#长沙身边事##湖南身边事#【美好一天，从悦读开始】万家丽路BRT有望今年实现试运营！1月13日上午，记者从长沙市交通运输工作会议获悉，今年长沙将进一步打造公交都市升级版，优化整合现有公交线网，强化地面公交和轨道交通的接驳联系，制定地铁3号线、5号线公交接驳方案，优化市民反映强烈的公交线路10条；推动万家丽路BRT实现试运营；还将实现芙蓉大道、洞株公路、潭州大道快速化改造路段全线通车，推进长株潭路网联通。
立法打击涉老诈骗，引导老年人消费！又因“高息回报”上了当？又被“保健品”骗了钱？在“银龄大潮”下，如何有效防止老年人被“有心人”所蒙骗，成了今年两会代表、委员所关心的话题。对此，他们纷纷建言献策，比如建议政府部门把牢融资企业的审批关，呼吁尽快立法保障老年人权益，甚至建议开办老年人电视频道来引导老年人正确消费。更多精彩内容请点击：【三湘都市报数字报刊平台】https://t.cn/A6vA1OvH
立法打击涉老诈骗，引导老年人消费！又因“高息回报”上了当？又被“保健品”骗了钱？在“银龄大潮”下，如何有效防止老年人被“有心人”所蒙骗，成了今年两会代表、委员所关心的话题。对此，他们纷纷建言献策，比如建议政府部门把牢融资企业的审批关，呼吁尽快立法保障老年人权益，甚至建议开办老年人电视频道来引导老年人正确消费。更多精彩内容请点击：【三湘都市报数字报刊平台】https://t.cn/A6vA1OvH
【10岁男孩#安检#惨遭拒绝登机！全怪T恤上「此图案」太逼真】
穿错衣服竟会被拒绝登机？一名来自新西兰的男孩与父母在非洲旅游准备搭机时，赫然在安检关卡被拦下「拒绝登机」，安检人员点出问题，在于他的衣服图案超NG ！约翰尼斯堡（ Johannesburg ）机场的安检人员表示，史提维身穿的衣服可能会引起其他乘客或机组人员的焦虑。
史提维本身是爬虫动物及节肢动物迷，特别喜爱#蛇# 类、#蜘蛛#，每次在非洲旅游总是必访宠物店。史提维登机时穿着深蓝色T 恤，正面有只大蟒蛇从肩部一路延伸到胸前、上腹处，图案相当栩栩如生。
史提维的母亲玛格（ Marga Lucas ）急中生智，要儿子当场脱下T 恤并翻过来穿，才化解无法登机的困境。约翰尼斯堡机场表示，安检人员有权判定某物或某图案是否会引发人们的焦虑而拒绝登机，像是蛇玩偶或有蛇图案的T 恤都是被禁止的，事关飞航安全。
更多精彩报导详见《NOWnews今日新闻》网，本文由NOWnews 授权报导
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穿错衣服竟会被拒绝登机？一名来自新西兰的男孩与父母在非洲旅游准备搭机时，赫然在安检关卡被拦下「拒绝登机」，安检人员点出问题，在于他的衣服图案超NG ！约翰尼斯堡（ Johannesburg ）机场的安检人员表示，史提维身穿的衣服可能会引起其他乘客或机组人员的焦虑。
史提维本身是爬虫动物及节肢动物迷，特别喜爱#蛇# 类、#蜘蛛#，每次在非洲旅游总是必访宠物店。史提维登机时穿着深蓝色T 恤，正面有只大蟒蛇从肩部一路延伸到胸前、上腹处，图案相当栩栩如生。
史提维的母亲玛格（ Marga Lucas ）急中生智，要儿子当场脱下T 恤并翻过来穿，才化解无法登机的困境。约翰尼斯堡机场表示，安检人员有权判定某物或某图案是否会引发人们的焦虑而拒绝登机，像是蛇玩偶或有蛇图案的T 恤都是被禁止的，事关飞航安全。
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刷牙、漱口、用牙线？一文详解护齿秘籍
很多人面对牙医不解地问：“我每天很认真地刷牙，为什么还会有牙龈炎，牙周炎，龋齿等问题？每天该刷几次牙？如何有效地刷牙？”
今天就让小编来给您解答吧！
为什么要刷牙？
口腔是一个有温度，舒服和营养的大环境，同时还有很多有利于细菌微生物生长的微环境。在这种情况下，细菌每时每刻不断的生长繁殖并附着在牙齿表面，形成一层由细菌形成的生物膜，叫牙菌斑。
牙菌斑是引起龋齿和牙周疾病最主要的原因。牙菌斑不能完全被水冲去或者洗漱掉，机体免疫系统也不能清楚她们。刷牙是清楚牙菌斑最主要和最基本的方法。
为什么每天刷牙2—3次？
刷牙可以去除牙菌斑，但并不能根除。口腔内细菌不间断繁殖，在刷牙数小时后，菌班可以在清洁的牙齿上重新附着。特别是夜间睡眠时，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天刷牙2—3次，尤其是睡前刷牙尤为重要。
餐后多久可以刷牙？
餐后立即刷牙的确可以清除食物残渣和牙垢，但餐后立即刷牙会让牙齿过敏的几率增高。由于进食后口腔内的唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质，特别是刚吃完水果、可乐等酸性食品及饮料，产生的酸性物质会破坏牙齿表面坚硬的牙釉质，使其脱矿变得松弛，脱矿后的牙釉质对外界的抵抗力会下降。如果饭后立即刷牙，脱矿的牙釉质更易被磨耗损害。为此，建议饭后立即漱口，餐后20-30分钟刷牙。
每天刷牙≠有效刷牙
提倡用巴氏刷牙法刷牙
1.先将牙刷头放在后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿程45度角，轻微加压，前后震动10次左右然后将牙刷向牙面转动，上下浮动。
2.按照上述方法，每次震动约刷牙2-3颗，每次震动应该有所重叠。
3.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。
如何选用牙膏？
提倡使用含氟牙膏。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。三岁以下儿童每次用量为米粒大小，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质，则分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感的作用。
温馨提示：
牙膏最好换着用。长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
一家人不要用同一管牙膏。如果一家人合用一管牙膏，挤牙膏时牙刷头会触碰管口，口腔中的细菌会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走，增加交叉感染机率。
一管牙膏不要用太久。牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加，也容易造成感染的发生。
专家提示：做好口腔的日常保健维护，对于预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展至关重要。值得警惕的是，口腔疾病的发生通常是缓慢的，早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期。因此，在做好口腔日常保健的同时，我们建议每年至少进行一次全面的口腔健康检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。
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很多人面对牙医不解地问：“我每天很认真地刷牙，为什么还会有牙龈炎，牙周炎，龋齿等问题？每天该刷几次牙？如何有效地刷牙？”
今天就让小编来给您解答吧！
为什么要刷牙？
口腔是一个有温度，舒服和营养的大环境，同时还有很多有利于细菌微生物生长的微环境。在这种情况下，细菌每时每刻不断的生长繁殖并附着在牙齿表面，形成一层由细菌形成的生物膜，叫牙菌斑。
牙菌斑是引起龋齿和牙周疾病最主要的原因。牙菌斑不能完全被水冲去或者洗漱掉，机体免疫系统也不能清楚她们。刷牙是清楚牙菌斑最主要和最基本的方法。
为什么每天刷牙2—3次？
刷牙可以去除牙菌斑，但并不能根除。口腔内细菌不间断繁殖，在刷牙数小时后，菌班可以在清洁的牙齿上重新附着。特别是夜间睡眠时，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天刷牙2—3次，尤其是睡前刷牙尤为重要。
餐后多久可以刷牙？
餐后立即刷牙的确可以清除食物残渣和牙垢，但餐后立即刷牙会让牙齿过敏的几率增高。由于进食后口腔内的唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质，特别是刚吃完水果、可乐等酸性食品及饮料，产生的酸性物质会破坏牙齿表面坚硬的牙釉质，使其脱矿变得松弛，脱矿后的牙釉质对外界的抵抗力会下降。如果饭后立即刷牙，脱矿的牙釉质更易被磨耗损害。为此，建议饭后立即漱口，餐后20-30分钟刷牙。
每天刷牙≠有效刷牙
提倡用巴氏刷牙法刷牙
1.先将牙刷头放在后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿程45度角，轻微加压，前后震动10次左右然后将牙刷向牙面转动，上下浮动。
2.按照上述方法，每次震动约刷牙2-3颗，每次震动应该有所重叠。
3.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。
如何选用牙膏？
提倡使用含氟牙膏。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。三岁以下儿童每次用量为米粒大小，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质，则分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感的作用。
温馨提示：
牙膏最好换着用。长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
一家人不要用同一管牙膏。如果一家人合用一管牙膏，挤牙膏时牙刷头会触碰管口，口腔中的细菌会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走，增加交叉感染机率。
一管牙膏不要用太久。牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加，也容易造成感染的发生。
专家提示：做好口腔的日常保健维护，对于预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展至关重要。值得警惕的是，口腔疾病的发生通常是缓慢的，早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期。因此，在做好口腔日常保健的同时，我们建议每年至少进行一次全面的口腔健康检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。
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