碎碎念
想想自己也好久没有来说一说心里话啦,今天就来聊一聊吧。从毕业到现在,有过对工作的自卑,有过不适应,有过埋怨,也有过开心和自豪。这些情绪都在不同的环境中反复出现,一直环绕着我甚至可以说是纠缠困扰着我。看着刚开始和自己一样普通的人,慢慢变得不平凡就会联想到自己,开始反省自己是不是太没有明确的目标,也太一无是处,自己想要的到底是什么样的生活,到底想要走哪条路,对于我来说都太迷茫了。看着身边的人一个一个都开始小有成就,自己却每天浪费着时间干一些看上去并不有意义的事情,到底是为了什么。是啊,人真的会被社会改变很多,从学校出来的时候就只想找个工作稳稳定定却发现那简直是触不可及的事情,随着工作的改变,身边人环境的影响,对于自己以前及其讨厌的仕途之路开始靠近以及憧憬,说实话,我不知道我是不是真的想走这条路还是被环境所影响的,朋友、同事以及亲人都吃上公家饭了,自己是不是也不能落后,那种强烈的攀比心理还有嫉妒吧就涌上心头,让我迷惑,让我无法从那种感受中走出来。工作相关的就这些了吧。再来说说感情,不知道从何说起,最近俩人在冷战,也不知道俩人都在犟什么,还是说来认真的。心事重重是真的会影响睡眠啊,已经好几天没睡个安稳觉了,希望一切都快快好起来吧。 https://t.cn/R2WxkmZ
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你平时用的护肤品是否真能有效抗老?
护肤,是当代年轻人一个非常热门的话题。尤其是为了脸上这「一亩三分地」,各种能用的招几乎全都用上了。各种护肤品往脸上涂了一遍又一遍,目的只是想让青春的印记再多留一会儿。
不过,大家有没有想过,你平时用的护肤品是否真能有效抗老?
【眼角的皱纹,是岁月留下的痕迹】
随着年龄的增加,不只脸部皮肤在变得暗沉、松弛,眼角还悄悄爬满了皱纹。
眼周皮肤比较薄,皮脂膜相对不发达,皮脂膜对眼部皮肤的保护作用相对较小,这让眼部周围皮肤容易干燥。再加上平时作息不规律,熬夜刷屏,化妆损伤以及日晒氧化,加速了眼周肌肤胶原蛋白流失,使得眼周皮肤弹性降低,进而导致很多人出现细纹表情纹、眼袋眼泡、黑眼圈、眼肌下垂等困扰。
很多时候,我们的眼周状态非常影响整个人的视觉年龄。与脸部其他问题相比,鱼尾纹、眼周皮肤松弛等问题对脸部的影响更大,第一眼看上去就像比实际年龄老了好几岁。
所以,在护肤的时候,一定不要忘记对眼周进行护理。
想要改善眼周细纹、黑眼圈等问题,除了要改善自己的生活方式、坚持防晒、拒绝烟草、注意作息,平时还要做好眼部的保湿工作,可以选择一些含有维A醇类、维C类、小分子肽类等成分的眼霜局部涂抹。
【A醇真的可以抗老吗?】
维A酸被推荐作为皮肤光老化的初始治疗,能够减少紫外线引起的早期皮肤衰老的迹象,例如皱纹、皮肤弹性下降和色素沉着,可以用于治疗各型皮肤的轻度至重度光老化。在美国,维A酸甚至已被批准以0.05%的浓度用作处方抗衰老治疗剂。
不过,由于维A酸对皮肤有很强的刺激性,使用不当可能出现面部的严重刺激反应,比如发红、干燥、刺痛等,所以维A酸在化妆品中被限制使用。
维A醇(视黄醇)是A类家族的一个,是维A酸的兄弟,也是目前最常被用作抗衰老的物质,与维A酸相比对皮肤的刺激性更小。目前已经证实A醇不仅能改善皮肤外源性老化,而且对皮肤内源性老化也有积极作用。维A醇被皮肤吸收后,通过在体内转化为A酸而发挥作用,可以改变皮肤厚度并促进胶原蛋白生成,还能抑制胶原纤维断裂,增加皮肤弹性,减少眼周细纹。
由于A醇对光线和空气比较敏感,因此需要避光保存。另外,有一些产品还会选择添加A醇的衍生物。视黄醇棕榈酸酯是维生素A的一种衍生物,很容易被皮肤吸收,然后转换成A醇再转化为A酸后作用于肌肤。
【复合A醇配方的抗老产品,更高效温和】
HBN的“小咖管”电眼精华,独家定制“双重真A醇”(A醇+A醇棕榈酸酯)。这样的成分配置,不仅可以促进A醇快速起效,还可以利用A酯在体内转化为A醇的“时间差”,起到持久维持的作用,从而温和、持久、有效地改善细浅皱纹。
HBN是国内最 早专注做A醇的品 牌 #国内A醇抗老开拓者# ,联合中科院博士、博导专研“复合A醇”配方+独家蚕蛹“黄金微粒”包裹技术,很好的改善了A醇易失活、易刺激这两大难题。
“小咖管”中添加的外用咖啡因有良好的抗氧化作用,能延缓眼部光老化,消除眼部水肿,促进眼部的血液循环,有助于改善泡泡眼和血管型黑眼圈等。此外,添加的乙酰基六肽-8、棕榈酰三肽-5、依克多因、二裂酵母、5重神经酰胺等多种成分,在淡化细纹、改善黑眼圈的同时,还能锁水保湿,滋润眼周,让眼周皮肤更加紧致。
为了验证产品是否有效,品牌特意邀请了32名年龄25至55岁的中国女性,在连续使用4周后,发现眼角皱纹减少12.22%,眼下黑色素减少15.47%,皮肤紧致度提升56.6%。
肉眼可见且被严谨科学所验证的真正有效的抗老功效,才是#国内A醇抗老爆火的真相# !
至于HBN双A精华乳,除了核心的双A醇成分,还拥有“焕亮界扛把子”——净化版烟酰胺,以及抗氧修护王牌组合:德国二裂酵母+维生素E+积雪草+卵磷脂等。在抗老之外,还可以锁水保湿,让皮肤滋润滑嫩,同时减轻色素沉着,改善皮肤暗沉,使肌肤焕亮有光泽。这款双A精华乳也拿到了第三方显著有效的检测报告,用了这款精华乳之后细纹得到显著改善、肌肤弹性也显著提升。
值得一提的是,由于A醇对光线敏感,HBN双A精华乳和“小咖管”电眼精华都使用避光瓶来保护有效成分。“小咖管”电眼精华还贴心地采用了「只出不进」真空针管口设计。使用时,只需轻轻按压泵头,用多少挤多少,能直接蘸取在眼皮上,方便好用又卫生。
ps:孕妇、哺乳期、备孕期女性不要使用A醇类产品。第一次使用A醇以及敏感肌需要建立好耐受,先小范围低频率使用,等皮肤适应了再慢慢加量。
大家带话题词 #国内A醇抗老爆火真相# 转发,聊一聊你对使用HBN的感受,从转发中揪3位小可爱送晚霜~
参考文献
[1] Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):308-319.
[2] Zasada M, Budzisz E. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Postepy Dermatol Alergol. 2019;36(4):392-397.
[3] Rong Kong,Yilei Cui,Gary J.Fisher等. 通过分子生物学、组织学及临床检测手段对比研究视黄醇和视黄酸作用在人体皮肤上的功效[A]. 中国香料香精化妆品工业协会.第十一届中国化妆品学术研讨会论文集[C].中国香料香精化妆品工业协会:中国香料香精化妆品工业协会,2016:10.
护肤,是当代年轻人一个非常热门的话题。尤其是为了脸上这「一亩三分地」,各种能用的招几乎全都用上了。各种护肤品往脸上涂了一遍又一遍,目的只是想让青春的印记再多留一会儿。
不过,大家有没有想过,你平时用的护肤品是否真能有效抗老?
【眼角的皱纹,是岁月留下的痕迹】
随着年龄的增加,不只脸部皮肤在变得暗沉、松弛,眼角还悄悄爬满了皱纹。
眼周皮肤比较薄,皮脂膜相对不发达,皮脂膜对眼部皮肤的保护作用相对较小,这让眼部周围皮肤容易干燥。再加上平时作息不规律,熬夜刷屏,化妆损伤以及日晒氧化,加速了眼周肌肤胶原蛋白流失,使得眼周皮肤弹性降低,进而导致很多人出现细纹表情纹、眼袋眼泡、黑眼圈、眼肌下垂等困扰。
很多时候,我们的眼周状态非常影响整个人的视觉年龄。与脸部其他问题相比,鱼尾纹、眼周皮肤松弛等问题对脸部的影响更大,第一眼看上去就像比实际年龄老了好几岁。
所以,在护肤的时候,一定不要忘记对眼周进行护理。
想要改善眼周细纹、黑眼圈等问题,除了要改善自己的生活方式、坚持防晒、拒绝烟草、注意作息,平时还要做好眼部的保湿工作,可以选择一些含有维A醇类、维C类、小分子肽类等成分的眼霜局部涂抹。
【A醇真的可以抗老吗?】
维A酸被推荐作为皮肤光老化的初始治疗,能够减少紫外线引起的早期皮肤衰老的迹象,例如皱纹、皮肤弹性下降和色素沉着,可以用于治疗各型皮肤的轻度至重度光老化。在美国,维A酸甚至已被批准以0.05%的浓度用作处方抗衰老治疗剂。
不过,由于维A酸对皮肤有很强的刺激性,使用不当可能出现面部的严重刺激反应,比如发红、干燥、刺痛等,所以维A酸在化妆品中被限制使用。
维A醇(视黄醇)是A类家族的一个,是维A酸的兄弟,也是目前最常被用作抗衰老的物质,与维A酸相比对皮肤的刺激性更小。目前已经证实A醇不仅能改善皮肤外源性老化,而且对皮肤内源性老化也有积极作用。维A醇被皮肤吸收后,通过在体内转化为A酸而发挥作用,可以改变皮肤厚度并促进胶原蛋白生成,还能抑制胶原纤维断裂,增加皮肤弹性,减少眼周细纹。
由于A醇对光线和空气比较敏感,因此需要避光保存。另外,有一些产品还会选择添加A醇的衍生物。视黄醇棕榈酸酯是维生素A的一种衍生物,很容易被皮肤吸收,然后转换成A醇再转化为A酸后作用于肌肤。
【复合A醇配方的抗老产品,更高效温和】
HBN的“小咖管”电眼精华,独家定制“双重真A醇”(A醇+A醇棕榈酸酯)。这样的成分配置,不仅可以促进A醇快速起效,还可以利用A酯在体内转化为A醇的“时间差”,起到持久维持的作用,从而温和、持久、有效地改善细浅皱纹。
HBN是国内最 早专注做A醇的品 牌 #国内A醇抗老开拓者# ,联合中科院博士、博导专研“复合A醇”配方+独家蚕蛹“黄金微粒”包裹技术,很好的改善了A醇易失活、易刺激这两大难题。
“小咖管”中添加的外用咖啡因有良好的抗氧化作用,能延缓眼部光老化,消除眼部水肿,促进眼部的血液循环,有助于改善泡泡眼和血管型黑眼圈等。此外,添加的乙酰基六肽-8、棕榈酰三肽-5、依克多因、二裂酵母、5重神经酰胺等多种成分,在淡化细纹、改善黑眼圈的同时,还能锁水保湿,滋润眼周,让眼周皮肤更加紧致。
为了验证产品是否有效,品牌特意邀请了32名年龄25至55岁的中国女性,在连续使用4周后,发现眼角皱纹减少12.22%,眼下黑色素减少15.47%,皮肤紧致度提升56.6%。
肉眼可见且被严谨科学所验证的真正有效的抗老功效,才是#国内A醇抗老爆火的真相# !
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值得一提的是,由于A醇对光线敏感,HBN双A精华乳和“小咖管”电眼精华都使用避光瓶来保护有效成分。“小咖管”电眼精华还贴心地采用了「只出不进」真空针管口设计。使用时,只需轻轻按压泵头,用多少挤多少,能直接蘸取在眼皮上,方便好用又卫生。
ps:孕妇、哺乳期、备孕期女性不要使用A醇类产品。第一次使用A醇以及敏感肌需要建立好耐受,先小范围低频率使用,等皮肤适应了再慢慢加量。
大家带话题词 #国内A醇抗老爆火真相# 转发,聊一聊你对使用HBN的感受,从转发中揪3位小可爱送晚霜~
参考文献
[1] Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):308-319.
[2] Zasada M, Budzisz E. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Postepy Dermatol Alergol. 2019;36(4):392-397.
[3] Rong Kong,Yilei Cui,Gary J.Fisher等. 通过分子生物学、组织学及临床检测手段对比研究视黄醇和视黄酸作用在人体皮肤上的功效[A]. 中国香料香精化妆品工业协会.第十一届中国化妆品学术研讨会论文集[C].中国香料香精化妆品工业协会:中国香料香精化妆品工业协会,2016:10.
#开示悟入佛知佛见[超话]#慈云法师导式居天竺日,有贵宦注楞严,求师印可。师烹烈焰谓之曰:合下留心佛法,诚为希有。今先申三问,若答之契理,当为流通。若其不合,当付此火。宦许之。
慈云法师导式居天竺日:「天竺」,是古代中国以及其他东亚国家,对当今印度和其他印度次大陆国家的统称。对于中国来讲,「天竺」在我们的西面。「天竺」也叫月邦——太阳下山,落到西面去了,月亮升起来了,所以叫月邦。
有贵宦注楞严:「贵宦」是指古代那些有地位、有学问、有名望的贵族,比如官宦阶层。有这样一位在家居士,他注解了《楞严经》。
求师印可:他请慈云大师来审查、印可、印证,看他注解得怎么样。
师烹烈焰谓之曰:合下留心佛法,诚为希有:当时,慈云大师燃起了一堆火,对他说:「合下留心佛法,诚为希有。」也就是赞叹他:「你能认真研究佛法,很不简单哪!在这个世界上实在少有。」
今先申三问:在没有看你的注解之前,我先问你三个问题。「申」是申明,「三问」是三个问题。
若答之契理,当为流通:这三个问题,如果你能讲得清楚、说得明白,那么我不仅要看你的注解,还要给你流通。
若其不合,当付此火。宦许之:如果你讲不清、道不明,或者不符合《楞严经》的真实义,「当付之火」,就要投入火中烧掉。
讲到这里,我想起一个问题。我们法华道场有许多同修,有些是我的出家弟子,有些是我的在家弟子,大家都发心登台讲经说法。师父非常赞叹,而且要鼓励。但是有些人,急于把自己讲的内容变成光碟流通,乃至变成书籍流通,乃至还要强行布置,这个做法不妥。师父的《楞严经讲记》现在还没有公开流通,所以,现在一定只能按照师父已公开流通的文字稿为准,其他人的相关资料不允许流通。为什么?有三点原因。
第一,现在许多人讲经,还达不到圆融、圆满、圆通的境界。你们的文字稿一经流通,那些不圆满的地方会永远成为你们的障碍,直到这些文字稿在这个世界上全部消失,才能消除你的障碍。师父这样说,是对你们最大的慈悲。
第二,有些地方你们讲得不到位,很可能对别人造成误导、让别人产生误解,使许多人生退转心。
第三,师父的一些讲稿还没有流通,你们怎么可以先流通?师父不会计较,但众生会造口业,认为你没上没下。我们要集中人力、物力、财力,把师父的四部经讲记尽快流通于世。
针对这个问题,我在这里说明一下,大家能理解吗?现在,我们每个人上台都要如是声明:「我是依据师父的讲记,我能理解多少就讲多少;有不圆满处,请大家反复读恩师讲记。」现在有些人,把师父的讲记置之不顾、不闻不问,这是不对的。你们现在还没有到那个境界,明白了没有?
慈云大师提出了这样的条件,「宦许之」,这位学人答应了。我们来看,慈云大师提出了哪三个问题。
师曰:真精妙元性净明心,不知如何注释?三四四三宛转十二,流变三叠,一十百千,为是何义?二十五圣所证圆通,既云实无优劣,文殊何独得取观音?其人罔措。师即举付火中。于是楞严三关自玆而出。
第一问:真精妙元性净明心,不知如何注释?
第二问:三四四三宛转十二,流变三叠,一十百千,为是何义?
第三问:二十五圣所证圆通,既云实无优劣,文殊何独得取观音?
其人罔措:「罔措」就是莫名其妙、不知所措、不懂。
师即举付火中:慈云大师毫不客气,把他送来的那份注解扔进了火中。这三个问题你不能回答,我还有必要浪费时间看你的注解吗?
于是楞严三关自兹而出:因为他没有回答,于是这三个问题就作为三个关口。「自兹而出」就是从此而出,从此就有了「楞严三关」的说法。
「自兹而出」,我们今天就叫「自兹而破」。从隋朝到现在,有一千多年了,我们今天就来把「楞严三关」破掉。
一谓「真精妙元性净明心」,不知如何注释?
「真」不可见,直以智知。舒拳为掌,见掌为妄,悟拳为真。
「精」彻源底,回光即达。灯光为陀,灯键为弥,灯电为阿。
「妙」融三藏,万法一体。如人在梦,梦境万千,实系梦人,心现识变。做梦之人,空如来藏,梦中之境,不空藏也。梦人即境,空即不空。梦境即人,不空即空。大光明藏,谁之是谁?谁又非谁?
「元」则本然,法尔如是。凡夫成佛,不从修得。不修不得,即悟即得。
「性」即真;「净」即精;「明」即妙;「心」即元。
用词不同,其义是一。
第一个字,「真」。按照分别法讲,就是我们的真心本性、真如。有多种说法,可以叫真、性、如、阿弥陀佛的阿、空如来藏、真空等等,有各种各样的代名词。
用我们所学的种种名相概念来对照,就是「理事不二」的「理」、「阿弥陀佛」的「阿」。师父说为,「真不可见,直以智知」。这个「真」,它的特点是「真不可见」,你的眼睛看不到;「直以智知」,「直」就是直白来讲,只有用智慧才能知道。也就是说,你的眼睛是看不到的,只有用心才能观照。
请看下面开悟的楞严经,成佛的妙法莲华经,收藏好慢慢看,受益无穷,功德无量,生生世世大解脱,大法难闻,人生难得,请珍惜自己的法身慧命,阿弥陀佛
慈云法师导式居天竺日:「天竺」,是古代中国以及其他东亚国家,对当今印度和其他印度次大陆国家的统称。对于中国来讲,「天竺」在我们的西面。「天竺」也叫月邦——太阳下山,落到西面去了,月亮升起来了,所以叫月邦。
有贵宦注楞严:「贵宦」是指古代那些有地位、有学问、有名望的贵族,比如官宦阶层。有这样一位在家居士,他注解了《楞严经》。
求师印可:他请慈云大师来审查、印可、印证,看他注解得怎么样。
师烹烈焰谓之曰:合下留心佛法,诚为希有:当时,慈云大师燃起了一堆火,对他说:「合下留心佛法,诚为希有。」也就是赞叹他:「你能认真研究佛法,很不简单哪!在这个世界上实在少有。」
今先申三问:在没有看你的注解之前,我先问你三个问题。「申」是申明,「三问」是三个问题。
若答之契理,当为流通:这三个问题,如果你能讲得清楚、说得明白,那么我不仅要看你的注解,还要给你流通。
若其不合,当付此火。宦许之:如果你讲不清、道不明,或者不符合《楞严经》的真实义,「当付之火」,就要投入火中烧掉。
讲到这里,我想起一个问题。我们法华道场有许多同修,有些是我的出家弟子,有些是我的在家弟子,大家都发心登台讲经说法。师父非常赞叹,而且要鼓励。但是有些人,急于把自己讲的内容变成光碟流通,乃至变成书籍流通,乃至还要强行布置,这个做法不妥。师父的《楞严经讲记》现在还没有公开流通,所以,现在一定只能按照师父已公开流通的文字稿为准,其他人的相关资料不允许流通。为什么?有三点原因。
第一,现在许多人讲经,还达不到圆融、圆满、圆通的境界。你们的文字稿一经流通,那些不圆满的地方会永远成为你们的障碍,直到这些文字稿在这个世界上全部消失,才能消除你的障碍。师父这样说,是对你们最大的慈悲。
第二,有些地方你们讲得不到位,很可能对别人造成误导、让别人产生误解,使许多人生退转心。
第三,师父的一些讲稿还没有流通,你们怎么可以先流通?师父不会计较,但众生会造口业,认为你没上没下。我们要集中人力、物力、财力,把师父的四部经讲记尽快流通于世。
针对这个问题,我在这里说明一下,大家能理解吗?现在,我们每个人上台都要如是声明:「我是依据师父的讲记,我能理解多少就讲多少;有不圆满处,请大家反复读恩师讲记。」现在有些人,把师父的讲记置之不顾、不闻不问,这是不对的。你们现在还没有到那个境界,明白了没有?
慈云大师提出了这样的条件,「宦许之」,这位学人答应了。我们来看,慈云大师提出了哪三个问题。
师曰:真精妙元性净明心,不知如何注释?三四四三宛转十二,流变三叠,一十百千,为是何义?二十五圣所证圆通,既云实无优劣,文殊何独得取观音?其人罔措。师即举付火中。于是楞严三关自玆而出。
第一问:真精妙元性净明心,不知如何注释?
第二问:三四四三宛转十二,流变三叠,一十百千,为是何义?
第三问:二十五圣所证圆通,既云实无优劣,文殊何独得取观音?
其人罔措:「罔措」就是莫名其妙、不知所措、不懂。
师即举付火中:慈云大师毫不客气,把他送来的那份注解扔进了火中。这三个问题你不能回答,我还有必要浪费时间看你的注解吗?
于是楞严三关自兹而出:因为他没有回答,于是这三个问题就作为三个关口。「自兹而出」就是从此而出,从此就有了「楞严三关」的说法。
「自兹而出」,我们今天就叫「自兹而破」。从隋朝到现在,有一千多年了,我们今天就来把「楞严三关」破掉。
一谓「真精妙元性净明心」,不知如何注释?
「真」不可见,直以智知。舒拳为掌,见掌为妄,悟拳为真。
「精」彻源底,回光即达。灯光为陀,灯键为弥,灯电为阿。
「妙」融三藏,万法一体。如人在梦,梦境万千,实系梦人,心现识变。做梦之人,空如来藏,梦中之境,不空藏也。梦人即境,空即不空。梦境即人,不空即空。大光明藏,谁之是谁?谁又非谁?
「元」则本然,法尔如是。凡夫成佛,不从修得。不修不得,即悟即得。
「性」即真;「净」即精;「明」即妙;「心」即元。
用词不同,其义是一。
第一个字,「真」。按照分别法讲,就是我们的真心本性、真如。有多种说法,可以叫真、性、如、阿弥陀佛的阿、空如来藏、真空等等,有各种各样的代名词。
用我们所学的种种名相概念来对照,就是「理事不二」的「理」、「阿弥陀佛」的「阿」。师父说为,「真不可见,直以智知」。这个「真」,它的特点是「真不可见」,你的眼睛看不到;「直以智知」,「直」就是直白来讲,只有用智慧才能知道。也就是说,你的眼睛是看不到的,只有用心才能观照。
请看下面开悟的楞严经,成佛的妙法莲华经,收藏好慢慢看,受益无穷,功德无量,生生世世大解脱,大法难闻,人生难得,请珍惜自己的法身慧命,阿弥陀佛
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