2022.2.19
今天早上起来刷牙洗脸出门健身，买了鸡胸肉再去健身房等开门，发现还有8分钟万达逛了下有个书店翻了翻有本楞严经，发现佛经里内容是论证佛法的定义，跟我们传统的思想高度一致阿，都是求道，练了前锯肌跟三角肌就回来了，煮鸡胸肉吃了睡了下，我一个隔壁的哥送我妈打包给我的东西来，我坐地铁过去拿，下雨地铁方便一点，拿到了回家，发现有点重，称了下43.5斤，准备出地铁口的时候把那袋米放我背包，不错挺轻了，主要是我背部肌肉强多了，跟手臂比，回家之后煮菜我家人都挺开心叫我多煮饭，以后要煮饭多一些了，今晚看了我之前拿回老家的一本书，发现上廉穴是治我的肠炎最好的穴位，太棒了，今天收获满满，晚安[月亮]

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#日剧资讯速递##北村一辉# 3月1日至31日将在日本电视台早间情报节目《ZIP !》内共23回播出的晨间剧《再见之前》的海报公开。

讲述了因陨石撞击而导致地球最后31天的故事。

本作是从周一到周五每天交换视角，共计5位主角以接力形式出演的约8分钟的短剧。主人公分别奥平大兼、南沙良、北村一辉、真木阳子、西冈星汰。

“星期一的主角”家里蹲佐藤开(西冈星汰饰)，“星期二的主角“男子高生椿木宙(奥平大兼饰)，“星期三的主角”女子高生观月未希(南沙良饰)，“星期四的主角”物理教師渡会实(北村一辉饰)，“星期五的主角”喫茶店主・金阳陽子(真木阳子)。