17年上半年成长飞速的一年，跟家里人决裂来了上海，做了一份一成不变的工作，那段时间迷茫无助一直思考我想要的是什么，我内心的诉求是什么，用了俩个月想出了前20年一直迷茫的点后毅然决然的辞了工作开始创业，真的很累无数次想要放弃回家接受安排，但又不甘心甘于平淡，咬咬牙继续坚持。好不容易自己顺利了一点，家里面的事业又连连出现亏损，做好了放弃上海回家帮忙的准备结果妈妈跟我讲：“我怕你回来了要一辈子不甘心的，去闯吧，我们都过好各自的人生。”瞬间泪目，一直跟母亲不和的我，想到了在我大学就把房子给我买好，把所有事情安排好让我安稳的妈妈，真的一直都在我背后支撑着我让我无顾虑的向前。愿17年的下半年我能配得上我的野心，永远热泪盈眶的前行。[月亮][月亮] https://t.cn/RJ2IpDz

放弃，就是目标脱离。
一件事情值不值得放弃最重要的是做这件事有没有让你感觉到快乐。研究表明人们更容易为没有做过某事感到后悔

放弃的类型有很多，有爆发式放弃，假装放弃，失踪式放弃，决断放弃，威胁放弃，貌合神离放弃………这些都不属于目标脱离。这些放弃不会改变行为惯性，会让人纠结很久。

人们追求目标主要分为接近型目标模式和回避型目标模式。接近型目标让人发展，回避型目标让人生存。这个和童年父母对待孩子的方式有关，具有安全感的孩子形成安全依恋人格，更容易形成接近型目标模式。他们工作，生活，婚姻都是为了更好的发展，更幸福，而不非害怕贫穷，失败，孤独。
比如，有的人结婚是为了幸福，但有的人是害怕嫁不出……有的人上班是为了发展事业，有的人上班是为了生存。这是两种目标模式。

放弃目标不紧要搞清楚这个是接近型目标还是成长赢目标，还要关注自己的状态，目标是否让你感觉无比美好，幸福快乐，
放弃目标的分为四步，
第一步，认知脱离，找到替代品。
第二步，情感脱离。不要压抑情感，做自己感受的观察者，盯着感受看，感受会降低。
第三步，动机脱离。思考我们做这个事的意义价值是什么？
第四步，行为脱离。安排时间开始新目标。

很多人执着于目标的原因是因为上瘾。
诱发上瘾行为的心理因素主要有
1，间断性强化
差一点赢好过总是赢，间断性强性强化害死好多人，赌博，老虎机就是把输伪装成赢，在输了很多次以后偶尔不确定地赢一下，就会感觉特别棒，持续诱发上瘾行为。

人总是对一些我们不擅长或者伤害我们的东西欲罢不能，因为我们得到了间断性强化。

比如，老板对你一直很坏，但偶尔表扬一下你，你就会很有成就感。偶尔得到的一个肯定比长期都能得到的肯定的人更执着于一个东西。
2，沉没成本
你已经在这事情上投入了很多的时间，精力，金钱。比如，很多婚姻失败但是不愿意离婚，孩子就是沉没成本。
3，损失厌恶心理
人们都不喜欢失去，一旦曾经拥有就不想失去。 https://t.cn/R2Wx8LA

我吃了顿百感交集，又冠冕堂皇的饭，我父亲曾跟我说‘十年前以父敬子，十年后以子敬父’。我可以平淡又平凡，但是我不能堕落。可能每个人都有自己的不容易，和艰辛，生活很讨厌，还好我们可爱啊。有些人因为了解你，而喜欢你，有些人因为不了解你而放弃你。可是我就是我啊，仅此而已。加油吧，没什么事情是过不去的，顺其自然是最好的状态。[加油][加油][加油]