#提前批#申请

随着COVID-19大流行的到来，Apoorva Pasricha（14届）帮助加利福尼亚州圣何塞的学生们装备了科技，为4000个家庭消除了数字鸿沟。

更多关于她用文科学位解决问题的方法，请参阅最新一期的《圣奥拉夫杂志》：https://t.cn/A6MlO6kg

认识一个准备好改变世界的未来Ole了吗?

Early Decision 1和Early Action申请将于2021年11月1日截止！
马上申请：Stolaf.edu/admissions

#文理学院# #美国留学# #申请季#

前几天我说ole冬枣太贵了 要39.9/500g
@豆子发了芽 居然就给我发了一箱新疆冬枣 我以前都不知道新疆还有冬枣[黑线] 而且还是库尔勒的（库尔勒最有名的还是香梨耶）
收到新疆冬枣之前 我在微商那里买了三斤37的山东沾化冬枣 正好可以对比
甜度对比满分10分
新疆库尔勒冬枣15/10（口感要面一点，不够脆，但是甜份超标……）
陕西大荔冬枣8/10
山东沾化冬枣5/10（和前两个对比是最不甜，但是我觉得甜度也还行）

现在就是吃一颗新疆冬枣，再吃一颗沾化冬枣，感觉嘴里直接没味了[黑线][黑线][黑线]
外观上看不出来太大区别，吃了就知道

#100天减脂okr# DAY 4
体重：103
[微风]早餐：三文鱼牛油果羽衣甘蓝沙拉+ole法式忌廉芝士包80g+燕麦拿铁+太阳干酪
午餐：早餐同款沙拉+水煮菠菜牛肉拌油醋汁+一片法棍面包+5颗西梅。肉菜组合也太饱腹了，法棍只吃了一片40g。
晚餐：生菜沙拉+betterme水煎鸡胸肉+柚子

运动： 大姨妈走咯！今天进入黄金减脂期第一天，加强有氧运动。本周不多吃坚果奶酪黑巧等高热量食物了，抓紧掉秤。

计划有氧跑60min（500卡），早上晨练美丽芭蕾+站立腹部训练（150卡）

图三是有氧三大法宝啊 哈哈～
图4是昨天的运动，训练量那么大，体重还涨了[裂开][裂开]