤才会变得干燥。
不同年龄玻尿酸的含量
这也就意味着对于干皮的同学来说，皮肤干燥的问题会伴随终身。20岁的时候皮肤干燥，在40岁的时候皮肤会更加干燥。
如果皮肤干燥的同时还伴随皮肤敏感的问题，那么推荐使用含有神经酰胺的产品，修复好了皮肤屏障，皮肤敏感和干燥都能顺带解决。
如果皮肤屏障已经很好了，那么还是需要使用含有保湿成分的产品。比如透明质酸和角鲨烷。
市面上的透明质酸种类繁多，消费者眼花缭乱。其实在选择的时候选择分子量最大的，或者最小的就可以了。分子量大的透明质酸可以在皮肤表面形成一层含水的透明质酸膜，从而起到保湿的作用。而分子量最小的透明质酸吸收最好，能够促进皮肤产生透明质酸。
不同分子量玻尿酸的吸收能力
除了玻尿酸，还可以选择角鲨烷。角鲨烷是皮肤外皮质膜的重要组成成分，强健的皮质膜能够有效防止皮肤中水分的散失，同样起到保湿的效果。
总结
小结一下，不管什么年纪，都要做好防晒，尤其是UVA的防护，如果再能搭配抗光老化的产品，就可以防止外源性老化。此外，从25岁开始，最好选择含有神经酰胺的产品强化皮肤屏障。从35岁开始，选择能够抗内源性老化的产品。比如促进胶原蛋白合成的多肽，或者维A醇。此外，针对自己的皮肤问题，选择合适的解决方案。例如干燥皮肤，选择同时含有大分子和小分子玻尿酸的产品保湿。
不同年龄段的皮肤状态不一样，所以化妆品的使用也是分年龄的。
总的来说，不管什么年龄段都需要使用的产品是防晒，尤其是防UVA。如果能同时做好抗光老化会更好。在二十五岁到三十五岁之间，即使是正常皮肤，也要做好屏障修复，补充足量的神经酰胺。而在三十五岁以后，要做好胶原蛋白的补充，可以使用类似维A醇，多肽这样的抗衰老产品。另外对于不同的皮肤问题，有针对性选择对应的产品。比如对于干燥皮肤，要做好保湿，可以使用含透明质酸，也就是玻尿酸的产品。
永恒的防晒
随着年龄的增长，皮肤和身体一样缓慢进入衰老的进程。根据相关的研究，皮肤的衰老中，只有20%是内源性衰老，而80%是外源性的。外源性衰老中，最重要的就是光老化和氧化压力。
所以我们能做的是尽量避免外源性的衰老，延缓内源性的衰老，然后针对特定的皮肤问题，对症下药，让皮肤保持青春健康的状态。
防晒
先放一张皮肤结构图。皮肤由表皮层和真皮层组成，表皮层最外面是角质层，也就是我们常说的皮肤屏障。整个表皮层的作用就是不断分裂新的细胞，一层一层的上移，替代脱落的角质层。表皮的自动更新机制也是刷酸的最基本原理。而真皮层负责形成皮肤的基本结构，可以看到里面有各种类型的胶原蛋白和弹性纤维。年轻人脸上满满的胶原蛋白，所以皮肤吹弹可破。
皮肤结构
但是UVA是胶原蛋白最大的敌人。科学家做过相关的实验和测试，通过比较发现，当皮肤暴露在UVA之下，皮肤中的胶原蛋白-1（A，防晒处理，B，暴露在阳光下）以及胶原蛋白-3（C，防晒处理，D，暴露在阳光下）会受到显著的伤害。
皮肤中的胶原蛋白被阳光照射破坏
所以不管什么年纪，都要做好防晒的工作，尤其是对UVA的防护。选择防晒和底妆的时候，一定要选择有PA值的产品。
随着年龄的增加，对UVA的耐受度越来低。可以看到和年轻肌肤相比，老年人的肌肤在面对UVA照射的时候，MMP-1（负责降解胶原蛋白的基质金属蛋白酶）显著增加。
老年人的基质金属蛋白酶比年轻人更高
此外年轻的皮肤具有较好的修复能力，而随着年龄的增加，皮肤自身的修复能力也越来越弱。这表现在细胞中合成胶原蛋白的mRNA数量的减少。也就意味着细胞没有足够的信号来生成新的胶原蛋白。
年轻人的胶原蛋白更容易再次合成
所以不管什么年龄，都要做好防晒工作。
皮肤屏障
皮肤屏障指的是表皮最外面的角质层。相信关心皮肤科普的同学都知道角质层主要有角化细胞和细胞间脂质构成，他们通过类似砖和水泥的结构形成皮肤屏障。
表皮的砖和水泥结构
角化细胞的代谢由基因调控，28天一个生长周期，不会受到外界的影响。而细胞间脂质由细胞分泌，会受到年龄，环境等因素的影响。同学们不要以为自己不是敏感肌，皮肤屏障就很好。因为细胞间脂质的重要组成部分神经酰胺会随着年龄的增加而流逝。可以看到到了三十岁，面部神经酰胺的量只有20岁的60%，所以在三十岁左右的朋友可以开始着手补充神经酰胺，强化皮肤屏障。为了以防万一，可以把功课提前到25岁左右，未雨绸缪。
不同年纪皮肤中的神经酰胺水平
抗衰老
如果做好了防晒，皮肤中的胶原蛋白能保持很好的状态直到35-40岁。根据科学研究，人体皮肤中的胶原蛋白含量在四十岁之前其实是呈缓慢上升的状态。在35-40岁达到峰值，而后快速下降。
皮肤中胶原蛋白含量随年龄的变化
所以在35岁之后，需要开始关注皮肤中的胶原蛋白含量，使用能够促进胶原蛋白合成的产品。在选择这一类产品的时候，注意不要选择蛇毒肽类，因为它们的作用是麻痹神经，紧致肌肤，治标不治本。
除此之外还可以使用维A醇产品。强生的科学家通过实验证明，长期使用维A醇能显著提升表皮层的厚度，有效抚平皱纹。但是维A醇有一定的刺激性，使用之前注意进行耐受测试。
维A醇的淡化皱纹效果
保湿
研究表明，人体当中的透明质酸(玻尿酸)含量在一生当中基本保持稳定，不会随着年龄的增加而变化。这个结果大概颠覆了很多人的固有印象。但是实际上，消费者在生活当中，随着年纪的增加，皮肤会变得越来越干燥，其实这是皮肤屏障在捣鬼。年龄增长伴随着神经酰胺的流失和皮肤屏障的受损，皮肤的保水能力变弱，因此皮肤才会变得干燥。
不同年龄玻尿酸的含量
这也就意味着对于干皮的同学来说，皮肤干燥的问题会伴随终身。20岁的时候皮肤干燥，在40岁的时候皮肤会更加干燥。
如果皮肤干燥的同时还伴随皮肤敏感的问题，那么推荐使用含有神经酰胺的产品，修复好了皮肤屏障，皮肤敏感和干燥都能顺带解决。
如果皮肤屏障已经很好了，那么还是需要使用含有保湿成分的产品。比如透明质酸和角鲨烷。
市面上的透明质酸种类繁多，消费者眼花缭乱。其实在选择的时候选择分子量最大的，或者最小的就可以了。分子量大的透明质酸可以在皮肤表面形成一层含水的透明质酸膜，从而起到保湿的作用。而分子量最小的透明质酸吸收最好，能够促进皮肤产生透明质酸。
不同分子量玻尿酸的吸收能力
除了玻尿酸，还可以选择角鲨烷。角鲨烷是皮肤外皮质膜的重要组成成分，强健的皮质膜能够有效防止皮肤中水分的散失，同样起到保湿的效果。
总结
小结一下，不管什么年纪，都要做好防晒，尤其是UVA的防护，如果再能搭配抗光老化的产品，就可以防止外源性老化。此外，从25岁开始，最好选择含有神经酰胺的产品强化皮肤屏障。从35岁开始，选择能够抗内源性老化的产品。比如促进胶原蛋白合成的多肽，或者维A醇。此外，针对自己的皮肤问题，选择合适的解决方案。例如干燥皮肤，选择同时含有大分子和小分子玻尿酸的产品保湿。
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