不知不觉又两点了，今天和之前无数个失眠的夜晚一样，丝毫没有困意。不同的是，今夜没有那么折磨人的痛楚，应该和最近的康复训练有关，哪里痛就重点训练哪里，于是痛过之后便是浑身舒爽；也没有焦虑，难得能如此平静安然。虽然下午刚丢了最爱的眼镜，难过了一阵，但很快便放下， 现在情绪转换的能力越来越强，很欣喜自己有这样的改变！

拉开窗帘，看着投射在壁纸上的皎洁月光，好似一种无声的邀请，又想下楼去悠一圈了，太喜欢这样静谧的夜晚，真的有点不忍睡去！

安住当下，有书陪伴，倍感幸福～

亲爱的一们问候你们。当你们在道途中迈出下一步的时候，有很多值得庆贺的事。要知道在你们选择呼吸、放下、安住当下一刻的时候，你们每个人都在被支持着。

你们被要求对一天中每个独立的片刻都要负起责任，去接纳和吸收你神圣天性的更高视角。这可以通过守护好自己的心，和在空间内有意识的选择开放你的觉知去做到。

记住，每个片刻都是多维度的，这意味着在任何平凡一刻，你都有可能接收到无限的体验。在片刻间你可以碰触并进入一种你更深的体验中。

你天生就是一个会魔法的存有，由爱构成。你为自身闪耀的能力是无限的，现在是进一步去揭示挖掘自己的时候。唯一能揭示你的人是你自己。

“你就是你一直在等待的那个人”

祝福

昴宿星人 [微笑] 谢谢！！I LOVE YOU!!! 天堂来信 https://t.cn/AiOOZNRd

人总是贪心不足。
没有的时候想得到，
得到了又想要更多；
对外境挑剔，
希望事事都顺心如意，
却很少去想自己做得怎么样，
如何做得更好……
如此不能安住当下，
心向外驰，
没有正念主导自己的行为，
自然痛苦不安。

人生在世，都是业力所感，
被动生活，自然会辛苦。
不管选择哪一条路，
不管在什么环境下。
求学有求学的不易，
创业有创业的压力；
农民有农民的艰辛，
修行也有必须要承受的苦。
做什么事可以永远轻松、
快乐、顺心呢？
往往只是站在远处
想象别人的状态罢了。 https://t.cn/z8A4Te2