治痛第一方！头痛脖子痛肩膀痛心痛胃痛腹痛腰痛腿痛都可以试试
原创 文泉杰 文小叔说
昨晚文小叔有点小兴奋有点小失眠，因为在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子，可以治疗身体上许许多多的疼痛，皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑，甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手。
于是，今天一大早起来，文小叔怀着迫不及待的心情把这篇文章写下来，希望能够为小伙伴们解除“痛苦”。
这个方子来头不小，出自民国第一神医张锡纯老人家之手。张锡纯可了不得，妙手回春、医者仁心，诊断特别准确，用药特别独到，快很准，通常一剂而愈，堪称民国时期的扁鹊华佗，深受老百姓的爱戴。张锡纯建立了中国历史上第一所中医院，为中医事业做出了巨大贡献。
而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学，把张仲景的方子领悟得很深，运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人，文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。
说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的：我浑身哪都疼就是没人疼。
但是，我们在说疼痛的时候往往混淆一谈，有的地方明明是痛，我们却说疼，有的地方明明是疼，我们却说痛。
疼与痛到底有什么区别？疼是表浅性的，短暂的，尖锐的，不用治疗自己就会好的，比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”，比如牙疼；痛呢，则是深沉的，缓慢的，持久的，比如我们身体里面某个部位隐隐作痛，持续发作，总也好不了。
喜欢一个人你可能会心疼人家，但爱一个人你可能会感到心痛。疼起来可能会要你命，痛起来会让你痛不欲生；疼，来去匆匆，痛，如影相随，可能会纠缠你一辈子。
张锡纯这个方子主要治疗的是痛！
小伙伴们先来思考一下，为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
下面这两句话一定要铭记于心，这是治疗所有痛症的理论依据。
第一句话：不通则痛。
第二句话：不荣则痛。
怎么理解这两句话？当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。这就是不通则痛。
那不荣则痛又是怎么回事呢？这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下，你的身体为什么会不通，为什么会堵塞？堵塞仅仅是一个表面现象，背后最本质的原因是不荣，就是气血不足。如果你的气血很充盈，你的身体就会很通畅，永远不会堵塞。
打一个比方，你挖了一条沟渠，开始时水流很通畅，慢慢的，水流越来越缓慢了，你去查看，原来是沟渠有些堵了。为什么会堵？原来冬天雨水少了，沟渠的水流量少了，沟渠的淤泥沙子石头冲不走，慢慢就堵了。
可见，治疗痛的思路不仅要“通”，而且要补充气血。
不通则痛，这句话我们很熟悉，天天念叨，所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络，可能一时见效，可过了一段时间又堵了。反反复复，这个痛啊怎么也断不了根。为什么？因为我们只看到了不通，没有看到不荣。
张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通，还解决了你的不荣，真是独具匠心，妙哉！
方子简单得不能再简单了，小伙伴们赶紧拿笔来记一下：
丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克
张锡纯把这个方子叫活络效灵丹，活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验，所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的，从不说大话，但是对于这个方子，张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了，可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症，他用这个方子治好了很多人的痛症，数也数不过来。可见这个方子真的好。
前文说过，解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢？其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用，但最主要的还是后面两味药：乳香、没药。
乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面，小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的，而是舶来品。可见，中药不是说产在中国的药材才是中药，只要符合中医理论的药材，无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封，而是海纳百川，博采众长，为我所用。
乳香没药到底是啥东东呢？它们啊，都是植物的树脂，这个树脂非常有限珍贵，被称为树的眼泪，就是树木在遭遇真菌侵袭的时候，树的免疫系统分泌出来的一种油脂，一方面杀死真菌，一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂，没药是哈丁树分泌出来的树脂。
都说植物没有感情，植物怎么没有感情呢？你看乳香没药也会痛啊，所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。
这个乳香没药作用到底是啥？这是两味气药，行气的药，让气更加有力去推动血的运行，气血运行快了，自然就会把於堵化掉，於堵化了，自然就会止痛，所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛，喝了一点小酒，就不痛了，为什么？因为酒也有行气的作用啊。
为什么治血要治气呢？因为气为血之帅，没有气的推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，户枢不蠹流水不腐。
乳香没药是一对生死搭档，因为效果类似，经常一起使用，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴，相反，树脂是植物的精华，还有一定的滋养作用。
好了，不通的问题解决了，那么不荣呢？不荣靠谁来解决？不荣就要靠丹参、当归了。
丹参、当归都是入血分的，补血养血的效果那是一流的。
先说丹参，丹心，丹心，什么叫丹心，就是一颗红色的心，丹，红色也，红色入心，所以丹参对心脏特别好，又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。
当归就不用说了，血科圣药，凡是与血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的，只要记住当归是补血活血，尤其是补肝血的就可以了。
这样一来，这个方子就比较周全了，不荣不通都兼顾了，扶正祛邪双管齐下，稍稍有些遗憾的是，这个方子少了一些保护脾胃的药，因为这个药特别难喝，很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人，尤其是胃有湿热的人可能会呕吐，因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克，调和诸药一下，缓急止痛一下。
那么这个方子到底治疗什么样的痛呢？张锡纯说的很明确，凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来，这个方子适用的范围太广了，因为现代人的淤血无处不在啊。
比如，头部有淤血，隐隐作痛，时好时坏，这个方子就可以用，加入引药到头部的药川穹12克就好。注意，那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是，你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。
再比如经常坐办公室的人，伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛，这也是一种气血瘀滞，除了外治法，就可以用这个方子，再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。
再比如你的胳膊酸麻胀痛，通常也是气血瘀滞导致的，虽然背后的原因有很多，但你也可以用这个方子来治疗，加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。
再比如你的心脏有淤血，有心梗，有冠心病，心绞痛，用这个方子再合适不过了。
再比如你经常久坐，导致腰肌劳损、腰间盘突出，这也是一种局部气血瘀滞，同样也可以用这个方子，再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。
还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子，张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。
如果加入白芍，又加入甘草，这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子：活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。
这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子，其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的，芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说，肝主筋，腿抽筋就是血不养筋，所以要养肝血，要柔肝，这样肝就不会太刚猛，就不会强直痉挛。芍药是凉的，是养阴的，刚好可以中和四味药的温燥。
善于思考的小伙伴可能会问了，那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢？
当然可以了。肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞，只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了。
方子再好，还是要根据自己的身体情况使用哦，比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热，可以喝米汤，如果有实热，可以加入生石膏。
小伙伴们，这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因！赠人玫瑰，手有余香，感恩张锡纯的无私奉献，别私存哦，把张锡纯这份爱传播出去，把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。#中医养生##陈易玄#
原创 文泉杰 文小叔说
昨晚文小叔有点小兴奋有点小失眠，因为在看医书的过程中发现了一个非常神奇的方子，可以治疗身体上许许多多的疼痛，皮肤腠理、四肢百骸、五脏六腑，甚至筋骨中那种最难调理的痛这个方子也能大显身手。
于是，今天一大早起来，文小叔怀着迫不及待的心情把这篇文章写下来，希望能够为小伙伴们解除“痛苦”。
这个方子来头不小，出自民国第一神医张锡纯老人家之手。张锡纯可了不得，妙手回春、医者仁心，诊断特别准确，用药特别独到，快很准，通常一剂而愈，堪称民国时期的扁鹊华佗，深受老百姓的爱戴。张锡纯建立了中国历史上第一所中医院，为中医事业做出了巨大贡献。
而且张锡纯特别有慧根又勤奋好学，把张仲景的方子领悟得很深，运用得非常灵活。张锡纯写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人，文小叔今天要写的治痛第一方就出自这本书里。
说到疼痛有一句自嘲的话是这样说的：我浑身哪都疼就是没人疼。
但是，我们在说疼痛的时候往往混淆一谈，有的地方明明是痛，我们却说疼，有的地方明明是疼，我们却说痛。
疼与痛到底有什么区别？疼是表浅性的，短暂的，尖锐的，不用治疗自己就会好的，比如被针扎一下我们会忍不住大叫一声“疼”，比如牙疼；痛呢，则是深沉的，缓慢的，持久的，比如我们身体里面某个部位隐隐作痛，持续发作，总也好不了。
喜欢一个人你可能会心疼人家，但爱一个人你可能会感到心痛。疼起来可能会要你命，痛起来会让你痛不欲生；疼，来去匆匆，痛，如影相随，可能会纠缠你一辈子。
张锡纯这个方子主要治疗的是痛！
小伙伴们先来思考一下，为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
下面这两句话一定要铭记于心，这是治疗所有痛症的理论依据。
第一句话：不通则痛。
第二句话：不荣则痛。
怎么理解这两句话？当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个於堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。这就是不通则痛。
那不荣则痛又是怎么回事呢？这是不通则痛的补充。小伙伴们可以思考一下，你的身体为什么会不通，为什么会堵塞？堵塞仅仅是一个表面现象，背后最本质的原因是不荣，就是气血不足。如果你的气血很充盈，你的身体就会很通畅，永远不会堵塞。
打一个比方，你挖了一条沟渠，开始时水流很通畅，慢慢的，水流越来越缓慢了，你去查看，原来是沟渠有些堵了。为什么会堵？原来冬天雨水少了，沟渠的水流量少了，沟渠的淤泥沙子石头冲不走，慢慢就堵了。
可见，治疗痛的思路不仅要“通”，而且要补充气血。
不通则痛，这句话我们很熟悉，天天念叨，所以我们经常用外治法比如推拿、拔罐、刮痧、艾灸等疏通我们的经络，可能一时见效，可过了一段时间又堵了。反反复复，这个痛啊怎么也断不了根。为什么？因为我们只看到了不通，没有看到不荣。
张锡纯这个方子高明之处不仅解决了你的不通，还解决了你的不荣，真是独具匠心，妙哉！
方子简单得不能再简单了，小伙伴们赶紧拿笔来记一下：
丹参15克、当归15克、生乳香15克、生没药15克
张锡纯把这个方子叫活络效灵丹，活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验，所以叫活络效灵丹。张锡纯一向很保守很沉稳的，从不说大话，但是对于这个方子，张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了，可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症，他用这个方子治好了很多人的痛症，数也数不过来。可见这个方子真的好。
前文说过，解决痛的问题必须要兼顾不通与不荣。不通由谁来解决呢？其实这个方子四味药都有活血化瘀的作用，但最主要的还是后面两味药：乳香、没药。
乳香、没药第一次出现在文小叔的文章里面，小伙伴们估计对这两味药都不太熟悉。乳香没药并不是中国产的，而是舶来品。可见，中药不是说产在中国的药材才是中药，只要符合中医理论的药材，无论你来自哪里都是中药。中医中药从来不是故步自封，而是海纳百川，博采众长，为我所用。
乳香没药到底是啥东东呢？它们啊，都是植物的树脂，这个树脂非常有限珍贵，被称为树的眼泪，就是树木在遭遇真菌侵袭的时候，树的免疫系统分泌出来的一种油脂，一方面杀死真菌，一方面为自己疗伤。乳香就是乳香树分泌出来的树脂，没药是哈丁树分泌出来的树脂。
都说植物没有感情，植物怎么没有感情呢？你看乳香没药也会痛啊，所以不得已才分泌出自己最舍不得拿出来的精华来疗伤止痛。
这个乳香没药作用到底是啥？这是两味气药，行气的药，让气更加有力去推动血的运行，气血运行快了，自然就会把於堵化掉，於堵化了，自然就会止痛，所以叫行气止痛。你看有的人身体莫名其妙的感觉痛，喝了一点小酒，就不痛了，为什么？因为酒也有行气的作用啊。
为什么治血要治气呢？因为气为血之帅，没有气的推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，户枢不蠹流水不腐。
乳香没药是一对生死搭档，因为效果类似，经常一起使用，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴，相反，树脂是植物的精华，还有一定的滋养作用。
好了，不通的问题解决了，那么不荣呢？不荣靠谁来解决？不荣就要靠丹参、当归了。
丹参、当归都是入血分的，补血养血的效果那是一流的。
先说丹参，丹心，丹心，什么叫丹心，就是一颗红色的心，丹，红色也，红色入心，所以丹参对心脏特别好，又补心血又化心脏的淤血。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通畅有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。
当归就不用说了，血科圣药，凡是与血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的，只要记住当归是补血活血，尤其是补肝血的就可以了。
这样一来，这个方子就比较周全了，不荣不通都兼顾了，扶正祛邪双管齐下，稍稍有些遗憾的是，这个方子少了一些保护脾胃的药，因为这个药特别难喝，很多人都是捏住鼻子硬灌下去的。脾胃虚弱的人，尤其是胃有湿热的人可能会呕吐，因为活络效灵丹是偏温的药。文小叔建议用的时候在方子里加入生甘草10克，调和诸药一下，缓急止痛一下。
那么这个方子到底治疗什么样的痛呢？张锡纯说的很明确，凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。这样一来，这个方子适用的范围太广了，因为现代人的淤血无处不在啊。
比如，头部有淤血，隐隐作痛，时好时坏，这个方子就可以用，加入引药到头部的药川穹12克就好。注意，那种肝火上炎导致的头痛不适合哦。淤血头痛的一个特点就是，你按摩一些症状就会缓解。肝火头痛按摩不管用。
再比如经常坐办公室的人，伏案打字写作会导致脖子、肩膀疼痛，这也是一种气血瘀滞，除了外治法，就可以用这个方子，再加入引药入肩颈的药葛根50克就可以了。
再比如你的胳膊酸麻胀痛，通常也是气血瘀滞导致的，虽然背后的原因有很多，但你也可以用这个方子来治疗，加入引药到上肢的药桂枝、桑枝各12克就可以了。
再比如你的心脏有淤血，有心梗，有冠心病，心绞痛，用这个方子再合适不过了。
再比如你经常久坐，导致腰肌劳损、腰间盘突出，这也是一种局部气血瘀滞，同样也可以用这个方子，再加入引药入腰肾的药杜仲12克就可以了。
还有中老年人经常头疼的腿抽筋、膝盖痛、脚后跟痛都可以用这个方子，张锡纯说这个方子特别善于把筋骨之间的淤血搜刮出来。可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍就可以了。
如果加入白芍，又加入甘草，这个方子就更加完美了。这样一来这个方子就变成了三个方子：活络效灵丹、当归芍药散、芍药甘草汤。
这三个方子都是治疗痛的哦。后面两个是张仲景的方子，其中当归芍药散是治疗一切妇女腹痛的，芍药甘草汤是专门治疗腿抽筋的。中医说，肝主筋，腿抽筋就是血不养筋，所以要养肝血，要柔肝，这样肝就不会太刚猛，就不会强直痉挛。芍药是凉的，是养阴的，刚好可以中和四味药的温燥。
善于思考的小伙伴可能会问了，那这个方子可不可以治疗肿瘤、癌症导致的痛呢？
当然可以了。肿瘤、癌症本质上也是一种气血瘀滞，只不过这种气血瘀滞更严重更坚固罢了。
方子再好，还是要根据自己的身体情况使用哦，比如阴虚火旺之人用了这个药觉得口渴燥热，可以喝米汤，如果有实热，可以加入生石膏。
小伙伴们，这就是文小叔为何看到这个方子这么兴奋的原因！赠人玫瑰，手有余香，感恩张锡纯的无私奉献，别私存哦，把张锡纯这份爱传播出去，把这个方子发给被疼痛折磨不堪的朋友。#中医养生##陈易玄#
王琪CCTV3《非常6+1》特别节目—小不点听我说20211101（四）
王琪：太受伤了这个……
管彤：刚才谁建议他选大冒险来着？
绿泡泡：那个坏人……
（包胡尔查左顾右盼）
王琪：我心里有数了……
绿泡泡：好，第2轮，请选择！
王琪：我选择真心话！哈哈哈～
管彤：谁要出这个真心话的题，请举手！
王琪：都举手了！
魔术师傅琰东：你跟你说，同行会欺负你的，咱俩不是同行，真的，你要相信我！
王琪：但是魔术师不净骗人吗？魔术师傅琰东：魔术师的心是真的！
王琪：包叔你说！你小心翼翼的呢……
包胡尔查：对，你真的选我选对了，哥一点儿都不坑你，我这个问题特别的简单，就是，有人托我给您带个话！让你听一听，让你看一看，他跟你讲几句话……
（屏幕打出刘和刚的视频画面）
刘和刚：朋友们大家好！我是歌唱演员刘和刚，今天我要给著名歌手王琪，爆个料！就在今年2021年央视春晚的那天，说好了演完春晚了，一起吃饭……结果王琪唱完歌，溜了……王琪，你可欠我一顿饭哦……今天当着大家的面，王琪你实话实说，你是不是火了之后，不拿哥们儿当朋友了？不拿豆包当干粮了，是不是？
王琪：刚哥说这话说的……太吓人了！
包胡尔查：和刚跟我说，这不够意思，说好了，他就跑了……到底怎么回事儿？
王琪：因为我跟刚哥，我跟刚哥很早就认识……
绿泡泡：你们怎么认识的？
王琪：我们俩也是网友，哈哈哈～
绿泡泡：你骗谁呢？真的吗？网友啊？
管彤：怎么讲？
王琪：去年疫情来的时候，大家都没有演出了，然后在家待着，挺没事的，然后都直播，好多歌手都直播……然后，我们俩就互相关注了一下，然后我们直播只就连唛聊天来着，就这样认识了……后来又经过很多演出，经常能遇到……然后春晚的时候，我们就已经很熟了……他说这个，弟弟，你在前面唱啊，唱完后你别走，你等我，我在后边，然后结束以后，你跟哥回家，让你嫂子包饺子，咱们一起吃年夜饭，确实是有这么回事……但是我心里的想法是，大年三十，人家一家人团团圆圆吃饺子，然后你去一个陌生人（家里），然后，我觉得会破坏人家的氛围……我是一个特别不喜欢给别人添麻烦的这样一个人，所以，演完我就偷偷的一个人走了……
管彤：包叔，这要是你的话，怎么样处理呢？
包胡尔查：跟你没关系，和刚的事儿，和刚的问题！一定是和刚不够热情！我邀请，我告诉你，王琪那天肯定不会回宾馆，肯定跟我我回家！
管彤：我觉得你现场给那个演示一下，如果是你，你的热情应该怎么样的表达出来，才能够打动被邀请的对象？好不好？
包胡尔查：我跟你讲，这个，来，我到你跟前了是吧？
绿泡泡：好，此时此刻，现在这里就是我们的春晚的候播厅！
包胡尔查：弟弟，你这演完了，待会啊，哥演出，哥知道啊，你这大老远来了之后，今天也不回家了，是吧？你住在宾馆……呆会儿，你唱完了之后，等我唱完了之后，咱一块回家，你嫂子包的饺子馅，然后知道你是东北爱吃啊，又是XX蛋，又是锅包肉，又是酸菜馅的，我给你讲啊，全都做好了！知道你不爱麻烦人，是不是？兄弟是不爱麻烦人的，但是你真的别给我添麻烦，你要不去，我告诉你，你嫂子可跟我一起，给你送宾馆去，那可太麻烦了！而且啊，待会儿，你拿着我手机，马上我就该唱了，你拿着我手机，我唱完下来，咱们等着，待会儿琰东了，也快，我后面就是他的节目，咱俩一起跟他见证完奇迹的出现之后，咱仨一块到我家，吃点小饭，喝点小酒，行不行？明天一早，送你到高铁，行不行？兄弟！
绿泡泡：我觉得这个是，太有诚意了！而且很有效的一个邀请的方式，手机放你那儿，他也走不了……
管彤：确实很有效果！并且不能再聊了，再聊恐怕有可能要耽误直播了……哈哈哈哈～
包胡尔查：我上台了，我就……
绿泡泡：要这么邀请……
资深媒体人张春蔚老师：假如说我给和刚一个建议是什么？我们家孩子，还等着你给发红包呢！你要走了，我孩子的红包到哪里去？就是要给他有责任，你请别人的时候，如何让自己的主动更加有效果呢？就要替他安排工作！就要让他说，哎，来我们家啊，然后呢，这个陪我爸喝个茶，然后呢，陪我奶奶讲个故事，然后，给我们家小孩发个红包……可能王琪就会觉得，我有责任！这个时候，邀请就容易成功了！
王琪：这个说得太好了！
管彤：被邀请的人，也很自然……
绿泡泡：对，你看，我那么被需要，我肯定得去啊！所以您放心，再到北京来演出，我们邀请您，都会给你一个责任！
王琪：如果这样，我给刚哥唱首歌吧，刚哥，这个，以后如果你再叫我吃饭，你等我，我一定去！我站着等你三千年，我请你吃饭就行！
（老师深情演绎《站着等你三千年》……）
在王琪老师写的那么多首歌里，《站着等你三千年》是我最喜欢的一首！一首荡气回肠的千古绝唱，写尽了多少哀愁与泪水……人在天涯，心在咫尺……缱绻一份回忆，氤氲一枺柔情……余音绕梁、三日不绝……一种深沉却飘然出世的感觉占据心头，仿佛一切尘嚣都已远去，只有这天籁之音……
《站着等你三千年》描绘了一段亘古不变、荡气回肠的爱情故事……王琪老师舞台上的演绎，动作、表情全部到位！台风超帅！王琪老师用他凄美浑厚的嗓音，深入骨髓的深情演绎，唱出了生离死别的伤感……情真真，意切切，声凄凄，泪涟涟……唱得撕心裂肺，歌声深入骨髓……颤音颤得我心都碎了……实在是太感人了！太好听了！
人生自古谁无情，情到深处天地动，人间多少绝唱千古颂……若无真情无绝唱，情海无惊波涛凶，风流淹没红尘中……红楼梦中梦难醒，千古绝唱千古情……自古红颜多薄命，有情总被无情伤……千古绝唱谁人听，千古绝唱唱到今……
胡杨，铮铮铁骨，千年屹立，万年不倒……三千年的烈日燃灼，三千年的风沙扫荡，三千年的寒流摧残……一千年生而不死，一千年死而不倒，一千年倒而不朽！愿有岁月可回首，且以深情共白首。如果有来生，我愿化作胡杨，守候您千年……
（未完待续……）
王琪：太受伤了这个……
管彤：刚才谁建议他选大冒险来着？
绿泡泡：那个坏人……
（包胡尔查左顾右盼）
王琪：我心里有数了……
绿泡泡：好，第2轮，请选择！
王琪：我选择真心话！哈哈哈～
管彤：谁要出这个真心话的题，请举手！
王琪：都举手了！
魔术师傅琰东：你跟你说，同行会欺负你的，咱俩不是同行，真的，你要相信我！
王琪：但是魔术师不净骗人吗？魔术师傅琰东：魔术师的心是真的！
王琪：包叔你说！你小心翼翼的呢……
包胡尔查：对，你真的选我选对了，哥一点儿都不坑你，我这个问题特别的简单，就是，有人托我给您带个话！让你听一听，让你看一看，他跟你讲几句话……
（屏幕打出刘和刚的视频画面）
刘和刚：朋友们大家好！我是歌唱演员刘和刚，今天我要给著名歌手王琪，爆个料！就在今年2021年央视春晚的那天，说好了演完春晚了，一起吃饭……结果王琪唱完歌，溜了……王琪，你可欠我一顿饭哦……今天当着大家的面，王琪你实话实说，你是不是火了之后，不拿哥们儿当朋友了？不拿豆包当干粮了，是不是？
王琪：刚哥说这话说的……太吓人了！
包胡尔查：和刚跟我说，这不够意思，说好了，他就跑了……到底怎么回事儿？
王琪：因为我跟刚哥，我跟刚哥很早就认识……
绿泡泡：你们怎么认识的？
王琪：我们俩也是网友，哈哈哈～
绿泡泡：你骗谁呢？真的吗？网友啊？
管彤：怎么讲？
王琪：去年疫情来的时候，大家都没有演出了，然后在家待着，挺没事的，然后都直播，好多歌手都直播……然后，我们俩就互相关注了一下，然后我们直播只就连唛聊天来着，就这样认识了……后来又经过很多演出，经常能遇到……然后春晚的时候，我们就已经很熟了……他说这个，弟弟，你在前面唱啊，唱完后你别走，你等我，我在后边，然后结束以后，你跟哥回家，让你嫂子包饺子，咱们一起吃年夜饭，确实是有这么回事……但是我心里的想法是，大年三十，人家一家人团团圆圆吃饺子，然后你去一个陌生人（家里），然后，我觉得会破坏人家的氛围……我是一个特别不喜欢给别人添麻烦的这样一个人，所以，演完我就偷偷的一个人走了……
管彤：包叔，这要是你的话，怎么样处理呢？
包胡尔查：跟你没关系，和刚的事儿，和刚的问题！一定是和刚不够热情！我邀请，我告诉你，王琪那天肯定不会回宾馆，肯定跟我我回家！
管彤：我觉得你现场给那个演示一下，如果是你，你的热情应该怎么样的表达出来，才能够打动被邀请的对象？好不好？
包胡尔查：我跟你讲，这个，来，我到你跟前了是吧？
绿泡泡：好，此时此刻，现在这里就是我们的春晚的候播厅！
包胡尔查：弟弟，你这演完了，待会啊，哥演出，哥知道啊，你这大老远来了之后，今天也不回家了，是吧？你住在宾馆……呆会儿，你唱完了之后，等我唱完了之后，咱一块回家，你嫂子包的饺子馅，然后知道你是东北爱吃啊，又是XX蛋，又是锅包肉，又是酸菜馅的，我给你讲啊，全都做好了！知道你不爱麻烦人，是不是？兄弟是不爱麻烦人的，但是你真的别给我添麻烦，你要不去，我告诉你，你嫂子可跟我一起，给你送宾馆去，那可太麻烦了！而且啊，待会儿，你拿着我手机，马上我就该唱了，你拿着我手机，我唱完下来，咱们等着，待会儿琰东了，也快，我后面就是他的节目，咱俩一起跟他见证完奇迹的出现之后，咱仨一块到我家，吃点小饭，喝点小酒，行不行？明天一早，送你到高铁，行不行？兄弟！
绿泡泡：我觉得这个是，太有诚意了！而且很有效的一个邀请的方式，手机放你那儿，他也走不了……
管彤：确实很有效果！并且不能再聊了，再聊恐怕有可能要耽误直播了……哈哈哈哈～
包胡尔查：我上台了，我就……
绿泡泡：要这么邀请……
资深媒体人张春蔚老师：假如说我给和刚一个建议是什么？我们家孩子，还等着你给发红包呢！你要走了，我孩子的红包到哪里去？就是要给他有责任，你请别人的时候，如何让自己的主动更加有效果呢？就要替他安排工作！就要让他说，哎，来我们家啊，然后呢，这个陪我爸喝个茶，然后呢，陪我奶奶讲个故事，然后，给我们家小孩发个红包……可能王琪就会觉得，我有责任！这个时候，邀请就容易成功了！
王琪：这个说得太好了！
管彤：被邀请的人，也很自然……
绿泡泡：对，你看，我那么被需要，我肯定得去啊！所以您放心，再到北京来演出，我们邀请您，都会给你一个责任！
王琪：如果这样，我给刚哥唱首歌吧，刚哥，这个，以后如果你再叫我吃饭，你等我，我一定去！我站着等你三千年，我请你吃饭就行！
（老师深情演绎《站着等你三千年》……）
在王琪老师写的那么多首歌里，《站着等你三千年》是我最喜欢的一首！一首荡气回肠的千古绝唱，写尽了多少哀愁与泪水……人在天涯，心在咫尺……缱绻一份回忆，氤氲一枺柔情……余音绕梁、三日不绝……一种深沉却飘然出世的感觉占据心头，仿佛一切尘嚣都已远去，只有这天籁之音……
《站着等你三千年》描绘了一段亘古不变、荡气回肠的爱情故事……王琪老师舞台上的演绎，动作、表情全部到位！台风超帅！王琪老师用他凄美浑厚的嗓音，深入骨髓的深情演绎，唱出了生离死别的伤感……情真真，意切切，声凄凄，泪涟涟……唱得撕心裂肺，歌声深入骨髓……颤音颤得我心都碎了……实在是太感人了！太好听了！
人生自古谁无情，情到深处天地动，人间多少绝唱千古颂……若无真情无绝唱，情海无惊波涛凶，风流淹没红尘中……红楼梦中梦难醒，千古绝唱千古情……自古红颜多薄命，有情总被无情伤……千古绝唱谁人听，千古绝唱唱到今……
胡杨，铮铮铁骨，千年屹立，万年不倒……三千年的烈日燃灼，三千年的风沙扫荡，三千年的寒流摧残……一千年生而不死，一千年死而不倒，一千年倒而不朽！愿有岁月可回首，且以深情共白首。如果有来生，我愿化作胡杨，守候您千年……
（未完待续……）
我们这一带的黄河是“悬河”
笔者所在的滨州地区，属黄河下游的下游，再往下不远，黄河就从东营入海了。
黄河从桃花峪到入海口，流程768千米。每年大约有4亿吨泥沙淤积在黄河下游河道内。为了防止水害，两岸大堤随之不断加高，年长日久，河床高出两岸地面，成为名副其实的“地上河”。到滨州市区南端，河床滩面高出背河地面一般3~5米，有的河床高出市区平地已超过两层楼，这不是真正的“悬河”是什么？如果此处一旦决堤，那黄河就不是撒缰的野马，而是犹如从头顶上往下泼水，使整个城市陷入灭顶之灾！
每年一到黄河汛期，沿黄乡镇就在黄河部门的指导下进入备战状态，不仅要做好抢险人力、物料的准备，还要在黄河大堤上搜寻易造成管涌的獾窟、鼠窝、蛇洞、蚁穴等隐患，不能有丝毫马虎。
1996年，是我在乡镇任职的第五个年头。这个乡镇地处滨州市区西郊（现在已成市中心），南端就是本乡镇负责守护的东到董家村，西至丁口村的八华里黄河大堤。前些年黄河还算平稳，没想到这年摊上大事了。
时间一进入96年8月下旬，黄河防汛就拉响警报。黄河一号洪峰逐渐下移，作为当地防汛第一责任人的心也在逐渐上提。特别是国家防汛抗旱总指挥部秘书长、国家水利部周副部长给我们训话说到：如果黄河从哪里决口，那里的有关责任人是要掉脑袋的。这话可不是说着玩的。黄河若从我的脚下决堤，整个市区就没了，胜利油田也将损失惨重。
以前滨州市区南部的黄河大堤不是现在这般牢固。那时大堤看上去就略显单薄，堤顶还是很窄的泥泞小路，勉强能走一辆吉普车。堤顶北侧每隔500米建有一处简易防汛屋子，用于放置各村分段负责的应急防汛物料。大堤南面是蒲城乡管辖的黄河滩区，有不少房屋土台高筑的村庄。我们乡镇不仅要对黄河大堤全力严防死守，还要负责安置蒲城乡转移来的滩区各村民众。问题是滩区群众都不愿意转移，总认为他们的房屋地基太高，根本不怕水患。我们这边负责安置的村户也嫌麻烦不愿意接收，原因不说大家也清楚。这种两不愿意的工作，每项都很难做。好在广大农村干部群众，识大体，顾大局，都能配合做好转移安置工作。
8月19日凌晨，黄河一号洪峰开始进 人滨州境内河段，最大流量为4500立方米/秒，水位相当于1976年8000立方米/秒水位(18.4 米)。此后不久，地处滨州市（县级）杜店镇小街生产堤决口，黄河第一道防线被大水冲垮，奔腾咆哮的黄河水直逼我们守护的黄河大堤，至下午16时，滨州黄河滩区大部被洪水淹没。
当时滩区的玉米正在灌浆时期，我们在大坝顶上，眼看着大片大片的玉米地先被大水没过头顶，后又见到洪水淹到大堤旁的柳树和杨树的头部，进而淹到离大堤顶部不到两米的部位。成群的老鼠和无数条蛇随水爬上了堤顶，在人的脚下打转。
这次最为惊险的一幕是，我眼见到一阵洪峰在冲到大堤半腰时，不知是冲进了獾洞还是鼠穴，浪头打着漩涡一会儿就冲出个大洞。这时正值行署王专员巡察路过此处，他大喊一声：抓紧下水堵啊！我忙不迭的喊来几个民兵，将绳子当腰拴在其中两个会水的人身上，分别抱着土袋跳入水中，经过一番努力，很快堵住了那处被大水冲开的口子。
22日，黄河一、二号洪峰安全人海。据《滨州市志》记载，此次洪水共造成防洪工程出险361段472次，其中险工122段，护滩工程239段325次，大堤偎水103.09公里，偎堤水深一般2米左右，最大水深4米，发生大堤裂缝险情12处，1088米，渗水险情11处2891米。
尽管此次洪水险象环生，好在天佑滨州，没有发生大的灾难。也就是在这次黄河防汛中，使我们真正认识了“悬河”的厉害，同时也第一次发现有种蚊子隔着裤子能叮人，那就是刚出现的外来物种黑花蚊子。
最近黄河又在闹腾了，下游流量已达到5100立方米/秒，这种情况已经够严重了。但愿天佑中华，“悬河”无恙，让黄河下游两岸人民在“母亲”的怀抱里永远平安！
笔者所在的滨州地区，属黄河下游的下游，再往下不远，黄河就从东营入海了。
黄河从桃花峪到入海口，流程768千米。每年大约有4亿吨泥沙淤积在黄河下游河道内。为了防止水害，两岸大堤随之不断加高，年长日久，河床高出两岸地面，成为名副其实的“地上河”。到滨州市区南端，河床滩面高出背河地面一般3~5米，有的河床高出市区平地已超过两层楼，这不是真正的“悬河”是什么？如果此处一旦决堤，那黄河就不是撒缰的野马，而是犹如从头顶上往下泼水，使整个城市陷入灭顶之灾！
每年一到黄河汛期，沿黄乡镇就在黄河部门的指导下进入备战状态，不仅要做好抢险人力、物料的准备，还要在黄河大堤上搜寻易造成管涌的獾窟、鼠窝、蛇洞、蚁穴等隐患，不能有丝毫马虎。
1996年，是我在乡镇任职的第五个年头。这个乡镇地处滨州市区西郊（现在已成市中心），南端就是本乡镇负责守护的东到董家村，西至丁口村的八华里黄河大堤。前些年黄河还算平稳，没想到这年摊上大事了。
时间一进入96年8月下旬，黄河防汛就拉响警报。黄河一号洪峰逐渐下移，作为当地防汛第一责任人的心也在逐渐上提。特别是国家防汛抗旱总指挥部秘书长、国家水利部周副部长给我们训话说到：如果黄河从哪里决口，那里的有关责任人是要掉脑袋的。这话可不是说着玩的。黄河若从我的脚下决堤，整个市区就没了，胜利油田也将损失惨重。
以前滨州市区南部的黄河大堤不是现在这般牢固。那时大堤看上去就略显单薄，堤顶还是很窄的泥泞小路，勉强能走一辆吉普车。堤顶北侧每隔500米建有一处简易防汛屋子，用于放置各村分段负责的应急防汛物料。大堤南面是蒲城乡管辖的黄河滩区，有不少房屋土台高筑的村庄。我们乡镇不仅要对黄河大堤全力严防死守，还要负责安置蒲城乡转移来的滩区各村民众。问题是滩区群众都不愿意转移，总认为他们的房屋地基太高，根本不怕水患。我们这边负责安置的村户也嫌麻烦不愿意接收，原因不说大家也清楚。这种两不愿意的工作，每项都很难做。好在广大农村干部群众，识大体，顾大局，都能配合做好转移安置工作。
8月19日凌晨，黄河一号洪峰开始进 人滨州境内河段，最大流量为4500立方米/秒，水位相当于1976年8000立方米/秒水位(18.4 米)。此后不久，地处滨州市（县级）杜店镇小街生产堤决口，黄河第一道防线被大水冲垮，奔腾咆哮的黄河水直逼我们守护的黄河大堤，至下午16时，滨州黄河滩区大部被洪水淹没。
当时滩区的玉米正在灌浆时期，我们在大坝顶上，眼看着大片大片的玉米地先被大水没过头顶，后又见到洪水淹到大堤旁的柳树和杨树的头部，进而淹到离大堤顶部不到两米的部位。成群的老鼠和无数条蛇随水爬上了堤顶，在人的脚下打转。
这次最为惊险的一幕是，我眼见到一阵洪峰在冲到大堤半腰时，不知是冲进了獾洞还是鼠穴，浪头打着漩涡一会儿就冲出个大洞。这时正值行署王专员巡察路过此处，他大喊一声：抓紧下水堵啊！我忙不迭的喊来几个民兵，将绳子当腰拴在其中两个会水的人身上，分别抱着土袋跳入水中，经过一番努力，很快堵住了那处被大水冲开的口子。
22日，黄河一、二号洪峰安全人海。据《滨州市志》记载，此次洪水共造成防洪工程出险361段472次，其中险工122段，护滩工程239段325次，大堤偎水103.09公里，偎堤水深一般2米左右，最大水深4米，发生大堤裂缝险情12处，1088米，渗水险情11处2891米。
尽管此次洪水险象环生，好在天佑滨州，没有发生大的灾难。也就是在这次黄河防汛中，使我们真正认识了“悬河”的厉害，同时也第一次发现有种蚊子隔着裤子能叮人，那就是刚出现的外来物种黑花蚊子。
最近黄河又在闹腾了，下游流量已达到5100立方米/秒，这种情况已经够严重了。但愿天佑中华，“悬河”无恙，让黄河下游两岸人民在“母亲”的怀抱里永远平安！
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