☕️ 从最早的意浓 到黑咖 美式 从手冲到滴滤。一直以来，咖啡对于我来说像空气一样重要的存在。美式一度是我离不开的水源。可三年了，我在未尝试，起因是某店的豆子发霉的腐蚀味道，让我下头，后因胃的原因，我不得不从美式改到了拿铁。可就在今天，我无意间喝了一杯9元的美式，记忆一下子被拉回。那种回甘和酸涩太让人无法自拔。不是所有人都喜欢，但喜欢的人很上头。
#nk细胞vs衰老大作战##肿瘤防治科普##免疫##肿瘤##抗衰老#
用NK细胞来治疗肿瘤、抗衰保健为什么越来越火？
NK细胞的大名叫作“自然杀伤性细胞”。在日本，NK细胞回输作为肿瘤治疗和抗衰保健的有效手段已经常态化；在美国，有关NK细胞的研究如火如荼；在国内，NK细胞也已走上临床研究之路……随着科学界对NK细胞更深入的研究，NK细胞的应用范围越来越广泛。
NK细胞是人体免疫细胞大家族中的一个重要成员，常年战斗在保卫人体健康的第一道防线上，它不需要被激活就能直接上阵杀敌，也不需要其他细胞的配合，自己单独就能识别并清除病原微生物，是一种兼具免疫监视、免疫应答、免疫记忆三大功能于一身的“全能型”免疫细胞。因此，它又有“人体第一道防线”、“抗衰老界的奇迹”、“抗癌战士”等绰号。
NK细胞除了具有天然主动的杀敌能力外，还具有“免疫记忆”功能，也就是说，它们一旦与某种异物（外来的、衰老的或者自身突变产生的抗原）发生反应后，如果再一次接触同样的刺激，就可以快速启动二次免疫，发挥更强的免疫应答。最能颠覆传统认知的是，它们还能“记住”炎症细胞因子的特殊环境，以至于在下次感受到相似的炎症环境时，就可以产生强烈的杀伤功能。这是其他免疫细胞基本做不到的，这也奠定了NK细胞防治肿瘤、抵御病毒感染、抗衰老“三管齐下”的临床应用方向。
1.NK细胞在识别和杀灭肿瘤的机制上有它特有的方式
我们人体每天都会产生约6000个癌细胞，负责日夜“监视”这些癌细胞的就是以NK细胞为主的先天性免疫细胞。为了“生计”，狡猾的癌细胞在不断变异，扰乱视线，让一些免疫细胞无法正确识别并杀死自己。多数癌细胞在生长的早期会把“个人身份信息”（MHC-1类分子)搞得隐匿一些，用来避开免疫系统监视，然而，这种反常的行为反而会激活NK细胞，让NK细胞在早期就能发现和消灭癌细胞。也就是说，当人体细胞身份信息不清或缺失时，NK细胞就会被激活，这就是“抗癌第一道防线”的真面目。
2.NK细胞对几乎所有常见的癌细胞类型都有杀伤作用，包括血癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、神经肿瘤、淋巴癌、食道癌等，其的抗癌机制也非常多样
除了释放细胞受体来对抗外敌外，NK细胞还可以通过释放穿孔素和颗粒酶或通过死亡受体直接杀死癌细胞；可以通过分泌细胞因子和趋化因子，调节先天性和获得性免疫细胞间接杀死病变细胞；另外，NK细胞还能够与肿瘤细胞表面的抗体相结合，发挥细胞毒性作用杀死靶细胞。早在2013年，一项实验对3625名癌症患者长达11年的随访研究，就已确定NK细胞的活性越好和更好的癌症治疗效果以及更低的癌症复发风险相关。不论是在胃癌、神经母细胞瘤还是结直肠癌患者群体中，都有相同观察结果。
近期，120万元一针的CAR-T——成了最网红的最具实力的抗癌代表。然而，CAR-T需要个性化定制，不能通用，而NK细胞则是可以人类通用的“现成”免疫疗法。如同给T细胞装上一个特异性识别肿瘤的“导弹头”CAR一样，科学家们正在给NK细胞也配套CAR，CAR-NK不仅加强了NK细胞活性，还能有效降低NK细胞受到的抑制，毒副作用更小，抗肿瘤效果更好，且大家都能用！目前已有多项关于CAR-NK的临床试验，这些临床试验多集中于血液肿瘤治疗，也尝试着在解决实体瘤。
NK细胞对产生免疫逃逸的病毒有效，在临床已经证明对这类病毒如对甲型流感病毒、乙肝病毒、艾滋病毒、丙肝病毒均有效，对此次全球肆虐的新冠病毒也同样奏效。
3.NK细胞能清除体内的僵尸细胞，延寿20%-30%
人的衰老是由于构成人体基本单位的细胞衰老造成的，随着年龄增长，那些停止生长的细胞在体内不断积累，形成毫无用处的“僵尸细胞”，久而久之会引起衰老相关疾病，如老年退行性疾病、心血管疾病、恶性肿瘤、组织/器官纤维化、糖尿病、骨质疏松症、自身免疫性疾病等等。这些疾病都具有非常高的发病率及死亡率，是人类死亡的重要因素。作为先天性免疫细胞的核心细胞，NK细胞是机体清除衰老细胞的绝对主力军。2016年2月4日《自然》杂志刊登了一篇美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果：以NK细胞为主的免疫细胞清除衰老细胞可使动物寿命延长20%-30%。结果还证实，清除这些僵尸细胞会延迟肿瘤形成、保持组织和器官功能，甚至是延长健康寿命的一个有吸引力的方法，且无明显副作用。
《Aging》上一篇论文指出，随着年龄增加，特异性免疫中发挥细胞免疫功能的T细胞不管是在数量上，还是功能上均发生不同程度的降低；而NK细胞尤其在维持老年人健康上，保持抗感染和抗肿瘤功能中发挥着不可替代的作用。与健康人相比，癌症患者体内的NK细胞活性通常有明显地降低，因此，有效增加NK细胞数量，提高细胞活性被认为是可以直接提升癌症患者免疫力的重要因素。相信随着科学不断发展，NK细胞未来必将在防癌、抗癌和抗衰等领域得到更广泛的应用。
#滚蛋吧肿瘤君#
用NK细胞来治疗肿瘤、抗衰保健为什么越来越火？
NK细胞的大名叫作“自然杀伤性细胞”。在日本，NK细胞回输作为肿瘤治疗和抗衰保健的有效手段已经常态化；在美国，有关NK细胞的研究如火如荼；在国内，NK细胞也已走上临床研究之路……随着科学界对NK细胞更深入的研究，NK细胞的应用范围越来越广泛。
NK细胞是人体免疫细胞大家族中的一个重要成员，常年战斗在保卫人体健康的第一道防线上，它不需要被激活就能直接上阵杀敌，也不需要其他细胞的配合，自己单独就能识别并清除病原微生物，是一种兼具免疫监视、免疫应答、免疫记忆三大功能于一身的“全能型”免疫细胞。因此，它又有“人体第一道防线”、“抗衰老界的奇迹”、“抗癌战士”等绰号。
NK细胞除了具有天然主动的杀敌能力外，还具有“免疫记忆”功能，也就是说，它们一旦与某种异物（外来的、衰老的或者自身突变产生的抗原）发生反应后，如果再一次接触同样的刺激，就可以快速启动二次免疫，发挥更强的免疫应答。最能颠覆传统认知的是，它们还能“记住”炎症细胞因子的特殊环境，以至于在下次感受到相似的炎症环境时，就可以产生强烈的杀伤功能。这是其他免疫细胞基本做不到的，这也奠定了NK细胞防治肿瘤、抵御病毒感染、抗衰老“三管齐下”的临床应用方向。
1.NK细胞在识别和杀灭肿瘤的机制上有它特有的方式
我们人体每天都会产生约6000个癌细胞，负责日夜“监视”这些癌细胞的就是以NK细胞为主的先天性免疫细胞。为了“生计”，狡猾的癌细胞在不断变异，扰乱视线，让一些免疫细胞无法正确识别并杀死自己。多数癌细胞在生长的早期会把“个人身份信息”（MHC-1类分子)搞得隐匿一些，用来避开免疫系统监视，然而，这种反常的行为反而会激活NK细胞，让NK细胞在早期就能发现和消灭癌细胞。也就是说，当人体细胞身份信息不清或缺失时，NK细胞就会被激活，这就是“抗癌第一道防线”的真面目。
2.NK细胞对几乎所有常见的癌细胞类型都有杀伤作用，包括血癌、肺癌、乳腺癌、肝癌、神经肿瘤、淋巴癌、食道癌等，其的抗癌机制也非常多样
除了释放细胞受体来对抗外敌外，NK细胞还可以通过释放穿孔素和颗粒酶或通过死亡受体直接杀死癌细胞；可以通过分泌细胞因子和趋化因子，调节先天性和获得性免疫细胞间接杀死病变细胞；另外，NK细胞还能够与肿瘤细胞表面的抗体相结合，发挥细胞毒性作用杀死靶细胞。早在2013年，一项实验对3625名癌症患者长达11年的随访研究，就已确定NK细胞的活性越好和更好的癌症治疗效果以及更低的癌症复发风险相关。不论是在胃癌、神经母细胞瘤还是结直肠癌患者群体中，都有相同观察结果。
近期，120万元一针的CAR-T——成了最网红的最具实力的抗癌代表。然而，CAR-T需要个性化定制，不能通用，而NK细胞则是可以人类通用的“现成”免疫疗法。如同给T细胞装上一个特异性识别肿瘤的“导弹头”CAR一样，科学家们正在给NK细胞也配套CAR，CAR-NK不仅加强了NK细胞活性，还能有效降低NK细胞受到的抑制，毒副作用更小，抗肿瘤效果更好，且大家都能用！目前已有多项关于CAR-NK的临床试验，这些临床试验多集中于血液肿瘤治疗，也尝试着在解决实体瘤。
NK细胞对产生免疫逃逸的病毒有效，在临床已经证明对这类病毒如对甲型流感病毒、乙肝病毒、艾滋病毒、丙肝病毒均有效，对此次全球肆虐的新冠病毒也同样奏效。
3.NK细胞能清除体内的僵尸细胞，延寿20%-30%
人的衰老是由于构成人体基本单位的细胞衰老造成的，随着年龄增长，那些停止生长的细胞在体内不断积累，形成毫无用处的“僵尸细胞”，久而久之会引起衰老相关疾病，如老年退行性疾病、心血管疾病、恶性肿瘤、组织/器官纤维化、糖尿病、骨质疏松症、自身免疫性疾病等等。这些疾病都具有非常高的发病率及死亡率，是人类死亡的重要因素。作为先天性免疫细胞的核心细胞，NK细胞是机体清除衰老细胞的绝对主力军。2016年2月4日《自然》杂志刊登了一篇美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果：以NK细胞为主的免疫细胞清除衰老细胞可使动物寿命延长20%-30%。结果还证实，清除这些僵尸细胞会延迟肿瘤形成、保持组织和器官功能，甚至是延长健康寿命的一个有吸引力的方法，且无明显副作用。
《Aging》上一篇论文指出，随着年龄增加，特异性免疫中发挥细胞免疫功能的T细胞不管是在数量上，还是功能上均发生不同程度的降低；而NK细胞尤其在维持老年人健康上，保持抗感染和抗肿瘤功能中发挥着不可替代的作用。与健康人相比，癌症患者体内的NK细胞活性通常有明显地降低，因此，有效增加NK细胞数量，提高细胞活性被认为是可以直接提升癌症患者免疫力的重要因素。相信随着科学不断发展，NK细胞未来必将在防癌、抗癌和抗衰等领域得到更广泛的应用。
#滚蛋吧肿瘤君#
新民晚报：新赛季中超会恢复主客场吗？
陆玮鑫
新赛季中超的具体开幕日期，目前尚没有定论，不过另一条与联赛有关的消息，却引来一片热议：2月23日，中国足协连同中足联筹备组，与中超、中甲和中乙联赛俱乐部代表召开线上会议，并发出了一封主题为“关于2022赛季中超中甲中乙恢复主客场制”的函件，中国足协和相关各方，确实在尝试让联赛“恢复正常”。
由于新冠肺炎疫情及国家队备战世预赛等原因，过去两个赛季的国内联赛，均采用赛会制集中进行，即便如今疫情防控已进入常态化，国足也提前告别卡塔尔世界杯，但让各级联赛恢复主客场制依然算得上是一种冒险，或许在目前的大环境下，这也是一个必须要冒的险。
自救
“你多久没有到现场看联赛了？”这是如今各大网站中最热门的足球话题之一，点开评论区，大多数人的记忆都停留在2019赛季末。那时的中超还是国内最受关注体育赛事，一晃两年多过去，不仅那些曾带来无数激情的球员、教练纷纷离去，个别俱乐部已成为历史，不少中国足坛的“老牌子”也因为过去两年的特殊情况陷入困境，从这个角度看，恢复主客场制，让球迷在确保安全的情况下现场观赛，可以算是足协、联赛管理运营方及各俱乐部的一次集体自救。
上赛季结束后，股改成为各家俱乐部的头等大事，然而春节假期过后，不少球队的相关进程停滞不前，除去俱乐部本身相对复杂的股权架构与不小的经济压力，本就有限的回报可能因为赛会制而再度缩水，也是不少投资者敬而远之的原因。过去两个赛季，国内各级别联赛的比赛数量、质量及影响力等重要指标，因为赛会制的原因受到不小的冲击，这让本就“自身造血能力不足”的各家俱乐部和联赛管理运营方雪上加霜，也让原本有意的投资者望而却步，一定程度上形成了“俱乐部和联赛陷入困境——欠薪等新闻频频出现——联赛形象受损——难以吸引新赞助商——俱乐部和联赛陷入更深困境”的恶性循环，而恢复主客场，有条件开放球迷入场观赛，虽然不能从根本上解套，但至少能给人带去一丝希望。
即便是股改相对顺利的俱乐部，也需要让新东家看到新的气象，避免其对国内联赛失去信心。从这个角度看，恢复主客场制，至少能让出资方在主场看到实实在在的效果，毕竟对于如今的中国足球而言，每一个新的投资者，每一笔新注入的资金，都是需要好好珍惜和维护的。
预热
目前，想恢复主客场制显然并非易事。足协和联赛方面选择在这个时间提出相关方案，除了希望帮助俱乐部和联赛本身摆脱困境，也是在为接下来的重要赛事进行预热。
昨晚，2023年中国亚洲杯预选赛最终阶段抽签结果揭晓，24支参赛队将为最后11个参赛名额而奋力一搏，这也标志着亚洲杯进入倒计时。作为东道主，国内的10座承办城市需要为赛事做好各类预热及准备，而通过联赛营造足球氛围，同时测试场地性能等，是必不可少的环节。因而，足协选择在这个时刻向各俱乐部发出相关函件，除了征求意见，也希望让足球在华夏大地重新热起来，为明年的亚洲杯做更充足的准备。
据了解，目前足协方面已经为各级别联赛恢复主客场制初步制定了四套可选择的方案。待到3月初收集到各俱乐部的反馈后，足协将首先进行汇总评估，再正式向相关部门提出各级联赛恢复主客场制的申请。倘若新赛季国内联赛能恢复主客场制，对广大球迷和从业者而言，无疑是一个小小慰藉，也有望成为中国足球恢复元气的开始。
陆玮鑫
新赛季中超的具体开幕日期，目前尚没有定论，不过另一条与联赛有关的消息，却引来一片热议：2月23日，中国足协连同中足联筹备组，与中超、中甲和中乙联赛俱乐部代表召开线上会议，并发出了一封主题为“关于2022赛季中超中甲中乙恢复主客场制”的函件，中国足协和相关各方，确实在尝试让联赛“恢复正常”。
由于新冠肺炎疫情及国家队备战世预赛等原因，过去两个赛季的国内联赛，均采用赛会制集中进行，即便如今疫情防控已进入常态化，国足也提前告别卡塔尔世界杯，但让各级联赛恢复主客场制依然算得上是一种冒险，或许在目前的大环境下，这也是一个必须要冒的险。
自救
“你多久没有到现场看联赛了？”这是如今各大网站中最热门的足球话题之一，点开评论区，大多数人的记忆都停留在2019赛季末。那时的中超还是国内最受关注体育赛事，一晃两年多过去，不仅那些曾带来无数激情的球员、教练纷纷离去，个别俱乐部已成为历史，不少中国足坛的“老牌子”也因为过去两年的特殊情况陷入困境，从这个角度看，恢复主客场制，让球迷在确保安全的情况下现场观赛，可以算是足协、联赛管理运营方及各俱乐部的一次集体自救。
上赛季结束后，股改成为各家俱乐部的头等大事，然而春节假期过后，不少球队的相关进程停滞不前，除去俱乐部本身相对复杂的股权架构与不小的经济压力，本就有限的回报可能因为赛会制而再度缩水，也是不少投资者敬而远之的原因。过去两个赛季，国内各级别联赛的比赛数量、质量及影响力等重要指标，因为赛会制的原因受到不小的冲击，这让本就“自身造血能力不足”的各家俱乐部和联赛管理运营方雪上加霜，也让原本有意的投资者望而却步，一定程度上形成了“俱乐部和联赛陷入困境——欠薪等新闻频频出现——联赛形象受损——难以吸引新赞助商——俱乐部和联赛陷入更深困境”的恶性循环，而恢复主客场，有条件开放球迷入场观赛，虽然不能从根本上解套，但至少能给人带去一丝希望。
即便是股改相对顺利的俱乐部，也需要让新东家看到新的气象，避免其对国内联赛失去信心。从这个角度看，恢复主客场制，至少能让出资方在主场看到实实在在的效果，毕竟对于如今的中国足球而言，每一个新的投资者，每一笔新注入的资金，都是需要好好珍惜和维护的。
预热
目前，想恢复主客场制显然并非易事。足协和联赛方面选择在这个时间提出相关方案，除了希望帮助俱乐部和联赛本身摆脱困境，也是在为接下来的重要赛事进行预热。
昨晚，2023年中国亚洲杯预选赛最终阶段抽签结果揭晓，24支参赛队将为最后11个参赛名额而奋力一搏，这也标志着亚洲杯进入倒计时。作为东道主，国内的10座承办城市需要为赛事做好各类预热及准备，而通过联赛营造足球氛围，同时测试场地性能等，是必不可少的环节。因而，足协选择在这个时刻向各俱乐部发出相关函件，除了征求意见，也希望让足球在华夏大地重新热起来，为明年的亚洲杯做更充足的准备。
据了解，目前足协方面已经为各级别联赛恢复主客场制初步制定了四套可选择的方案。待到3月初收集到各俱乐部的反馈后，足协将首先进行汇总评估，再正式向相关部门提出各级联赛恢复主客场制的申请。倘若新赛季国内联赛能恢复主客场制，对广大球迷和从业者而言，无疑是一个小小慰藉，也有望成为中国足球恢复元气的开始。
✋热门推荐